萎缩性胃炎也称慢性萎缩性胃炎，以胃黏膜上皮和腺体萎缩，数目减少，胃黏膜变薄，黏膜基层增厚，或伴幽门腺化生和肠腺化生，或有不典型增生为特征的慢性消化系统疾病。
萎缩性胃炎恶变胃癌的几率是其他胃肠炎的4-6倍，所以要引起极大的重视。萎缩性胃炎随着病程不断加深，会给患者带来许多危害。如果不及时治疗与保养，会病变形成胃癌。
俗话说：胃三分治七分养，这是有道理的。但是我们养的前提是一定要把病弄清楚，你到底是什么胃病，光养不治是不行的，养跟治要同时并举，这才是正确的方向。
该如何治疗萎缩性胃炎呢？
1、根除幽门螺杆菌
幽门螺杆菌感染可引起胃粘膜的活跃炎症。长期感染后，部分患者可能出现胃粘膜萎缩和肠化。幽门螺杆菌具有促进慢性萎缩性胃炎向胃癌发展的作用。大多数研究表明，根除幽门螺杆菌可以防止胃粘膜萎缩和肠化生的进一步发展，降低胃癌的风险。
2、中药调理
中医治疗慢性萎缩性胃炎主要从中医辨证论治整体观念的原则出发，结合辨病及胃镜下微观辨证进行治疗。
中医对萎缩性胃炎大多采用的是辩证论的汤药治疗，可以使一部分患者得到了痊愈。不仅是症状的改变，而且萎缩的粘膜腺体恢复了正常，不再萎缩，并经过胃镜检查或病理切片证实是治愈了。
3、定期复查至关重要
为了尽量减少发生癌变的可能，需要规范治疗和复查，因此积极防治是十分必要的。
4、养治结合
慢性萎缩性胃炎在经过治疗后，日常生活中饮食上还需注意，饮食忌口。
那么该如何保养肠胃呢？
1、养成良好的生活习惯
少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
2、改变饮食习惯
按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
3、保持充足睡眠
可以避免胃酸分泌紊乱与亢进，便秘等为胃肠功能紊乱的表现。同时晚上1点-3点是脾胃排毒的时间，所以应该在这个时间点之前进入睡眠状态，不宜熬夜。另外要戒烟少酒，培养健康的生活习惯。
4、合理运动
肠胃不适者要根据自己的体质进行适度合理的运动锻炼，减少疾病复发，提高机体抗病能力，促进身心健康。
5、注意腹部保暖
我们需要注意腹部的保暖，不要吃太多的凉性食品。不要让胃受到风寒，多穿衣服，晚上睡觉盖好被褥，以防腹部着凉导致胃肠胃不适。
6、保持心情舒畅
不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调， 分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损。因此要保持开朗、愉快的心情。
健康无小事，体检勿忽视！
温馨提示
40岁以上人群是胃肠病、胃肠癌的高发人群，应每年做一次胃肠健康检查。如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。
