冬季，是传统的进补时节。各类滋补食材和药膳纷纷登场，人们希望借此增强体质、抵御严寒。然而，在大快朵颐之前，我们需牢记一个关键要点：优先养肠胃。中医认为，脾胃乃后天之本，气血生化之源。肠胃功能正常，才能有效吸收食物中的营养成分，将其转化为身体所需的气血精津，为进补奠定坚实基础。若肠胃虚弱，即便食用再多珍贵的补品，也可能只是 “穿肠而过

胃酸过多是许多人的常见问题，它不仅会导致胃痛、胃胀等不适感，还可能引发更严重的胃病，如胃溃疡、反流性食管炎等。因此，对于胃酸过多的患者来说，合理饮食是非常重要的。以下是一些需要特别注意的食物，胃酸过多的人应该尽量避免或减少食用。1. 辛辣食物辛辣食物如辣椒、胡椒、姜等会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，加重胃部不适。长期食用辛辣食物还可能导致

糜烂性胃炎是一种常见的胃部疾病，主要表现为胃黏膜出现炎症及糜烂。患者常感到上腹部不适、疼痛、恶心、呕吐等症状，严重时还可能出现胃胀。如果您的症状是进食后容易感到胃胀，这可能是由于胃黏膜受损影响了正常的消化功能。一、调整饮食习惯 少量多餐：避免一次性摄入大量食物，可以分成5-6次小餐来减少胃部负担。 选择易消化的食物：如稀饭、面条、蒸蛋等

在日常生活中，偶尔感到胃部不适是常见的现象。然而，如果胃左边出现隐痛，这可能是身体发出的一个重要信号，需要引起足够的重视。本文将探讨胃左边隐痛的可能原因，并提供一些应对措施，帮助您更好地了解和处理这一症状。1. 可能的原因1.1 胃炎胃炎是指胃黏膜的炎症，常见症状包括上腹部疼痛、恶心、呕吐和消化不良。如果胃左边隐痛伴随这些症状，可能是胃炎的

在快节奏的现代生活中，人们往往忽视了对自身健康的关注，尤其是对于胃部的呵护。实际上，我们的胃非常敏感，某些日常习惯可能会给它带来不小的负担。下面，就让我们一起来看看那些胃部“害怕”的习惯，以及如何避免它们，以保持胃部的健康。一、高盐食物伤胃高盐食物不仅危害心血管健康，对胃也不友好。盐摄入过高会刺激胃黏膜，可能导致胃壁细胞脱落，增加

一、胃溃疡的危害及饮食重要性胃溃疡给患者带来诸多痛苦。患者常出现上腹部疼痛，这种疼痛常在餐后半小时左右出现，有烧灼痛、胀痛等不同感觉，具有节律性和周期性，反复发作，严重影响患者的日常生活。除了腹痛，还可能有腹胀、厌食、反酸、嗳气等消化异常症状，幽门梗阻患者会出现呕吐。如果胃溃疡出血量较大，患者会同时有呕血和黑便的情况，因反复呕血、

一、气到胃疼，究竟是不是病气到胃疼确实是一种病状。一般来说，气到胃疼多见于患有慢性胃炎、应激性溃疡的人群。生气引发胃疼的原理主要有以下几个方面。首先，生气后人体交感神经会兴奋，引起胃蠕动增快。严重时会导致胃痉挛、胃溃疡，从而出现胃疼。其次，生气会使肾上腺素分泌增多，导致全身的血管和肌肉收缩。胃部血管收缩后，供血减少，胃黏膜处于缺血

十二指肠溃疡是一种常见的消化系统疾病，其发病原因较为复杂。首先，遗传因素在十二指肠溃疡的发病中起到一定作用。研究表明，患者家族发病率比一般人群高，大约是一般人群的 2.6 倍。部分十二指肠溃疡患者具有明显的家族聚集现象，这可能与遗传易感性有关。其次，生活饮食不规律是导致十二指肠溃疡的重要因素。饮食没有规律，饱一餐饿一顿，容易使胃酸对胃黏膜

活动时间：2024年11月11日——2025年1月31日咨询热线：63084158温馨提醒：1、可携带既往病历资料就诊，方便医生提供更精准的健康建议。2、可拨打预约咨询电话：63084158（门诊导医台）

王灵宝:消化内科主任;内镜室主任;副主任医师;河南省消化医学学会消化内镜学会委员;河南省中西结合学会消化内镜学会委员;洛阳市消化专科学会和消化内镜学会常委;本科学历,先后在河南省人民医院、第四军医大学附属西京医院消化内科进修工作三年。从医30余年,能熟练处理大内科常见病、多发病，精于胃食管反流病、消化性溃疡、各种胃炎、功能性消化不良、幽门螺杆菌感

