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幽门螺杆菌的“元凶”公布了,除了剩饭:这些食物也得主动拒绝
幽门螺旋杆菌具有极强的传染性,主要吸附在胃黏膜上,损害人的胃黏膜健康,久而久之,胃痛的情况也会加重,甚至会加大患上胃癌的几率。所以在日常生活中一定要学会注意自己的饮食,尤其是有些食物吃多了,很可能会使得幽门螺旋杆菌活性增大,希望你能够放在心上,别再傻傻忽视了。幽门螺杆菌的“元凶”公布了,再三告诫:这些食物请你主动拒绝剩菜剩饭:在生
2023-03-09
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气温持续升高,肠胃“狂飙”腹泻?警惕肠易激综合征!
近来气温渐渐攀高,相信已经有很多人,遭遇了“拉肚子”的摧残了。警惕!气温持续升高,正是肠易激综合征高发之际。随着气温变化较大,呼吸道疾病和消化道疾病患者都会明显上升,尤其是以中老年人为主。但是近些年来,年轻人的饮食习惯相对来说更差一些,譬如说喜欢吃生冷食物,暴饮暴食,饥一顿饱一顿,不喜欢吃早餐等等……平常不注意保护胃肠,所以出现年轻
2023-03-09
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这3种面食,健脾养胃,中老年人常吃对肠胃好,身体也会越来越棒
随着惊蛰已过,气温逐渐上升。春天进入了犯困的阶段。这个时候多数中老年人,本身活动量又少,因此,食欲会明显下降。除了日常一些菜还能提起些食欲,主食就食用的少了。不吃主食,偶尔几次还好说,长期下去身体扛不住,只有吃主食,身体才会有力气。一些具有养生的主食,建议适当多吃些,常吃对身体有益。比如我今天分享给大家的三样面食,健脾养胃,常吃对
2023-03-08
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胃不好,吃点羊肉对肠胃有好处?提示:秋季多食这3种肉类很补胃
“一场秋雨一场冷,十场秋雨穿一层棉被”,从秋天开始,就是连绵不绝的小雨,气温也是不断地下降,气温也是不断地下降,有些人甚至已经开始穿秋衣了。随着天气的寒冷,许多人的胃病又发作了,胃疼、食欲减退、胃酸特别厉害,在我们看到不少人到医院就诊。有人到医院看病,有人去药房买胃药,肚子疼了就吃,不疼就不吃。其实肠胃不好的人,看病吃药是一方面,
2023-03-08
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肠胃功能紊乱,会出现3种异常表现,需要及时调理
老人和儿童是消化不良的高发人群,这两种人群的消化系统是相对较弱的,对于功能性消化不良的疾病来说,可能会出现胃炎,十二指肠溃疡。如果在现实生活中出现肠胃功能受到损伤,出现一些紊乱的情况,遇到这些问题的时候就会出现消化不良,严重的话还会出现器官消化性病变或癌变。消化功能不良,可能会出现哪些症状?1、腹胀很多人经过腹胀的经历,腹胀总会让人
2023-03-08
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春笋真的会伤肠胃吗?这样吃才能避免损害健康
“蓼茸蒿笋试春盘,人间有味是清欢。”苏轼这样褒奖餐桌上的春笋。不过,对于春笋,也有人表示担忧:“不食嘴馋,食之胃寒。”鲜美春笋真的会伤肠胃吗?怎样吃才能避免损害健康?所含草酸对胃肠不友好所谓胃寒,是指那些原本胃肠功能比较差的人,在“贪吃”春笋后,出现胃胀、胃痛、消化不良等不适。此外,还有人对竹笋过敏。竹笋对胃肠不友好,是因为其中含
2023-03-07
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肠胃健康养生,让你从内至外“容光焕发”
养生不仅是老年人的行为,同样也适合每个年龄段的人,尤其是肠胃养生方法更是适合每一个人,适当的健康养生可以让你的身体更健康,整个人可以从内到外的容光焕发。每餐吃七分饱在餐饮上倘若吃饭不规律就容易造成疾病,吃饭不定时不定量对胃是最残忍的事,有的时候饿得直冒胃酸有时却又吃到快撑破肚皮,错误的饮食方法很快让胃挂病号,胃比较喜欢清淡中性的饮
