肠道是人体消化系统的重要组成部分，只有健康的肠道，才能提供良好的营养吸收、毒素排放、免疫调节等一系列人体赖以生存的功能。然而人们日常的一些不良生活习惯和用药习惯，常常会导致肠道健康受损，肠道健康状况不佳成为现代人一个非常普遍的问题。肠道健康一旦受损，身体也会随之出现一些不适症状。那么，肠道受损会有哪些表现呢？今天，洛阳新理想医院的

便秘、腹泻、消化不良，老年人的肠道菌群发生了什么变化？阿尔兹海默症、帕金森、糖尿病，这些疾病竟然也跟肠道健康紧密相关。01老年人肠道菌群失调的危害大量文献表明，人体与自身的肠道微生物是一个共生存的状态，肠道微生物的变化也会影响着人体疾病的产生。对于老年人来说，肠道菌群失调会给其带来便秘、腹泻、消化不良等症状。腹泻肠道菌群失调的人群中，

随着社会的不断发展，我国的经济水平有所提高，人们的饮食习惯、生活节奏均发生了较大的改变，加上生活和工作压力的不断增大，导致患有胃肠疾病的人越来越多，严重者甚至需要做胃肠手术，而手术之前医生都会让患者禁食、禁水并清洁肠道。为什么？本文就给大家详细讲解一下胃肠手术清洁肠道的原因、如何清洁以及清洁注意点。一、什么是清洁肠道？清洁肠道就是

常生活中，我们总会遇到各种各样的排泄问题，比如大便粘腻。不少人在出现大便粘腻的情况时，会认为只是湿气重的表现，然后联想近期是不是吃了不恰当的食物。的确，这是其中常见的原因，但通过“赖着不走”的便便，我们还可以看出身体更多的健康信息，比如消化道问题。接下来，让我们跟随洛阳新里程医院肛肠科主治医生一起来了解下，大便粘马桶是什么原因造成

很多人炒菜、煲汤都习惯放点八角，闻起来食指大动，香得很。但是，在购买八角的时候，你可要特别小心了，里面可能暗藏猫腻！八角市场有着一个公开的秘密：正在被违规的“硫磺八角”吞噬（对比图）“如今的高峰市场90%都是硫磺果”、“现在国内市场超过90%都是硫磺八角”，业内人士脱口而出的数字可能未必百分百精确，但是如此畸高的数字，掩盖不住的当然是“硫

胃胀气是一种常见的肠胃问题，出现胃胀气不仅会肚子胀不舒服，还可能会影响食欲，吃东西没胃口，时间长了，身心健康都会受到影响。因此，出现胃胀气的时候，应及时调理。洛阳新里程医院消化科医师介绍，胃胀气指的是因为胃部的消化出现障碍，导致胃中的食物会不断地对胃壁产生压力，并且胃酸在消化食物的时候产生了大量的气体，会使胃部压力变得更大，且无法

肠胃是消化系统的主要器官，在人体内发挥着不可替代的作用，一旦肠胃出现了问题，那么很多疾病都会随之而来。近几年来，随着生活水平的提高，患肠胃疾病的人越来越多，而且呈现年轻化的趋势，这与我们的日常饮食、生活习惯密不可分。洛阳新里程医院医师表示，肠胃疾病很多都是被自己给“作”出来的，长期有着不健康生活习惯的人，会更加容易患上肠胃病。那么

5月29日是世界肠道健康日。肠道不仅是消化器官，更是人体最大的免疫排毒器官，被称为“身体健康的第一道防线”。“我们通常所说的肠道包括小肠、结肠、直肠等部分，是人体消化道中最长的一段，也是功能最重要的一段。”天津市第一中心医院胃肠外科主任洛阳新里程医院专家在接受记者采访时介绍，大部分食物的消化，以及营养物质的吸收都是在小肠内进行，而大肠

关于肠道健康，一起来听复旦大学附属金山医院护理部顾静说说吧~饮食基本原则充足蛋白质每千克体重摄入热量约30~40千卡，每千克体重摄入蛋白质约1.25~1.5克。优质蛋白质可选瘦肉、鱼、河虾、鸡蛋等。充足维生素多吃新鲜水果如橙子、香蕉等。限制脂肪膳食脂肪量每天小于30克；不宜吃多油及油炸食品。限制膳食纤维避免纤维高的食物，如白薯、萝卜、韭菜、芹菜 、竹笋、

便秘是指大便次数少于每周三次，或者大便干硬、排出困难的情况。便秘不仅会影响我们的身体健康，还会影响我们的心情和生活质量。那么，我们该怎样预防和改善便秘呢？其实，饮食是改善便秘的关键。我们应该多吃一些富含纤维的食物，因为纤维可以增加粪便的体积和水分，促进肠道蠕动，帮助排出废物。同时，我们也要多喝水，保持充足的水分摄入，避免粪便过于干

