很多患有胆汁反流性胃炎的患者，都能感觉到胃里时不时的有的东西冒到嘴里，就像含了颗酸葡萄，胃里还灼烧。严重者甚至不能平躺下，非常痛苦，严重影响人们的工作和生活。
今天我们就来说说，胃内反流的反流物，它如何残害胃的？
不少研究表明，胆汁反流不仅可以导致胃粘膜的炎症，亦可以导致胃粘膜的萎缩、肠上皮化生和不典型增生。
胆汁中的胆酸盐、碳酸氢盐，十二指肠液中的卵磷脂、胰蛋白酶类等，如果老老实实呆在十二指肠中,是消化脂肪、蛋白质的功臣。
若是因为各种原因反(逆)流到胃里，就变成了一群破坏分子 ，特别是其中的溶血性卵磷脂损害黏膜作用最强，原本完好的胃黏膜,会被它们害得伤痕累累。
单纯胆汁直接接触胃粘膜一般不引起损害 ,但可通过其刺激胃酸分泌的作用，胆盐与胃酸结合可增强酸性水解酶的活动，破坏溶酶体膜，溶解脂蛋白而破坏胃粘膜的屏障碍作用, H逆向弥散增加，进入粘膜和粘膜下层，可刺激肥大细胞而释放组胺，后者又刺激分泌胃酸和胃蛋白酶，最终导致胃粘膜炎症,糜烂，出血。
胆汁与胰液混合后，胆汁中的卵磷脂与胰液中的磷酸酯酶A起作用而转化为溶血卵磷脂，如返流入胃，也可造成胃粘膜屏障的损害。
如反流至食道，也会对食道粘膜造成损伤。
胆汁对胃黏膜的损伤主要表现为四个方面，即：
活动性炎症
腺体萎缩、
肠上皮化生
局灶性异性增生
那么如果患了胆汁反流性胃炎应该采取什么防治措施？
饮食疗法
饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮浓茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。
去除加重病情的因素
包括戒烟、避免情绪紧张和忌服对胃黏膜有刺激的药物，如阿司匹林、吲哚美辛、索米痛片和保泰松等。
洛阳中信中心医院消化内科专家提醒：如确诊患了胆汁反流性胃炎，一方面必须要配合医生的治疗，另一方面从饮食上进行调理，管住嘴。
温馨提示
40岁以上人群是胃肠病、胃肠癌的高发人群，应每年做一次胃肠健康检查。如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。
