慢性胃炎患者的日常生活和饮食管理非常重要，以下是一些需要注意的事项，有助于缓解症状和促进康复：1. 饮食管理避免刺激性食物： 辛辣食物（如辣椒、胡椒） 油腻食物（如炸鸡、炸薯条） 高脂肪食物（如肥肉、奶油） 咖啡和浓茶 酒精 过热或过冷的食物选择易消化食物： 稀饭、面条、白粥 蒸煮的蔬菜和水果 瘦肉（如鸡肉、鱼肉） 低脂奶制品定

慢性胃炎是比较常见的胃部疾病。随着现在生活节奏加快，年轻人的饮食、生活作息等都不规律，慢性胃炎的发病率也越来越高，并且逐渐趋向年轻化。我们知道，慢性胃炎“三分治，七分养”，日常养胃是治疗慢性胃炎必不可缺的一步，养胃最重要的一部分就是饮食调理了。慢性胃炎饮食调理五大原则宜少宜精 宜少是指不要暴饮暴食，每餐吃七八分饱足以，定时定量，养

每年立秋后 , 虽然白天气温依旧偏高 , 但早晚温差逐渐加大 , 空气湿度逐渐降低 , 这种干燥的气候容易导致人体水分流失加快 , 进而影响消化系统的正常运作。加上之前的炎炎夏日 , 冷饮、冰淇淋、冰镇西瓜等成为不少人解暑的 " 神器 ", 进食大量的寒冷食物 , 给脾胃带来了沉重的负担 , 导致脾胃功能减弱。如果进入秋季后 , 人们忽视脾胃的调养 , 或急于通过 " 贴秋膘 " 来弥补

脾胃三分治，七分养。保养脾胃要记住哪四个字呢？这四字口诀就是“汤、糖、躺、烫”。第一个字：汤饭前少喝或不喝汤，饭前喝太多汤汤水水的东西会冲淡胃液，影响食物的消化。第二个字：糖少吃糖，尤其是甜食，因为甜食含有很多糖分，在进入胃之后，会诱发胃酸大量分泌，同时也会刺激胃黏膜，容易诱发反酸、烧心、胃痛等症状。第三个字：躺少躺多动，脾主四肢

再过几天就将进入“末伏”，眼下正是一年里肠胃最脆弱的时候。在饮食方面稍有不慎，消化不良、食欲不振、腹痛腹泻等各种脾胃问题就会陆续找上门。暑湿夹击之下，人们容易感到口渴疲乏、心烦气躁、食欲下降、大便稀溏等症状。由于出汗较多，易伤津耗气，因此调养应以解暑祛湿，敛阳固表为重点。三伏天是养脾胃的好时候中医认为，脾主长夏，而长夏又多湿热，湿

随着夏日热浪的侵袭，不少朋友可能会遭遇肠胃不适的困扰，尤其是便秘问题频发。在这个充满活力的季节里，我们该如何做好肠胃的保健，确保肠道通畅，避免便秘的困扰呢？今天，洛阳新里程医院医师将为您揭秘夏季通肠润便的实用妙招。合理膳食搭配1.增加膳食纤维摄入：膳食纤维是肠道健康的守护者，它能有效增大粪便体积，促进肠道蠕动，助力顺畅排便。建议日常饮

慢性胃炎是指胃部由不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，属于胃肠科常见病的一种，其发病率在各种胃病中居首位。常为慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。后者黏膜肠上皮化生，常累及贲门，伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少，也可累及胃体，伴有泌酸腺的丧失，导致胃酸，胃蛋白酶和内源性因子的减少。慢性胃炎常见症状：胃酸过多、食欲较差、腹

肠胃是人体重要的消化器官，就像汽车的发动机，人体需要的能量都需要肠胃将食物消化后、将食物里的营养物质吸收再输送到人体的各个器官、和血液中。 常言道："病从口入"，大部分病菌都是从嘴里吃进去的，并且细菌进入人体各处主要途径就是肠胃。病菌进入肠胃后就会受到肠胃内有益菌群的抵抗，不能在短时间内侵入人体其他的循环，很快就随着大小便排出体外，

有的人年纪轻轻胃就经常不舒服，绞痛胃胀，反酸恶心。还有人虽然没什么症状，但辣的凉的吃多了也会胃痛，去医院一做胃镜，报告上写着“慢性胃炎”！？慢性胃炎可由多种因素引起，其中80%-95%因幽门螺杆菌感染导致。大部分感染者无症状，但长期感染可能导致消化性溃疡、消化不良，甚至胃癌。预防慢性胃炎应避免幽门螺杆菌感染，养成良好的生活习惯和饮食习惯，戒

随着高考的临近，脾胃病科常接诊因考前焦虑紧张、食欲不振、腹泻腹痛、失眠多梦等“考前综合征”前来就诊的小患者。江苏省名中医、洛阳新里程医院专家提醒，从中医角度讲，思虑伤脾，脾胃不和则卧不安，各种压力不能及时缓解，便可导致肝气不畅、脾气虚弱，需要注意。去年，金小晶主任就接诊了这样一名考生小黄（化名）。小黄考试前肠胃不适、茶饭不思，大便