毕业于河南中医学院。临床工作二十余年擅长中西医结合治疗: 中风后遗症、高血压病冠心病、慢性支气管炎、尤其对胃肠病-诊断与治疗，对各种慢性胃炎、胃十二直肠溃疡、胃食管反流、慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、胃肠息肉、粘膜脱垂、巴雷特食管等胃肠疾病有独特疗法疗效。

近期，“一家人上吐下泻，警惕诺如病毒”的视频等引发热议，诺如病毒传染性强，目前尚无特效药物和疫苗可用，现在也还是其易高发的时期，需引起注意！诺如病毒究竟是什么，有哪些特征？我们如何预防？一起来看！诺如病毒有何特点？诺如病毒具有高度的传染性和快速的传播能力。是全球急性胃肠炎的散发病例和暴发疫情的主要致病原。聚集性和暴发疫情主要发生在

胃是人体非常重要的一个消化器官。很多人长期饮食不规律，就会导致胃脏受到损害，久而久之不仅会引胃部很多疾病，胃糜烂胃炎是一种特殊病理性的表现，很多人听到胃糜烂就觉得此病很严重，当自己确诊为是胃糜烂的时候更是感到很害怕，认为自己的胃已经烂掉了，到底什么原因导致的？糜烂性胃炎的病因？其它疾病引发当身体被某些疾病困扰的时候，可能会连带影响

在日常生活中，我们常常会听到“胃溃疡”和“胃糜烂”这两个术语。尽管它们都涉及到胃黏膜的损伤，但两者之间存在着显著的区别。为了帮助大家更好地理解这两种疾病，本文将详细解释胃溃疡与胃糜烂的不同之处，并提供一些预防和治疗的基本知识。一、定义与区别1. 胃溃疡定义：胃溃疡是指胃黏膜表面出现深度较深的缺损或破损，通常穿透了黏膜肌层，甚至达到更深

胃肠不适可以对个人的生活质量产生广泛的影响，不仅限于身体上的不适，还可能波及到情绪、社交活动以及工作效率等多个方面。以下是胃肠不适可能影响的主要领域：一、身体健康1. 营养吸收不良消化系统的问题可能导致食物不能被充分消化和吸收，从而引起营养缺乏症，如维生素B12、铁等微量元素的缺乏，进一步导致贫血或其他健康问题。2. 体重变化长期的胃肠不适可

当我们谈论胃肠道问题时，往往首先想到的是饮食不当或感染。然而，越来越多的研究表明，情绪状态对我们的消化系统有着深远的影响。焦虑、压力和抑郁等负面情绪不仅影响心理健康，还可能导致一系列的胃肠不适症状。本文将探讨几种与情绪密切相关的常见胃肠问题，并提供一些应对策略。一、肠易激综合征（Irritable Bowel Syndrome, IBS）1. 症状腹痛与腹胀：这是IBS最常见的

在日常生活中，偶尔的打嗝是正常的生理现象，但如果频繁出现，则可能是身体发出的信号，提示我们胃部可能存在一些问题。对于那些胃功能较弱、经常感到不适且伴有频繁打嗝的人来说，关注以下三点可以帮助改善状况，并促进整体健康。一、饮食习惯的调整合理的饮食习惯对维护胃部健康至关重要。建议避免过量摄入辛辣、油腻及刺激性食物，因为这些食物可能会加重

当您感到胃部不适时，是否曾经犹豫过要不要去医院进行检查？尤其在听说了胃镜这种侵入性的检查方式后，可能会让人更加纠结。然而，对于持续性或不明原因的胃部问题，及时就医和接受必要的诊断测试是非常重要的。什么是胃镜？胃镜，也称为上消化道内窥镜检查，是一种通过口腔插入柔软、细长且带有摄像头的管子来直接观察食管、胃以及十二指肠内部状况的方法。

胃溃疡的治疗方案旨在消除病因、缓解症状、促进溃疡愈合、预防复发以及避免并发症。根据病情的不同，治疗方法可以分为药物治疗、生活方式调整、内镜下治疗和手术治疗等几个方面。以下是详细的治疗方案：1. 药物治疗这是最常用的治疗方式，主要包括以下几类药物：抑酸药：质子泵抑制剂（PPIs）：如奥美拉唑、兰索拉唑、埃索美拉唑等，是目前治疗消化性溃疡的首选

胃溃疡如果不加以重视和适当治疗，确实可能引发多种严重的并发症。以下是四种常见的、如果不及时处理可能会对健康造成重大影响的并发症：1. 出血胃溃疡侵蚀血管时可导致上消化道出血，这是最常见也是最危险的并发症之一。患者可能会出现黑便（柏油样大便）、呕血或隐性失血的症状。大量出血还可能导致贫血甚至休克，危及生命。2. 穿孔当溃疡穿透胃壁全层时会发