肠胃有问题的时候，比如容易消化不良、拉肚子或便秘，才会意识到有一副好肠胃是多么饮食如何修复胃黏膜胃内有一层胃黏膜屏障，由于胃炎、胃溃疡等胃部疾病，或者服用阿司匹林等药物所产生的副作用，就会导致胃黏膜屏障受损，让H和Na等离子向粘膜内侵袭，引起粘膜水肿发炎甚至坏死等。在日常生活中可以采用改善生活习惯来促进胃黏膜修复。第一要防止不良饮食加

都说胃病三分治，七分养。胃不好的人，不能太过依赖药物，从饮食方面下手，才是养胃的正确打开方式。胃不好、有慢性胃炎的人，5种食物不容错过打开腾讯新闻，查看更多图片 >1，馒头面食能健脾养胃，易于消化，对脾胃不好的人有保健作用。馒头，经过充分咀嚼，可以中和部分胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的损害，对慢性胃炎的人是很好的养胃食品。2，山药山药是公认的养

胃，有“太仓”、“水谷之海”之称。人受气于谷，谷入于胃，以传与肺，五脏六腑，皆以受气。胃为“娇脏”，对于温度变化非常敏感，既怕寒冷又怕热。所以，在夏季更应该注意肠胃的保养。俗话说：胃病，三分靠治，七分靠养。肠胃不舒服，除了要在医生的指导下服用药物，还应该调节自己的饮食。哪些食物，被称为“养胃高手”呢？哪些食物，堪称“养胃高手”？第

任何一个器官在身体里的角色都不可代替，五脏六腑中胃起到消化食物提供营养的作用。进入身体里的每一种食物，都需要在胃里面进行分解吸收，然后把营养分别供应到不同的组织。同时胃还是一个容易受伤的器官，很多不良的饮食方式对胃的刺激非常强烈，长期下去就会引发多种胃部疾病，比如临床上比较常见的胃炎、胃溃疡，甚至还会出现严重的癌症病变。01萝卜是胃病

胃，一般俗称“肚子”，胃是食道的扩大部分位于膈下，上接食道，下通小肠，胃的形状与动物体形有关：鱼类、有尾两栖类和蛇类，因其身体细长，胃呈纺锤形。哺乳类动物因身体粗短，胃则呈袋状弯曲，横卧于腹腔内，胃的主要生理功能是受纳和腐熟水谷。胃也是消化吸收的第一站，它是直接面对来自外界的饮食物的，因此胃就成了六腑当中唯一一个直接面临外界“侵害

俗话说得好：“人食五谷杂粮，孰能无疾。”人在饮食的过程中，一入口，最先影响到的就是我们的胃部。在这里，有着丰富的胃黏膜，为人体所进食食物的贮存、消化和运输等，都发挥着极为重要的作用。花生作为一种常见的食物，有营养专家从中发现，优质的花生及其制品中，都含有叶酸，这种营养素中含有大量的单不饱和脂肪酸，不仅能够促进热量的散发，而且还能够

32岁的小郑是一位家庭主妇，因为之前上班的时候太拼了，饮食经常不规律，就导致她年纪轻轻就患上了老胃病，生完孩子后，为了给孩子更好的教育，她就辞去了自己的本职工作，安安心心在家带孩子，最近孩子上了幼儿园，自己在家闲着也是闲着，就准备养养胃。小郑查完资料后，发现早在2500年之前，就有人把粥当成药用了，特别是胃不舒服的时候，就可以喝粥养胃，小

中医上说，脾住运化。何为运化呢？运就是把肠胃中消化的食物以及营养运到身体的各个部位；而化就是把身体内产生的多余代谢物质转化代谢出体外，因此脾可以说是我们身体的一道“免疫系统”。要是脾出现了问题，首先消化系统就会受到一定的影响，身体就容易出现营养不足的情况，同时要是身体内的代谢物质不能及时的排出体外，也是容易增加出现疾病的几率，因此

据调查结果显示，近年来越来越多的人出现了胃部疾病，为什么会有这种现象呢？其实往往都是自己“作”出来的。胃是一个非常娇嫩的器官，如果你在日常生活中养成了不良的作息习惯和饮食习惯，胃功能就会大大降低，出现各种胃部疾病。为什么越来越多的人“胃不好”？或许和4个行为习惯有关一、饮食不规律或暴饮暴食绝大多数人出现胃部疾病与饮食不规律有着密不可

