我们的胃，并非一个坚不可摧的容器。它更像一座精妙的城池，内衬着娇嫩而关键的胃黏膜——这层屏障如同城墙的卫兵，默默抵御着外界侵袭。然而，一些习以为常的饮食方式，却可能如暗藏的破坏者，悄然腐蚀着这道防线。当胃黏膜屏障受损，胃酸这原本用于消化的"熔岩"便开始对胃壁自身发起攻击，疼痛、炎症、溃疡便接踵而至，甚至埋下更深的隐患。一、 强刺激的"腐

大家常说：“我得了胃肠型感冒，又是发热，又是腹泻。”其实，“胃肠型感冒”并不是规范的医学用语，多数情况下指的是病毒性胃肠炎。病毒性胃肠炎不仅有一般感冒的头晕、乏力、发热、四肢酸痛等症状，还有胃肠道方面的症状，如水样腹泻，可伴有胃胀、腹痛、呕吐，严重时会导致身体脱水、电解质紊乱。成年人、儿童都会受到病毒性肠炎的困扰，但婴幼儿尤其容易

当你感到胃不舒服时，你会怎么做？其实，胃部不适的原因复杂多样，如果“自行处理”，很容易造成让人“无法想象”的后果……专家表示：" 患者常常自服胃药，没有接受过正规治疗，长期拖延才导致他的胃角部溃疡面那么深。"自己给自己当医生？医生：危险的事最好别干！如此看来，出现胃痛症状自行服药还是比较危险的，那我们该怎么做呢？在日常工作中，经常遇到

胃病种类繁多，从常见的慢性胃炎、胃溃疡到功能性消化不良，其病因复杂且易反复发作。面对胃病，民间常流传“三分治七分养”的说法，但许多人对其理解存在误区——有人认为“养”就是喝粥吃素，有人则过度依赖药物而忽视日常调理。究竟如何科学平衡“治”与“养”？本文从现代医学角度，解析胃病管理的核心原则。一、胃病的复杂性：为什么需要“治养结合”？

幽门螺杆菌（Helicobacter pylori）是一种寄生在胃黏膜中的细菌，全球约半数人口可能感染它。它不仅是慢性胃炎、胃溃疡的主要诱因，还与胃癌风险密切相关。近年来，关于“吃大蒜能治疗幽门螺杆菌”的说法在网络上广为流传。那么，大蒜真的能根除这种顽固的细菌吗？本文将从科学角度剖析这一话题。一、大蒜的“抗菌光环”从何而来？大蒜自古以来被视为药食同源的食材

慢性萎缩性胃炎患者消化能力相对正常人弱，所以在饮食应该格外精细，对于香芋、红薯、糯米这些容易产生胀气的食物，应该少吃，对于烧烤、薯片、方便面等垃圾食品，尽量不吃！萎缩性胃炎患者，一定记住，以下10种工人的垃圾食品，尽量避免进食！①油炸类食品；②腌制食品；③加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）；④饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）；⑤汽

俗话说:“胃三分靠治，七分靠养”，对于肠胃不好的人，养肠护胃真的重要。很多人喝酸奶期望让肠胃健康起来。其实喝酸奶并不能达到跟益生菌一样的效果，那是因为什么才不推荐用酸奶来辅助调理肠胃呢？1、酸奶含糖量高，喝多有致胖风险酸奶的热量还是比较高的，为了增加酸奶的口感，一些酸奶里面添加了不少糖分和添加剂，通过数据检测显示，一盒酸奶中含糖量大约

俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，非常容易得病，所以必须小心呵护。胃不好的人吃什么好？今天给您推荐低成本养胃法，便宜又管用。胃不好吃什么？1.吃馒头馒头经过充分咀嚼后可中和胃酸，减小胃酸对于胃黏膜的刺激，而且馒头容易消化，对胃的刺激小。食疗：正常每餐1个，但糖尿病患者谨慎吃。2.吃山药滋补脾胃的食物淮山药，它是入肺、健脾补肾的

近几年大家的生活节奏越来越快，隔三差五就下馆子，甚至很多人家里的厨房常年不开火。虽然下馆子、叫外卖很方便，但时间久了，我们的肠胃可是真的受不了，什么幽门螺杆菌感染、胃溃疡、慢性胃炎，都会接踵而至。慢性胃炎是由多种原因引起的慢性胃黏膜的炎性病变，主要表现为上腹饱胀感，吃饭后比较明显，常有嗳气、恶心等症状，也有饭后上腹部隐痛，疼痛，伴

正值夏季 天气炎热许多人因饮食不洁、吃冷饮、腹部受凉等原因出现腹泻（俗称“拉肚子”）现象腹泻 成为夏季高发的一大胃肠问题那么，如何预防、治疗夏季腹泻呢？洛阳新里程医院（原中信中心医院）消化内科主任王灵宝这样说：夏季为何易得急性胃肠炎？夏天高温高湿，微生物比较活跃，在外就餐或吃隔夜食物，很容易导致消化道感染。另外有些人喜欢喝冷饮，引起胃

