清晨起床，经常感觉口干舌燥、嘴苦口臭，特别烦扰，那具体口干、口苦、口臭是什么原因引起的呢？
一.口苦！
中医认为口苦是肝胆湿热和胃肠热症的征象，可能与口腔疾病、消化不良、胆囊疾病、肝脏疾病等有关。
1.胆囊疾病
口苦常与胆汁的代谢有关，胆热上蒸所致。特别是胆囊疾病（胆囊炎、胆石症等）的病人的一种反应。
还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。
2.生活不规律
生活不规律，睡眠不足，以及打呼噜、张口呼吸、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。
部分人肝胆没有炎症，但食用了过多的辛辣食品，因胃热产生嘴苦。
二.口臭！
口臭与口腔不清洁、口腔疾病（龋齿、牙周炎、牙龈炎等）、消化不良（各种消化道疾病）、鼻咽部疾病等有关。
一些全身性疾病如贫血、血小板减少、糖尿病、慢性汞中毒等，也可引起口臭。
1.饮食习惯
有些食物会引起口臭，如洋葱、蒜等辛辣食物，奶制品、糖类等在口腔内都会分解出硫化物，导致口腔异味；
喝咖啡、饮酒、吸烟等生活习惯，也会引发口腔异味。
另外，经常便秘，体内的毒素不能及时排出，会引起口臭。而节食减肥，或妇女在月经期间出现内分泌紊乱时，都会导致口臭。
2.口腔卫生不良
臭主要与经常不刷牙、食物嵌塞以及严重的龋齿未治，龋洞中有食物残留等，都会引起明显的口臭；
另外大量的牙石堆积，长期压迫牙龈，引起牙龈溃烂也会发生口臭。
3.口腔疾病
牙龈炎和牙周炎的患者常有牙龈出血，口腔内菌斑、牙石聚集，经细菌发酵后，产生臭味。
4.胃肠道疾病
胃肠道疾病如消化不良、胃溃疡、慢性胃炎等，由于食物滞留发酵或溃疡组织坏死，臭气能通过食物进入口腔，引发口臭
5.呼吸道疾病
如支气管炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等，因呼吸作用，它们产生的各种臭味，都能在口腔中闻到。
三.口干！
中医认为口干是阴虚津少，或气虚阳弱，津液不承所致。除了身体缺水外，还可能与下列因素有关：
1.张口呼吸
患有口腔疾患、上下牙对合不好、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。
2.胃肠疾病
如慢性胃炎、消化性溃疡等，可引起口干口苦口臭。而过度吸烟，酗酒，打呼噜，张口睡觉等也易出现口干，口苦。
3.维生素B2缺乏
机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
建议当患者出现胃肠不适时，请及时到医院就诊。
温馨提示
40岁以上人群是胃肠病、胃肠癌的高发人群，应每年做一次胃肠健康检查。如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。
