现如今打开手机，各种健康保养信息铺天盖地般地向我们袭来，什么“吃大蒜能预防胃癌”、“吃绿豆能治百病”、“吃**能活到九十九”等等。面对这些不确定的信息，我们知道它们的可信度有多少吗？我们又应该如何去辨证呢？下面我们就“吃大蒜能预防胃癌”这个话题聊一聊！众所周知，与生活习惯而言，北方人比南方人爱吃大蒜，而其中最喜欢吃的，莫过于山东人民。

有慢性胃炎可以吃清淡食物来养胃。对于慢性胃炎，一直是肠胃病患者最关心的话题，社会压力的加大往往使很多人患有胃部炎症，慢性胃炎在所有胃病中的发病率居首位，很多患病的人在内心经常会有一个疑问，慢性胃炎为什么总是反反复复久治不愈呢？都说肠胃是7分养，3分治，与服用药物相比，合理的饮食习惯才是最关键的。其实吃”软饭“才是治疗慢性胃炎最好的方法

吃什么养胃是很广泛的话题，因为指的是养胃，而不是补胃。胃的功能大致由两方面组成，分别是胃黏膜和胃动力，以此为基础进行养胃，主要是16字方针，即热者寒之，寒者热之，虚则补之，实则泻之。热者寒之，即胃热的人，要吃凉的食物；寒者热之，即胃寒的人，要吃温补的食物；虚则补之，即胃阴虚或者胃阳虚的人，对症进补；实则泻之，即有食积时，要用食物来消导

患有胃病的人，这4种食物每天吃一点，轻松修复胃黏膜！1、沙棘果沙棘果可在胃或十二指肠粘膜表面形成一层保护膜，防止不利因素的侵害和病变部位的转移、扩散。抗炎、抗溃疡的成份直接起效。沙棘β一胡萝卜素、维生素E、不饱和脂肪酸等有效成份能够促进病变部位细胞的新陈代谢，促进损伤组织修复。2、圆白菜圆白菜被大家誉为天然的“胃菜”，具有生津止渴助消化

不吃早餐、熬夜加班、暴饮暴食、无辣不欢……让越来越多的年轻人饱受胃病困扰每逢秋冬转季饮食一不小心胃就特难受如何辨别自己是否有胃病？哪些食物能养胃？

导读：胃不好吃什么养胃，13种食物保护肠道健康。胃病，是一种常见多发病。胃不好的人很多美食都无法享受，那么胃不好吃什么养胃？下面推荐13种食物保护肠道健康。胃不好吃什么养胃1、卷心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分

生活中，有很多人因为生活方式不良、工作压力大、饮食不规律和不合理等，导致胃功能不好，经常反胃、胃酸、消化不良等，甚至患上了胃炎、胃溃疡等疾病。对于胃不好的人来说，除了可以通过药物进行治疗外，还应该在生活中多注意，学会养生，尽量做到按时吃饭，不要暴饮暴食，吃完饭不要马上睡觉等。吃什么最养胃和修复胃？营养家：胃不好，多吃3物，胃会慢慢变

俗话说：十人九胃病。说的就是十个人当中有九个人有或重或轻的胃病。那么为什么那么多人有胃病呢？很多时候是我们平时不注重生活习惯导致的，所以应该大致清楚患胃病的原因，然后再适当用一些调理方法才行。只有知道了原因，才能去改变生活节律，这样能从根本解决胃病问题。了解病因才能去除根本一、饮食无规律，吃饱了撑的或者饿的。二、胡吃海喝，大鱼大肉