“十人九胃”虽然听起来很吓人，但是实际上一点也不夸张，因为我国是“胃病大国”。据统计，我国的胃病发病率已经达到了85%，可见，患病的人数之多。胃病对人体的影响也相对较大，所以，在生活中我们要注重对于胃部的呵护。奥美拉唑作为治疗胃病的首选药属于质子泵抑制剂，能够作用于多种胃部疾病，达到抑制胃酸反流等作用，奥美拉唑属于一种西药，更是一种PPI

当人们都去关注心肝脾肺时，却忽略了身体上一个很重要的''器官''就是肠胃。胃肠道疾病在临床上非常的多见且发病率较高。由于我们生活中一些不良的习惯，无形当中给我们肠胃带来负担，久而久之就会造成疾病的发生。而改善肠胃疾病的第一步，就是改善饮食，有的人认为，有肠胃疾病的患者就应该吃一些清淡的食物，还有的人连茄子都不敢吃，认为茄子也会

寒冬过后，气温变得更低，煮出来的食物会慢慢变凉，我们成年人还好，吃得很快，等食物还没凉，就已经吃得干干净净，但小孩就不一样了，因为他们的吃的慢，一顿饭都要吃上三十分钟。下面这5个清蒸小炒，营养健康，宝宝喜欢，长的好！赶紧来看一下这些清蒸菜的制作方法，教孩子们如何安排，让他们更喜欢吃。一、豆皮肉卷将一只略显瘦弱的猪肉切片，剥去皮毛，清

肠胃痉挛，多是功能性胃肠痉挛，指的是因胃壁或肠壁平滑肌激烈收缩而导致的阵发性腹痛，患者多会有上腹部为痉挛性腹痛、呕吐、腹泻等症状表现，那么肠胃痉挛引起的原因有哪些呢？下面就带大家来了解一下。肠胃痉挛引起的原因1.饮食不当饮食不当是引发肠胃痉挛的常见因素之一，包括暴饮暴食、常年饮酒、饥时生冷、饥饱失时等都有可能会导致胃部出现一系列的病症

胃肠健康是大家最关注的问题，在我们国家，约10人中有5~6人患有胃病，胃病已经成为我们国家发病率非常高的疾病。胃病是常见的病，但不是一蹴而就的病。 生病后吃药，只能暂时抑制胃肠疾病，不能根治。俗话说：“胃病三分，治七分养”，要想胃肠更健康，大家在日常生活中要重视胃肠的保养，时间的沉淀可以让胃肠更健康。01个案研究前几天，消化科来了个病人。 这

导语：现如今随着生活水平的不断提高，人们的生活节奏也变得越来越快，很多人因为各种各样的因素而产生了不健康的饮食习惯，这也是直接导致我们国家出现肠胃问题的发病率越来越高的主要原因。虽然现在饮食变得越来越多样化，但如若大家不控制饮食规律，总是胡吃海塞暴饮暴食，那么会增加肠胃的负担，对肠胃造成不同程度的伤害，所以说大家要重视养胃护胃，这

快节奏的生活、不健康的饮食习惯让胃病的发病率连年飙升，大部分人的胃或多或少都存在一些问题，养胃成为了现代人的重要课题。而说起养胃，人们脑海里首先想到的就是“吃点什么”，像白粥、红薯、苏打饼干、红茶等都是呼声很高的养胃食物。但豆苗子却要告诉你，这些你深信不疑的“养胃食物”可能都是骗人的，吃不对反而还会伤胃！白粥白粥的主要成分是糊化的

“便秘”是一件让很多人头疼的事情，它更是一种“现代人说不出来的痛”。关注身边的朋友和家人，存在便秘问题的人不在少数；都知道“便秘”是一种可恶的事情，那经常便秘对身体有何危害？我们需要在生活中做出哪些调节？重视“便秘”，才能离它远点；关注健康常识，你的生活才能更加幸福。关注“王思露营养师”的这篇文章，助您远离便秘。经常便秘，对身体有

伴随着时代的发展人们生活水平日益提升，但是因为现代人越来越快的生活节奏导致了一些健康问题。因为上班久坐导致消化不好，因为饮食不规律或者三餐都吃的晚导致肠胃经常不舒服，因为工作压力大肚子胀气便秘，因为体质问题女性特殊时期姨妈痛等情况非常普遍。在医疗技术不发达的年代，人们腹部不适多会采用揉腹的方式来缓解，实际上这是传承4000年孙思邈的揉腹

在生活中有些人吃完饭之后往往会出现呕吐恶心的情况，感觉胃部十分不适，而多数人认为这是吃得不对付，所以也没吃一些清汤，白粥能够缓解。其实当食物进入人体肠道内部完成消化吸收，这样才能够保证人体的营养物质需求，促进毒素排出维持正常的功能运转，而吃完饭之后，也是通过胃部的胃酸促进消化吸收，而像一些胃酸的腐蚀性也是比较强的。如果说胃酸分泌过