5月29日，是“世界肠道健康日”。肠道作为人体重要器官，也是最大的免疫器官，人体70%-80%的抵抗力实际上就来源于我们的肠道，因此，肠道健康对我们每个人都非常重要。肠道菌群失衡易诱发疾病肠道中的细菌统称“肠道菌群”，肠道菌群的数量大到超乎想象，人类肠道有将近1000-1150种细菌。而菌群的失衡容易诱发各种疾病。肠道菌群最爱住在肠道最深处，大量肠道细菌主

在日常生活中，我们容易吃到一些不干净的食物而刺激到肠胃，这很容易引起急性肠炎问题。一般出现急性肠炎都跟我们的饮食以及感染有关，那么生活中出现急性肠炎应该怎么办呢？造成急性肠胃炎的病因：一是物理因素，包括吃过冷、过热、粗糙的食品，长期饮酒，喝浓茶、咖啡等；二是化学因素，主要指药物，特别是对胃粘膜有损害的止痛药。阿司匹林、吲哚美辛、铁

近日，医院收治了一名腹痛的8岁小孩，经医生诊断，确诊为急性阑尾炎，需要急诊做阑尾切除，家长最终选择了在微创下进行手术。虽然此次治疗效果非常好，但家长回想小孩此次生病的经过仍然心有余悸。据小孩母亲李女士（化姓）回忆，当晚她在加班，约晚上七点接到孩子电话说肚子疼，询问家人情况得知，小孩白天并无不适，当时腹痛也不算严重。妈妈推测是不是着凉

现在常常听到很多人说自己肠胃不好，容易出现消化不良，肠胃不健康是现代人普遍的一个症状。因此，大家要及时护理肠胃，别等成了大病再治疗就来不及了。肠胃不好的症状：肠胃不好的症状症状一：常没有食欲、想吐。囤积许多粪便的肠会压迫到胃，让蠕动变慢，容易食欲降低、想吐。肠胃不好的症状症状二：长青春痘、皮肤干燥。坏菌繁殖让有害物质无法排出，而混

什么是肠胃疾病？如何判断自己是否真的患有肠胃病？下面有几招简单的方法可以对肠胃进行初步地判断。时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。这些症状往往提示您可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。2.饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血。并且，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处可摸到

足三里是胃经合穴，所谓合穴是指全身经脉流注会合的穴位，对于全身气血不和或阳气虚衰，尤其是胃经气血不和所致的胃痛、腹胀、腹泻、便秘等胃肠道消化不良的病症，都可以通过按摩、刺激足三里来进行治疗和调理。同样道理，经常按摩三眼穴也可以调整气血、阴阳，从而实现调脾胃、抗衰老、防病于未然的目的。三眼穴在我们双手的无名指上，只有准确找到穴位，按

吃完饭后，你会做点什么？有的人可能喜欢吃点水果去去油腻，还有的人可能喜欢喝杯浓茶消消食，甚至有的人喜欢马上去运动锻炼以消耗多余的热量……殊不知，这些生活中看似健康的饭后小习惯，却可能在无形中伤害着我们的健康。今天，长沙东大肛肠医院消化科医师就带你大家了解一下饭后不宜马上做的那些事儿。1、饭后立即散步如果在饭后立即走路或运动，会有很大

如今，随着人们工作节奏加快，压力不断增大，胃病逐渐成为困扰人们的心头之患。但实际生活中，人们又经常忽视胃病，有的甚至发展成胃癌仍浑然不知。对于胃病，人们的普遍心理是“谁还没有得过胃病，不必大惊小怪”“忍忍就过去了，休息休息就好了”……正是这种无所谓的心理，使得人们放纵生活饮食习惯，长此以往，就算“铁胃”也会受不了。信息爆炸的时代，

俗话说“民以食为天”，食物是我们生命活动的供能源泉，但也有一句话叫“病从口入”，所以食物的安全问题至关重要！天气越来越热，细菌繁殖加快、食物更易变质，一些常见的食物若不小心吃错，很可能出现“上吐下泻医院一日游”，严重的可能还会危及生命！01泡发过久的木耳黑木耳是很多家庭餐桌上的常客，它不仅营养价值高，含有蛋白质、钙、铁、磷、纤维素、胶

温度起起伏伏，慢慢的也进入了夏天的节奏，许多人要问了，炎炎夏日该怎么养生？中国传统饮食讲究 " 五谷宜为养，失豆则不良 "，民间也有俗语 " 夏吃豆，胜吃肉 "。豆类既能健脾祛湿，又可清热解暑，还能调养内脏，是夏季养生佳品。01.绿豆绿豆有很高的营养价值，清热解暑，止渴利尿，消肿止痒，收敛生肌，明目退翳。特别适合夏季食用。明代医学家李时珍，在《本草