普通的改变，将改变普通。最近，不少用户在电商平台搜索“巴克球”时，首先跃入眼帘的是一个醒目的蓝底背景色、鲜红禁止标识的消费提醒：“巴克球有强磁性，请远离婴幼儿。请勿吞食，如误食，请速就医。” ——这个醒目的消费提示霸气的占据了四分之一的手机屏幕，让消费者一目了然。除了“先入为主”的搜索页，在相关商品的产品详情页，一些商家也用红底白字

经常拉肚子说明你的肠道比较敏感，可以吃一些容易消化的水果比如苹果、石榴等，但并不是所有的水果都能吃，像西瓜、梨、香蕉等在拉肚子的时候尽量别吃。像苹果和石榴我们还可以这样吃：蒸苹果：具体做法：我们可以将苹果带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分钟，稍稍冷却后，即可食用。原理：蒸煮过后，苹果的果胶不仅能在一定程度上吸收细菌和毒素，而且还有

生活中，很多人都有肠道健康问题。这些小问题若长时间得不到解决，可能会对全身健康造成影响。因此，养护肠道是保持健康至关重要的一步，甚至有“养生先养肠道”的说法。中医如何认识肠道中医将肠道分为小肠和大肠。小肠包括十二指肠、空肠和回肠；大肠包括结肠和直肠。小肠的生理功能主要有两个：一是受盛化物，即接受胃腑下传的食糜，并进一步消化食糜和吸

在我们的日常饮食中，银耳和木耳是两种极为营养且健康的食材。它们不仅口感鲜美，营养价值也极高，被誉为“通便王”，对于润肠排毒有着显著的效果。特别是对于宝宝娇嫩的肠胃来说，适量食用银耳和木耳可以帮助他们保持肠胃健康。银耳中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，银耳还含有多种氨基酸、矿物质和微量元素。同时，银耳里还具有丰富的银耳多糖，

正所谓“祸从口入”，进食过热的食物可能会引起胃黏膜充血，进食不洁食物可能使胃黏膜呈炎症改变。不良饮食习惯会一步步损害胃部健康。“胃病”在我国相当普遍，发病率在80%-90%之间，慢性胃炎的患病率更是高达50%以上。但生活中面对胃不舒服，很多人都是忍忍就过去了或者自己吃点药应应急，未引起足够的重视和关注。殊不知胃不舒服可能是得了胃病甚至有可能演变

在肠胃保养过程中，可能很多人都听说过“过午不食”这一常用小妙招。事实上，“过午不食”对于养胃其实是非常不利的，因为肠胃的守时性非常强，如果长时间不吃晚餐的话，很可能会因过度空腹而诱发胃粘膜严重受损。所以如果真正为了肠胃健康着想的话，就一定要避免“过午不食”，按时食用晚餐。那么除此之外，在饮食健康问题上还有哪些重要事项需要及时予以关

怀疑肠胃有问题应该做什么检查？胃肠都是我们人体大的消化器官，胃肠道的健康也与我们的饮食、生活习惯等有着密切的关系，想要呵护好我们的胃肠健康，不仅要秉承快乐生活的观念，养成健康的生活习惯，作息规律、饮食健康，加强身体锻炼外，还要提高警惕、未病先防。科学防病就是要重视检查，必要的时候需要定期体检，而具体的检查项目会涉及到以下几大类：一

肠胃是人体主要的消化器官，跟我们吃进嘴里的食物关系十分密切。食物的消化一般都是从口腔开始的，随后经过食道进入肠胃消化吸收，我们人体所需的营养基本都要依靠肠胃，由此可知肠胃对于人体的重要性。而现如今人们大吃大喝、无辣不欢、三餐不规律等等生活习惯，导致许多人的肠胃不堪重负，出现了消化不良等一系列异常情况。那么，我们该如何给肠胃“减减负

现代人为了追求魔鬼身材，常常通过节食来达到目的，但是却忽视了我们的肠胃健康。不良的饮食会造成肠胃炎，那么你知道肠胃炎吃什么好吗？今天小编就向大家介绍肠胃炎应该吃什么来调理，赶紧来了解一下吧！肠胃炎吃什么好：南瓜南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激；丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。南瓜中的甘露醇有通

什么是肠胃疾病？如何判断自己是否真的患有肠胃病？下面有几招简单的方法可以对肠胃进行初步地判断。1.时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。这些症状往往提示您可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。2.饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血。并且，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处可摸