提到“挨饿”，很多人的第一印象就是不健康，或是将其视为减肥时痛苦的代名词。其实适当饿一饿，对身体的确有一定的好处。两个时间饿一饿对脾胃有益北京中医药大学东直门医院中医科主任医师赵忠印表示，中医有饥而不食，养得脾气之说，意思是适当的饥饿可以调养脾脏，适量的饥饿感能刺激肠道蠕动，使胃液分泌正常，有利于食物的消化吸收，使身体的内在调节机

一、急性胃肠炎紧急处理三原则1.少量多次补液：每次呕吐后立即用勺喂服补液盐（ORS），每次5-10ml，间隔5-10分钟。2.警惕脱水征兆：患儿出现无泪哭泣、6小时无尿或口唇干裂等表现需急诊。3.严禁错误替代：禁用运动饮料、果汁等含糖饮品替代补液盐。二、饮食管理三阶段1.急性期（呕吐频繁时）：禁食固体食物4-6小时，持续口服补液盐（ORS）维持水电解质平衡。2.缓解期（

胃为“仓廪之官”，胃就像仓库一样，我们吃进去的饭都暂时存在胃里，经过胃蠕动进行初步的处理。俗话说“十人九胃”，这个词就是形容现代人十个人中有九个都存在胃病。如果胃部的变化，需要通过一些特殊的食材进行调养，最近的时间，有一则报道表示患有胃病的人群，是不能吃豆腐的，那么这种说法是否正确呢？胃病不能吃豆腐？胃病的患者还可以适当的吃一些豆

幽门螺杆菌，英文缩写Hp，是慢性胃炎的主要病因，在消化性溃疡（包括胃溃疡和十二指肠溃疡）的发生中起重要作用，根除它不仅能加速溃疡的愈合，还能明显降低溃疡的复发率。幽门螺杆菌还与胃癌的发生密切相关，已被列为胃癌的Ⅰ类致癌原。流行病学调查显示，我国成年人中幽门螺杆菌的感染率为40%～60%，需要大家给予高度重视。我们是如何感染上幽门螺杆菌的据统计

胃黏膜，这片我们平时难以察觉的脆弱地带，却承担着消化、吸收的重要任务。一旦它受到损伤，胃炎就可能悄然而至。作为消化系统中最常见的疾病之一，胃炎影响着无数人的生活质量。那么，什么是胃炎？什么是胃炎？胃炎，就是胃黏膜发生了炎症。这种炎症可能是急性的，也可能是慢性的，是胃黏膜对各种损伤的炎症反应。当胃黏膜屏障功能受损，炎症病变就会出现，

在快节奏的现代生活中，我们常常忙于奔波，却忽略了身体里那个默默承受压力、消化食物的“小房子”——胃。它每天不知疲倦地工作，却很少被我们真正关心。今天，就让我们停下匆忙的脚步，用30个问题，开启一场关于胃的健康探索之旅，一起问一声：“胃，你好吗？”1. 什么是胃炎？胃炎是由多种病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症。2. 胃炎有哪几类？根据病情的持续时

胃癌：中国人最"熟悉"的隐形杀手我国每年新发胃癌近36万例，死亡近26万例‌‌，占全球近一半！更可怕的是，‌早期胃癌5年生存率近90%，而晚期却只有约10%‌。从胃炎到胃癌，仅需4步‌慢性浅表性胃炎‌（胃黏膜轻微红肿）-‌慢性萎缩性胃炎‌（胃黏膜变薄、腺体减少）‌-肠上皮化生‌（胃黏膜长出类似肠道的细胞）-‌异型增生‌（上皮内瘤变） -‌胃癌关键转折点‌：

Q:消化不良症状为什么反反复复？消化不良的发生与饮食、情绪有关。由于一日三餐，一天都离不开饮食，饮食不慎就可能导致症状的波动或反复。另外，由于生活节奏快，学习与工作的压力大等都不可避免地导致情绪变化，也都可以导致消化不良症状的反复。Q:吃粥能养胃么？粥是很容易被吸收的，所以有胃病的患者是可以适量喝粥的，中医也向来有粥疗的药膳疗法。但不能

胃胀/烧心/反酸/不明原因胃疼……消化问题几乎人人会遇到。一通肠胃镜检查，一通吃这个补那个后，病却好不了。为什么呢？因为，消化系统牵涉的部门太多，上达大脑，下至大肠，中间还有肝胆胃胰，他们都互相关联。到底哪个环节出问题？以目前的技术手段，很多时候是说不清楚的。今天来聊聊“胃部不适”之后做胃镜，得到“浅表性胃炎”的结论之后，应该如何看待

胃肠道疾病是常见的多发病之一总发病率约占人口的20%左右年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年人更为多见男性高于女性如不及时治疗长期反复发作极易转化为消化道肿瘤。对胃肠镜检查的认识误区1.能吃能喝，肠胃就没毛病许多人觉得自己胃肠很好，能吃能喝，不痛不胀，消化道应该没什么毛病，不需要检查。殊不知，多数胃癌、肠癌不到晚期往往没有症状，麻