胃健康已经成了现代很多人都比较关心的事情了，因为随着时代的变迁人们生活质量提高的同时，很多大鱼大肉都摆上了餐桌，这些情况带来的问题就是胃病患者年龄越来越小，因此不管是什么年龄段的人群，养胃已经成了一种日常。
对于胃痛来讲，导致的原因有主观部分也有客观部分，那么客观上讲有哪些是导致胃病的关键呢？
首先就是环境因素。一个良好的环境对于我们每个人来说都是很重要的，它不光影响着我们的心情，甚至还影响着我们的生命健康，就拿胃病来说吧，很多环境污染严重的地方，污染源会通过水和食物进入我们的身体，而进入身体后首要经过的就是肺部和胃部，因此可见环境对身体的影响是十分关键的。
其次是饮食习惯。饮食习惯对我们来说也是一个胃病比较关键的点了，随着外卖行业的兴起，越来越多的人开始依赖外卖了，特别是上班族，一日三餐吃外卖都是很有可能的事情，但是外卖中有很多不是我们身体所需要的元素，甚至不是很合胃口的我们也会凑合着吃一下，因此长久下去胃慢慢的就变得不好了。
最后是传统因素。在我们中国，传统的一些习惯也是导致胃病的因素，幽门螺杆菌是胃癌的致病关键，引起它的其中一个原因就是共享餐具，这也是我们好客的中国一直以来的习惯，胃癌还具有一定的家庭聚集性，因此避免胃病的方法可以选择分餐制。
那么，什么样的不良习惯可以诱发胃病呢？
不吃早餐。早餐对我们来讲是很重要的一顿饭，老话常说：早餐要像皇上，午饭像平民，晚饭像乞丐，可见早餐对我们来讲从古到今都很重要，不吃早餐会对胃排毒造成一定的阻碍，堆积的毒素就会给胃增加压力。
油炸食品。不少人都比较喜欢吃烧烤或者的食品，殊不知在带给我们口福的同时这些食品也威胁到了我们的健康，在油炸食品进入胃后，消化不了的残渣会留在胃里，长时间反复就会生成幽门螺杆菌，这是被世卫组织列为一级致癌的细菌。
胃肠科大夫：温水撒一把，坚持一个月，胃不酸人健康
很多胃病患者在胃疼的第一时间想到的就是喝点热水，虽然热水可以缓解痛感，但是热水并不能从根源上对胃起到作用，胃不好可以撒一把绣杆菌粉在水中，多糖成份可以帮助修复胃粘膜，平衡胃PH值，缓解胃痛胃酸，蔓越莓成份则可以抑制幽门螺杆菌活性，因此或可降低胃病发病几率，只有胃健康了，人才会吃什么都香，身体才会健康。
健康是福，随着这个时代的发展，越来越多的人开始追求物质生活，因此常常忘了自己也是凡胎肉体，是经不起肆意糟蹋身体的，因此养生成为了更多人所关注的事情。
