大家好，我是沈医生。现在越来越多的人，饮食不规律，经常大鱼大肉，熬夜喝酒，很容易出现肚子胀，肚子疼，打嗝反酸，脾胃虚弱的情况，养护脾胃的中成药又那么多，我们要怎么选择出来适合自己的呢？
今天沈医生就告诉你8种常见的健脾养胃中成药，并告诉你它们的适应症，来学习一下，正确调理身体，不走弯路。
第一个，保和丸，可以消食导滞，调和脾胃，如果你吃多了，感觉食物都堵在胃里了，肚子又胀又疼，打嗝特别多，还吐酸水，不想吃东西，口气很重，舌苔特别厚，解出来的大便特别臭，这个时候，可能就是饮食停滞了，我们可以参考保和丸来消食导滞。
第二个，香砂平胃丸，可以健脾燥湿，如果你经常肚子胀疼，嘴里淡淡地没有味道，有时候想吐，四肢非常困重，懒懒的什么都不想做，舌苔又白又厚，这个时候可能是因为湿滞脾胃了，我们可以参考香砂平胃丸来健脾燥湿。
第三个，橘半枳术丸，可以健胃消食，利湿化痰，如果你经常肚子胀，不消化，而且嗓子里有很多痰，总是往外吐，好像吐不完一样，大便也是非常的黏，总是粘在马桶上冲不下去，这个时候可能就是脾胃虚弱，痰湿过多了，我们可以参考橘半枳术丸来健脾消食，利湿化痰。
第四个，木香顺气丸，可以行气化湿，健脾和胃，如果你感觉胃里一直有什么东西，肚子又胀又疼，好像肚子里有很多气体，打嗝放屁都比较多，解大便的时候还很不顺畅，往往有感觉，但蹲了很久拉不出来，这个时候可能是湿浊中阻了，可以参考一个木香顺气丸。
第五个，越鞠丸，可以理气解郁，宽中除满，如果你经常心情不好，唉声叹气，胁肋有时候会胀疼，同时吃东西很不容易消化，大便不通，嘴里发干发苦，还有很重的口气，这个时候就可能是肝气郁滞，肝郁脾虚了，我们可以参考越鞠丸。
第六个，香砂六君丸，可以可以益气健脾，和胃，如果你经常精神疲惫，吃饭没什么胃口，吃一点点东西肚子就又胀又疼，大便溏稀不成形，甚至拉肚子，这个时候可能就是脾虚气滞了，我们可以参考香砂六君丸。
第七个，人参健脾丸，可以健脾益气，和胃止泻，如果胃口很差，不喜欢吃东西，感觉胃里很不舒服，但是又说不出来，有时候很容易犯恶心，想吐，经常拉肚子，而且拉肚子的时候肚子很疼，很喜欢躺在床上，啥也不干，这可能就是脾胃虚弱了，我们可以参考人参健脾丸。
第八个，归脾丸，可以健脾补心，如果你除了消化不好，大便溏稀不成形，还经常心慌，心悸，能明显地感觉到自己的心跳，晚上还总是失眠多梦，容易半夜醒过来，脸色不红润，发黄或者发白，这些症状可能就是心脾两虚了，可以参考归脾丸。
以上就是沈医生分享的关于脾胃虚弱的8种常见中成药，看看你的症状适合哪种吧。如果自己拿不准的话，就寻求医生的辨证指导，以免随意用药伤害身体。
