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轻食菜推荐鲜味好吃的蚝油鲜蔬焖腐竹,饱腹感强,排毒护肠胃!
2023-03-16
3338
这“3种饭”别再给孩子吃了,会加重肠胃负担,影响孩子发育
在宝宝的饮食方面,每个做家长的都希望做到精致而营养,这样才能够让宝宝获得健康的体魄。但是,有些家长的想法是好的,做出来的行为却可能会影响到孩子的健康。小东在断奶之后,就一直由奶奶带着,毕竟小东妈妈也是需要上班的,没有办法一直留在家里照顾孩子。而小东的妈妈本来对于奶奶带孩子还是十分放心的,但是在奶奶带了一段时间之后,小东却出现了一些
2023-03-15
3086
肠胃不好身体消瘦怎么办?
在生活中经常出现各种肠胃问题,加上自己的生活压力以及工作压力越来越大,以及不良的饮食习惯,比如说暴饮暴食项目规律,不吃早饭,经常熬夜等等的身体越来越差,造成肠胃也不好,从而引发了身体的各项的问题,身体人也渐渐消瘦了。那么肠胃长期不好身体消瘦,要如何调理呢?1、检查原因肠胃不好的时候,一定要做好全身的检查,看一下造成自己肠胃不好的原因
2023-03-15
3033
周末放纵后,你的肠胃还好吗?到底拿什么来拯救肠胃失调?
天气渐暖,最适合外出旅行,玩累了就要开始寻觅好吃的,结果吃着吃着就多了......最近有了晋升的机会,为了再往上博一下,出现了这几种情况:加班到很晚、参加各种应酬、三餐不规律等等......经过时间的累积,部分人的肠胃开始出现问题,超负荷运转、功能紊乱、甚至失调,慢慢的让身体健康也受到了威胁。面对这种情况,到底该怎么办?接下来跟大家详细的介绍一下
2023-03-15
2908
它是“肠胃消化剂”,简单一拌,清爽解腻,口干舌燥的人要多吃
它是“肠胃消化剂”,简单一拌,清爽解腻,口干舌燥的人要多吃!春天,随着气温越来越暖和,空气也越来越干燥,很多人还会出现口干舌燥、没有食欲、消化不好等情况,这就是人们常说的“春燥”。出现这种情况后,我们就要多吃一些新鲜的蔬菜,春季的蔬菜有很多,比如菠菜、青菜、苜蓿等绿叶蔬菜,还有山药、萝卜等根菜。说起萝卜,很多人会说,春季的萝卜都空
2023-03-14
3554
马上扔掉厨房这“4样”旧东西,或易引发肠胃疾病,好多人还不知道
现代人之所以“谈癌色变”,主要还是现在患癌的人越来越多了。据相关统计表明,目前我国每天被确诊为癌症的患者已超过1万,且数据正不断攀升。而想要预防癌症,避免被癌症“缠上身”,除了平时要多了解癌症的相关知识,预防更为关键。而想要预防癌症,了解癌症的相关病因很有必要。癌症除了与遗传、环境等因素有关外,饮食也是不可忽略的一个因素。尤其是一些
2023-03-14
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什么样的饮食习惯,可以让我们的肠胃更舒适
每当我闲下来的时候,就想要吃点东西,犒劳犒劳自己,在不知不觉中,肠胃就被我填满了,但是嘴巴却还是停不下来,不知道屏幕前的你是不是跟我一样,也算是个妥妥的吃货了。虽然说能吃是福,但是太喜欢吃,太能吃,也给我带来过困扰,比如说体重越来越重,小肚子越来越大,钱包越来越少。在镜子面前看着圆鼓鼓的大肚子,才让我有了改变的决心,让自己少吃点,
2023-03-14
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春天吃它,胜过大鱼大肉!既当菜又当粮,感冒减少、肠胃更健康!
春天,正是阳气生发的季节,最近这段时间可不太平呀,流感、肠道感染频发,大家在饮食上要注意多多摄入豆类及富含碳水化合物、脂肪等高热量食物,通过饮食调养阳气,从而滋补身体,使人体摄入的营养有更多的被转化为热能,以降低上呼吸道感染、胃肠道炎症等病的发作。所以,春天应该摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。其实别被这些高深的
2023-03-13
3239
“肠胃感冒”,你该怎么办?
何为胃肠感冒?胃肠型感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的,同时伴有细菌性混合感染。胃肠型感冒在医学上又称“呕吐性上感”。它的发病症状主要是:胃胀、腹痛、呕吐、腹泻,一天排便多次,身体感觉乏力,严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱,免疫系统遭到破坏。这时如果以止泻药物进行治疗,不但不会缓解病情,还会延误病情。和急性胃肠炎的区别?