秋意渐浓，气温逐渐转凉，肠道疾病经常会乘虚而入。不少人肠胃功能开始“闪退”，这是因为降温后人的食欲增加，致使肠胃负担加重，功能紊乱。此外，肠胃更是喜暖恶冷，对温度的敏感度高，稍不注意就“闹情绪”。肠道被誉为人体的免疫长城，要知道，肠道生态的平衡与否决定着人体免疫力的强弱。所以秋季呵护肠胃健康，对增强免疫力有很重要的作用。秋冬养生，

导语：胃作为重要的消化吸收器官，帮助我们消化所摄入的食物，吸收其中的营养成分，维持人体正常的功能运转。但是随着人们生活习惯和饮食习惯的改变，导致我国肠胃病患者逐年增长，根据数据显示，目前我国有肠胃病患者1.5亿，其中慢性胃炎患者就有将近5000万人。打开百度APP看高清图片01胃病不能吃“馒头”？馒头又称馍馍，是北方的传统面食主要用面粉发酵蒸制而

胃作为人体最重要的消化吸收器官，具有接收、储存、分泌、运输和排空的功能。人体摄入食物后，会从口腔进入食道，然后再进入胃部。胃可以收缩和扩张，食物进入胃中会促进胃部分泌消化液，促进食物的消化吸收，帮助身体吸收营养和能量，促进人体机能的正常运转。目前，国内患肠胃病的人越来越多，而且越来越年轻化。胃肠疾病患者如果平时吃错了食物，可能会有

据统计，我国胃病的发生率高达85%，中国医师协会等机构近日的一项调研数据显示，慢性胃炎等消化道疾病发病呈现明显的年轻化趋势，我国23~34岁慢性胃炎患者比例逐年上升。如今我国每年胃癌的新发病率超过42万例，占全球新发病例总数的42%，位居全球之首，我国俨然已经成了一个“胃病大国”。胃部作为最主要的消化器官，直接与外界的食物相接触，所以胃部是很容易受

众所周知，胃虽然是我们身体中非常重要的消化吸收器官，但同时也是一个相对比较脆弱的器官，因为不良的生活和作息习惯，都可能会导致胃部出现问题。眼看秋天马上就要到来了，这是一个养胃的季节，如果在这个特殊的季节养不好胃，那么冬天来临的时候，也可能会很难熬。进入秋天后，如果你出现了这几种情况，千万不要视而不见，那是身体提醒你要养胃了！胃部虚

想必大家在生活中都有听到过自己或者周围其他人出现肚子咕咕叫的情况，不管是饥饿还是吃完饭后，都会出现咕咕叫的情况，并且也并没有伴随着腹泻的问题出现，其实除了肚子咕咕叫的同时，还伴随着频繁放屁的现象。这种现象到底是因为什么原因引起的呢？难道是因为肠道出现了什么问题吗？如果你要好奇的话，就让我们一起了解一下。01肚子咕咕叫是什么情况？在日常

据世界卫生组织统计（2016年），中国有1.2亿严重肠胃病患者，世界上每年死于肠胃病的人数都在1000万以上，仅因腹泻死亡的人就高达400多万，慢性胃炎发病率高达30%！据《2015年中国癌症数据报告》我国每年胃癌新发病例近70万例，死亡病例近50万例，平均每天有近1.2万人被确诊患癌，其中食管、胃、结肠癌占近40%。有数据表明“56.18%的网民有胃痛现象，85%以上的中国人有过肠

胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，是一种最为常见的消化系统疾病，而引起胃炎的因素有很多种。如药物刺激、营养缺乏以及精神因素等，都有可能会导致胃炎的形成。

第一、吃干豆子在所有植物性食物中，只有黄豆的蛋白质含量可与肉相媲美，如果与杂豆或其他蔬菜搭配，其营养价值更高。春笋被称为 "春季蔬菜之王"和 "第一素食"。当与黄豆结合时，它们成为营养丰富和美味的竹豆，还能补充肉的味道。第二、吃新鲜豆子在旺季，豆类、豌豆和蚕豆是春季的主食，是维生素、矿物质和膳食纤维的仓库。1、豆类豆子含有特别丰富的维生素，

根据统计发现，80%以上糖尿病人存在长期心理压力等情志因素影响，也有很多糖友向我介绍当初因为亲人故去、生意失败等等心理压力在糖尿病发生过程的影响。为什么心理压力有这样严重的危害呢？肠道菌群在其中扮演了重要的角色。最近，美国阿尔伯特·爱因斯坦医学院的科学家进行慢性心理压力如何导致痛苦的血管阻塞性发作的研究，发现其中的影响机制与可能的干预方