2023-03-07
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旅游打卡吃到撑,肠胃不堪重负?4个小妙招帮你快速调理回来
随着疫情放开,出行没有了各种条件的限制,大家终于可以“报复式”地出去旅游了!九叔也不例外,前段时间趁着放假,疯狂出去玩了一圈。那么说到旅游,吃当然是最最最重要的环节,可这美食吃了一顿又一顿,心情是满足了,但肠胃却“报警”了……外出旅游,警惕肠胃不适毕竟旅游在外,重油重辣重盐重糖在所难免,加上很多人秉持着“来都来了,不能错过”的原则
2023-03-07
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瘦子想增重,肠胃吸收是关键,这10种食物对养胃来说非常有帮助
瘦子想增重最先解决的应该是什么问题?饭量的问题?还是吃什么的问题?其实都不是,最应该先解决的就是自己肠胃的问题,我们为什么总吃不胖?为什么你的饭量比隔壁的小胖还要大,却不见体重长?就是你肠胃吸收的效率不高。如果把肠胃的问题解决了,那真就容易变成喝水都变胖的体质,不过怎样养出一个好胃呢?今天我给大家分享10个养胃食物,想增重的朋友要多吃
2023-03-06
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“脾胃差,不吸收”,常喝这汤!健脾养胃,滋补营养,肠胃好
“脾胃差,不吸收”,常喝这汤!健脾养胃,滋补营养,肠胃好,身体棒!身边的人很多朋友都有脾胃不好的现象,平时吃的饭量也不比别人少,但就相对别人会瘦弱一点。吃相对油腻就容易肚子难受,闹肚子。很多是因为脾胃差,吃的东西不吸收,所以我们要想办法将身体的脾胃功能调好。养好脾胃后,吃嘛嘛香,而且容易消化吸收。小孩子的一些功能相对会比较不完善,
2023-03-06
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54岁妇女反复腹泻半年,自认为是肠胃功能不好,结果是肠息肉
一、初识患者彭女士,54岁,她诉说最近这半年经常腹泻,有些时候每天拉3-4次稀烂大便,有时每天拉5-6次稀烂大便,有时能够明显感觉到脐周部位轻微隐痛,但是痛不是很厉害,能够忍受,有时疼痛又会自然好转。无排粘液血便,无发热。她一直以为可能是自己肠胃不好,吃了煎炸油腻食物,或者没洗干净的食物,一直没重视起来。每天拉大便次数明显增多,也是增加了她的
2023-03-06
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肠胃不好的人,日常饮食要远离这些食物,养护肠胃,免受疾病侵扰
哪些食物会伤害肠胃?辛辣刺激类的食物:辣椒提到辛辣刺激类的食物,那么就不得不提辣椒,无论是深受人们喜爱的火锅或者是烧烤中都少不了辣椒的身影,辣椒本身是属于辛热且有毒的,过度食用它,不仅体内湿从热化,而且会出现皮肤问题,造成血压失控,诱发一些中毒反应。比如说人们的胃部可能会出现灼热感以及腹痛、恶心或者是呕吐、腹胀等不适症状,严重的话
2023-03-05
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幽门螺旋杆菌会诱发肠胃疾病,如何清除幽门杆菌?记住三个步骤
幽门螺旋杆菌是一种肠胃道发生异常细菌,具有广阔的传播性,当患者感染幽门螺旋杆菌之后,会感觉胃胀胃酸时常还会出现恶心呕吐的情况。这些都是幽门螺旋杆菌所造成的危害,此外幽门螺旋杆菌一旦呈现阳性,指标超过正常的范围,就会引发一系列的并发症,所以如果想要把细菌清除掉,大家需要了解这方面的小知识。1. 幽门螺旋杆菌真“要命”!①影响肠胃功能首先幽
2023-03-05
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想要肠胃更健康,不妨坚持做好4件事,或会有明显变化!