2023-03-13
3071
这6点饮食方式或可保护肠胃健康,肠胃不好的人注意收藏
日常饮食对于我们的健康至关重要,而肠胃健康是保证身体健康的重要因素之一。以下是几条关于如何保护肠胃的饮食建议:1.多吃膳食纤维:膳食纤维可以维持肠道的正常运作,促进肠道蠕动,预防便秘和其他肠道问题。膳食纤维存在于各种蔬菜和水果中,像是菠菜,绿叶蔬菜,豆类,坚果和谷物等。2.避免快餐和垃圾食品:快餐和垃圾食品含有过多的脂肪、钠和糖分,摄入
2023-03-13
3117
肠胃不好的人,饭后会有3个表现,若没有,说明肠胃保养得还不错
肠胃,一般是指消化系统的胃,和小肠,以及大肠部分。肠胃不好的人,通常是“寝难安,内伤脾胃,百病由生”。而肠胃健康的人,则可以吸收食物的精华,为五脏六腑,提供能量。所以,肠胃的健康,关乎生命,我们一定要重视起来。那么,肠胃不好的人,通常有哪些表现?肠胃不好的人,饭后会有3个表现,若没有,说明肠胃保养得还不错!表现一:饭后恶心肠胃不好的
2023-03-12
3169
孕妇食欲不振?夏天吃姜胃口好
女生都喜欢吃零食,特别是零食控们,即便是怀孕时期,也很难管住自己的嘴。然而,怀孕期间并不是什么都能吃的,零食也有健康、有害之分。孕期健康吃零食的五个原则:·营养第一准妈妈在孕期不要偏食,要注意营养。一般说来,应选择营养价值高的零食,如奶制品、水果、坚果等,所提供的营养素,可作为正餐之外的一种补充。·控制吃零食的量一次量不能太多,一次
2023-03-12
2931
这几种水果多吃容易伤孩子肠胃,建议少给宝宝吃
对于刚出生的宝宝,都是需要喝母乳或者是奶粉的,等到稍微大一些之后,就可以增加一些辅食了,这个时候的父母还是很辛苦的,因为宝宝辅食的准备非常的麻烦和讲究。而除了辅食,给宝宝吃水果也要注意,一些水果对于三岁之前的宝宝,也是很不适合吃的,这些水果里面的营养尽管很高,但是宝宝们要是吃了之后,就会对自身造成损害。前不久就有一个父母,每天给宝
2023-03-12
3241
春季肠胃不适?快试试这道菜,调理慢性胃炎,还能护血管
春季不少人出现了肠胃不适、食欲不振的问题。大家不妨试试这款荠菜豆腐羹,调理慢性胃炎,还有益血管健康,一举两得还美味!材料:荠菜150g、豆腐200g、金针菇适量,白胡椒粉、食用油、生粉少许,食盐适量。做法:金针菇和荠菜洗净、切段,豆腐切块。热锅加油,炒熟金针菇,将其与豆腐一并放入汤锅。加水烧开,放入适量生粉,待汤汁黏稠后加入荠菜,再加入白胡椒
2023-03-11
5023
吃得多却饿得快?不是消化好,尽早排查是不是这5种疾病
在日常生活中,身体饥饿是一种非常正常的生理状况。有些人在进食1-2小时后可能会再次感到饥饿。通常情况下,胃总是感到饥饿,这在一定程度上表明我们的消化功能表现良好,证明我们吃进体内的食物可以很快被消化和吸收。但一般来说,一天中所需的热量是相似的,少吃或增加活动等都会导致热量消耗更快,使我们提前感到饥饿。然而,在正常情况下,如果三餐有规律
2023-03-11
3534
为什么肠胃会出现问题?如何调理
对于上班族来说,肠胃出现问题的主要原因,就是饮食不规律!要么就是工作太忙没有按时进餐,要么就是时间太赶,没有怎么咀嚼就吃下了一堆东西。久而久之就引起了肠胃功能的紊乱,导致胃液分泌失调。还有就是饮食不均衡,蔬菜吃得少,吃太多高脂肪的食物,这样不但会长胖,同时也会给肠胃带来很大的负担,时间久了肠胃就会出问题。另外,情绪不稳定也是导致肠胃
2023-03-11
3053
肠胃不好的人,这4种食物要尽量避免,否则会加重肠道负担
众所周知,肠道每天都在忙碌着。这是因为人每天都要通过吃食物,才能补充人体内所需的营养物质,维持身体正常的生活活动。并且在吃完食物后,通常需要通过肠道来进行消化食物,这样才可以吸收掉食物中的营养,起到保持身体健康的作用。肠道功能若是出现下降后,会使肠道负担加重,建议平时少吃一些食物,以免肠道功能因为下降而影响到身体健康。经常吃4种食物
2023-03-10
3132
胃胀气有哪些症状?合肥瑞金肛肠医院告诉你
胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀气。【合肥瑞金肛肠医院地址在哪?医院位于:合肥市包河区南一环屯溪路349号】胃胀气有哪些症状?1、胃脘撑胀胃胀气较常见的一个症状就是胃脘撑胀,上腹部
2023-03-10
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曾红极一时!突然传来她去世消息
曾走红一时拥有众多粉丝的日本女大胃王菅原初代被证实已于近日去世终年59岁。吃播视频截图经纪人16日通过菅原初代的个人社交平台账号发文证实,菅原初代已于3月9日逝世,终年59岁。突如其来的噩耗让许多粉丝难以相信。今年2月初,菅原初代抱病举办画展与友人合照,成了她生前最后的影像。菅原初代与友人的合照(图源:菅原初代社交平台账号)尽管出道时已年过40,
2023-03-10
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保养肠胃,在日常生活中需要注意哪些呢?
肠胃病有多广泛,小到三岁,大到100岁,几乎没有人敢说自己的肠胃没毛病。小王今年才12岁,但已经被胃病折磨坏了。自打两年前吃雪糕得了胃炎之后,一直有乱吐口水的“后遗症”,这都两年了,一去别人家做客也是乱吐口水,很多家长都不愿意孩子和他一起玩了……老张今年65岁,也算是“老胃病”患者了,刚开始的时候不能吃凉的、喝冰的;到后来,吃点水果就拉肚子
2023-03-09
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总数:965
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