古人常说“过午不食”，这成为一部分减肥者采用的减肥方法。但也有人疑惑，“午”到底是几点？这样减肥科学吗？会不会给身体带来伤害？广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任医师刘敏介绍，“午”通常是指午时，即中午的11时到13时，“过午不食”一般是指吃了中饭以后就不再进食固体食物了。这种通过少吃一餐减少热量摄入的方法对于一部分人，特别是肥胖者减

清晨，听到病房吵闹声，寻声走去，发现王大夜（化名）正在和老伴吵闹着，他嘴里唠叨着，我是罪人，我不做治疗了，我应该听医生的话早点吃药，早点分餐制，我自己不会得胃癌，家里的老小也不会被自己传染，真是害苦了我的孙孙。经过了解情况，原来王大爷监测出幽门螺旋杆菌感染十多年，一直都没有正规处理，前段时间胃区疼痛不适，经过检查被确诊为胃癌，王大

人人都想拥有一个好身体都想让自己的寿命长一些但其实长寿的人身体一般会有这6个共同特征还有最简单的长寿动作你知道是什么吗？划重点01长寿的人都有哪些特征？一、面色红润面色红润，说明身体血液流通相对顺畅，各个组织器官都能得到应有的营养滋养，面色更红润，看上去就更显年轻。二、亮泽的头发头发可以提示是否存在用脑过度、精神紧张，或体内营养素缺乏

肠胃不适是我们日常生活中很常见的症状，偶尔的肠胃不适多与饮食不当、精神压力太大有关，这种情况一般在调整生活方式后就能逐渐缓解。但如果经常出现肠胃不适，调整生活方式后症状也并未缓解，反而随着时间的推移，症状变得越来越严重，这时就需要警惕疾病因素。洛阳新里程医院消化科医师指出，肠胃不适是指上腹部肋骨以下和肚脐以上有不舒服的症状，如腹胀

肠镜检查是一种内窥镜检查，用于检查结肠和直肠的内部情况。下面是肠镜检查的一般步骤：预约和准备：在进行肠镜检查之前，你需要提前预约，并且按照医生或医疗机构的指示进行准备。通常的准备包括清洁肠道，可能需要进行液体饮食和使用泻药来清空结肠。到达医疗机构：在检查当天，你需要前往医疗机构，并完成相关的登记手续。医生或护士会与你进一步讨论检查

肠胃镜检查（胃镜和结肠镜）是一种通过使用灵活的光纤仪器检查消化系统内部的常规医疗程序。这项检查对于许多情况是必要的，包括以下几种情况：疑似消化道疾病：如果你出现了胃痛、消化不良、呕吐、排便异常、黑便或鲜血便等症状，医生可能会推荐进行肠胃镜检查以确定可能的疾病，如溃疡、胃炎、食道炎、肿瘤等。筛查肠胃癌：肠胃镜检查可以发现早期肠胃癌或

俗话说，“肠道健康是人体健康的根本”。肠道作为我们人体与外界沟通的一个器官，对人体起着十分重要的作用。它会不停帮助我们接纳每天吃的食物，吸收营养物质，无时无刻不在工作着。一旦肠道出现了问题，会悄无声息地改变着人们的健康状况。本期大咖健康课，洛阳新里程医院医师带大家一起揭秘肠道健康那点事儿。1、胃肠道是人体“第一个关卡”和“第一道防御

现代人为了追求魔鬼身材，常常通过节食来达到目的，但是却忽视了我们的肠胃健康。不良的饮食会造成肠胃炎，那么你知道肠胃炎吃什么好吗？今天小编就向大家介绍肠胃炎应该吃什么来调理，赶紧来了解一下吧！肠胃炎吃什么好：南瓜南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激；丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。南瓜中的甘露醇有通

肠胃不适、舌苔厚腻、无精打采……小心你正受“湿邪”的侵害梅雨时节家家雨，进入六月，梅雨季节临近，天气多以潮湿闷热为主。这几天忽晴忽雨的天气让人们一会儿似在蒸笼，一会儿又在被烧烤，除了房间、衣物上因受潮变得湿漉漉，人的身体也因湿气太重倍感不适。一到黄梅天，大家最关注的就是“湿气”话题。如何远离湿气，“干爽”身轻，一起来听听浙江省中医

健康无“幽”，科学认识胃中“幽灵”幽门螺旋杆菌Knowledge Science清晨，听到病房吵闹声，寻声走去，发现王大夜（化名）正在和老伴吵闹着，他嘴里唠叨着，我是罪人，我不做治疗了，我应该听医生的话早点吃药，早点分餐制，我自己不会得胃癌，家里的老小也不会被自己传染，真是害苦了我的孙孙。经过了解情况，原来王大爷监测出幽门螺旋杆菌感染十多年，一直都没有正