对于许多人来说，辣椒的辛辣与刺激是无法抗拒的诱惑。它不仅能唤醒味蕾，带来独特的口感享受，还能在炎热的夏日里刺激食欲，让人胃口大开。喜欢吃辣的人，往往对那种辣中带麻、麻中带香的滋味情有独钟。例如麻辣火锅、香辣小龙虾还是酸辣粉等等，都是辣食爱好者的心头好。但，吃辣也要量力而为，不然会给肠胃造成负担，引发肚痛、腹泻等肠胃问题。吃辣过度对

中医讲，人的五脏应该与自然界的四季相对应，也就是春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，而养脾胃是四季都要进行，这就足以见得脾胃保健的重要性。炎热的夏季已经迈着款款的步伐走近，梅雨季节也即将打开江浙沪区域的大门，千家万户即将进入对抗酷暑的大战之中。洛阳新里程医院主任医师王灵宝提示您：此时养好脾胃是重中之重，但一定要避开养胃的 3 个误

“胃又不舒服，怎么办？”“老是拉肚子，如何是好？”随着天气日渐炎热，各种微生物和细菌也开始活跃，对胃肠道造成了不小的考验。如果你也有相关症状，往下看！当发热、腹泻、腹痛、呕吐等症状一同出现，到底是得了感冒，还是细菌或病毒引发腹泻，很多人分不清楚。洛阳肠胃病医院专家指出，胃肠型感冒主要来自外部的刺激，尤其是在天气冷暖变化的时候，如果

有研究称胃肠道是“情绪器官”，人们的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情感表现或心理活动，不仅会影响到胃肠功能，甚至还会引发一些胃肠症状。为什么人的消化系统会随着情绪波动出现“情绪化”反应呢？5月29日“世界肠道健康日”来临之际，山东省第二人民医院消化内二科主任刘长江，为大家揭开情绪与胃肠道之间的奥秘。这些肠胃问题可能都与情绪有关1.“愁出来”

从淄博烧烤到天水麻辣烫，哪怕是藏在犄角旮旯里的小吃，也能被当代年轻人们挨个打卡。因为种草了某些美食、体验而特意前往一座城市，越来越成为不少大学生年轻群体的旅游动力。不过，在美食的追逐中，胃可能早已发出了求救信号：它真的要撑不住了——还没开始吃，肚子就胀气；半夜睡不着，胃里泛酸水。每当这个时候，大家可能才会意识到：我的胃，是不是出了

近日，宁波一名年仅28岁的女性确诊胃癌的消息冲上微博热搜，引发大量关注。该女子已经切除了整个胃部，后续还要接受化疗和靶向治疗。不到30岁，家族中又没有肿瘤病史，为何如此年轻就患癌？医生在详细了解该患者的生活习惯与病史后表示：发病与她的饮食习惯密切相关！胃是我们重要的消化器官，保护好我们的胃非常重要。那么，哪些高危因素容易导致胃癌？如何预

消化内科专家表示，如常常出现消化不良、腹胀、腹痛、嗳气、恶心、呕吐等症状，那就要注意是否患上慢性胃炎了。慢性胃炎的 “病因”慢性胃炎是指各种刺激引起的胃黏膜慢性炎症改变，部分患者可能出现胃黏膜腺体萎缩、肠化生，甚至出现癌变还可能引起贫血、营养不良等并发症。慢性胃炎的病因多种多样，常见的原因包括以下几种：1、细菌感染幽门螺杆菌是引起慢性

什么是慢性胃炎？据世界卫生组织统计，胃病在全球人群中发病率高达 80%，就仅仅在中国，肠胃病患者就有 1.2 亿。其中以慢性胃炎最为普遍，发病率高达 30%。慢性胃炎分为慢性非萎缩性胃炎（慢性浅表层胃炎）和慢性萎缩性胃炎。慢性胃炎是指多种病因引起的胃黏膜慢性炎症病变，部分患者在后期出现胃黏膜固有层腺体萎缩、化生，继而出现上皮内瘤变，与胃癌发生密切相

为什么上班族易得慢性胃炎？1.幽门螺杆菌感染这是慢性胃炎最常见的病因。临床研究证实，在慢性活动性胃炎中，幽门螺杆菌（Hp）的检出率高达95%以上，根除幽门螺杆菌可使炎症消退。2.饮食不规律很多上班族抱怨：「谁都知道饮食要规律，可是忙啊，一加起班来哪有空吃饭？」少吃、多吃、不吃、不定时吃或爱吃宵夜等习惯，都会严重损害肠胃健康，扰乱肠胃的正常消化

十个做胃镜的人，十个会被诊断「胃炎」。据世界卫生组织统计，胃病在全球人群中发病率高达80%，在中国，肠胃病患者约有1.2亿。如果你时常反酸、恶心、食欲不振，那可能是得了胃炎！被诊断出了胃炎，会恶化吗？日常如何保护好胃？跟着小安学起来！胃炎久治不愈会癌变？慢性胃炎慢性胃炎指多种病因引起的胃黏膜慢性炎症病变，与胃癌发生密切相关。慢性胃炎中尤以