肠胃健康对我们的身体影响很大,所以有很多人正在努力保持肠胃健康。但是并非所有的方法都能用于每个人,有时候需要一些简单的方法来保持肠胃健康。如果要保持肠胃健康,不妨试试坚持做这4件事。第一,坚持正常饮食,尽量避免睡前食用油腻、油炸食物以及过多的蔗糖或含糖饮料。咖啡因也是有害的,因此最好也不要过度饮用。第二,坚持每天锻炼30分钟,有助于促
2023-03-05
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肠胃病并不一定是吃出来的,也可能是长期严重的抑郁焦虑!
现代社会有一个很矛盾的社会现象,随着社会的加速发展人们的生活水平越来越高,多数人的幸福指数本应该也会上升,但实际是很多人的抑郁焦虑指数越来越高。值得注意的是,日常生活里如果长期持续患有严重抑郁焦虑的话,就可能引起肠胃病。有些人对于肠胃病的一个盲区在于,认为肠胃病基本都是从饮食和作息不良上引起的,很少有人注意到情绪上的影响。那么,心
2023-03-04
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学习工作大,小心肠胃亮红灯—初识功能性消化不良
学习和工作压力增大,除了焦虑、抑郁等情绪不请自来以外,功能性消化不良也会按时出现。功能性消化不良是一种常见的胃部疾病,诱发原因包括胃肠动力障碍、内脏感觉过敏、心理因素、社会因素、胃底容受性下降等。功能性消化不良常见症状表现为餐后饱胀、早饱感、上腹痛、上腹胀、嗳气、食欲不振、失眠、头痛、恶心、呕吐等。如果治疗不及时,还容易引发维生素
2023-03-04
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胃中感染幽门螺杆菌,摒弃2种习惯,学会调理肠胃,远离胃部疾病
幽门螺杆菌作为常见的一种细菌,具有极强的传染性,吸附在胃黏膜上,导致肠胃粘膜受损,诱发胃炎,胃溃疡的情况,影响着个人的健康,所以在平时,也要注重适当的调节。其实,出现幽门螺杆菌的情况,除了注重餐具方面的消毒之外,在日常饮食方面,也要注重适当的调节,特别是以下几种食材,也是幽门螺杆菌的帮凶,劝你还是趁早远离为好。幽门螺杆菌的“祸首”
2023-03-04
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4种食物是胃病“催化剂”,尽量少吃,严格控制饮食,远离肠胃病
肠胃问题是我们常见的一种疾病,很多人可能都患过不同程度的肠胃疾病。肠胃问题一旦严重,会影响正常的生活和工作。所以朋友们要密切注意自己的身体状况,避免出现严重的肠胃问题。 简单来说,我们患胃病的原因主要是我们摄入的食物,对肠胃的刺激是非常大的,所以要想远离肠胃疾病,首先就要严格控制饮食。这4种食物是胃病“催化剂”,尽量少吃,胃会“感谢”
2023-03-03
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如何保养好肠胃,远离胃病的困扰呢?牢记“晨起二事,睡前三事”
在生活中很多人都容易患上胃部疾病,其实这与不按时吃饭、不合理的饮食搭配等原因都是密不可分的。而且现在很多人都有熬夜的习惯,在熬夜的时候也会选择吃宵夜,久而久之就会加大肠胃的负担,甚至会引发各种慢性肠胃疾病。很多人在无形之中都慢慢变成了胃病的资深患者,其实想要摆脱它的困扰并没有那么麻烦,只要在生活中养成好的习惯就能够使胃炎以及胃溃疡
2023-03-03
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白菜是胃炎的“发物”?医生:肠胃“惧怕”3种菜,平时尽量少吃
目前,胃肠病在我国的发病率已经达到了20%左右,也就是说两成的人会有肠胃疾病。特别是50岁以上的中老年人更为多见,而且该病呈现男性高于女性的发病特点。如果不及时治疗的话,胃肠疾病长期反复发作容易转化为癌种。肠胃科医生表示:现在肠胃疾病的发病率随着生活方式的转变、生活节奏的加快而越来越高。俗话说“十人九胃病”,现在年轻人患胃病的也越来越多。
2023-03-03
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