★什么是胃溃疡？★
胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，它是指胃黏膜在某些因素的作用下出现的局部缺损或溃烂。
★胃溃疡的病因及其症状★
病因：主要包括幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药（如阿司匹林）、吸烟、饮酒、压力过大、遗传因素等。
症状：常见症状为上腹部疼痛，疼痛多在餐后 1-2 小时出现，可持续数分钟至数小时。此外，还可能伴有腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状。
★胃溃疡如何预防★
1.养成良好的饮食习惯：定时定量进餐，避免暴饮暴食。少吃辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮用浓茶、咖啡等。
2.戒烟限酒：吸烟和饮酒都可能刺激胃黏膜，增加胃溃疡的发病风险。
3.预防幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是胃溃疡的重要致病因素之一，可通过分餐制、使用公筷等方式降低感染风险。如果发现感染，应及时进行治疗。
4.定期体检：定期进行体检，如有胃部不适或家族中有胃溃疡病史，可进行相关检查，早发现、早治疗。