导语：随着生活水平的不断提高，越来越多的人在饮食方面也是出现了一定的变化，而且有时候难免会导致饮食不健康，引起一系列的疾病问题，尤其是肠胃疾病，这个时候大家一定要学会改变。前段时间也是有部分人表示：冬季吃萝卜对于胃病患者来讲并不合适，难道真的是这样吗？接下来让我们具体了解下，或许对你有帮助。萝卜在北方是冬季的必备蔬菜，而且含有的水

肠胃有问题的时候，比如容易消化不良、拉肚子或便秘，才会意识到有一副好肠胃是多么饮食如何修复胃黏膜胃内有一层胃黏膜屏障，由于胃炎、胃溃疡等胃部疾病，或者服用阿司匹林等药物所产生的副作用，就会导致胃黏膜屏障受损，让H和Na等离子向粘膜内侵袭，引起粘膜水肿发炎甚至坏死等。在日常生活中可以采用改善生活习惯来促进胃黏膜修复。第一要防止不良饮食加

俗话说“十胃九病”，我们周围很多人的胃都不是很健康，却也不重视调养。由于疏于管理，再加上胃癌早期的症状并不明显，这直接导致胃癌成为我国主要的恶性肿瘤之一。不过，冰冻三尺非一日之寒，癌症也不是突然到访的，尤其是胃癌的到来，通常需要10~20年的演变。一般来说，大部分的胃癌都是由胃粘膜的慢性炎症在多因素影响下逐渐发展演变而来，主要有4个阶段：

冬天天气转凉，人的食欲也会慢慢恢复。因此，冬天补脾胃正是时候。补脾胃不是人们想象中的吃补药，也不意味着要吃大鱼大肉。冬天养脾胃主要清补润燥为主，在食材的选择上也应该以食补为主。否则，很容易造成消化系统的紊乱，对脾胃健康反而不利。下面就给大家介绍一些适合秋天补脾胃的食物。1、萝卜中国医学认为，萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化

胃难受的滋味，很多人都体验过，比如胃胀、胃痛、反酸、嗳气等，都是常见的胃部问题。其实，胃病靠养更靠防，很多食物和饮食习惯，对胃很不好。今天我们请到专业医生，和大家说说那些日常生活中「伤胃」的坏习惯。偏好重口味饮食烤或腌制食物（如火腿、烤肠、各种咸菜）吃起来并不会让胃立马难受，但却有着最坏的影响——致癌风险。这类高盐食物不仅会加重患

胃是连接食管与肠道的一个蚕豆状的器官。食物在这里被腐蚀和吸收，这样身体才能够获得需要的营养物质。随着人们生活方式的多样性，胃部受到的伤害越来越多，胃也就变得越来越脆弱，这时候胃就会自己发出一系列的警告。而胃部出现问题，饮食是很重要的防治措施，很多人都听说过：”喝粥不养胃“，为什么这样说呢？生活中共还有哪些容易被忽视的”伤胃食物“呢

现在患有胃病的人不断的在增多，特别是年轻人，有六成的人都会有胃部问题。胃病的出现，跟不良的生活习惯有很大的关系，其中比较常见的因素是幽门螺杆菌感染。患有胃病的人，应该对幽门螺杆菌都不陌生，它是一种细菌，跟其他的细菌不同的是，它可以生存在胃里，正常来说，胃部是没有活物的，就算是细菌也一样。绝大部分的细菌或者是寄生虫之类的，进入肠胃中

现代人工作和生活的压力都很大，再加上饮食不规律会加重我们的肠胃负担；出现胃痛、反胃、恶心、腹泻、呕吐等症状，所以保护肠胃已经越来越为人所重视。养胃三要素方法一：饮食宜清淡卫生，做到三餐定时定量。应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，不要吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食。方法二：注意局部保暖

很多人对胃病的注意事项，或多或少都有些了解，但其中也有不少误区需要纠正。误区1 只喝粥有助消化很多胃病患者担心消化不良，经常只喝粥、汤等流质及半流质食物。但这样的饮食往往排空快，经常不能满足饱腹感，反而容易引发腹部不适。适当吃一些含碱的食物比如碱面馒头、苏打饼干，可中和部分胃酸，缓解腹痛、腹部不适等症状。误区2多喝酸奶可以养胃经常有人

导语：随着生活节奏加快和压力增大，人们的饮食和生活规律都被打乱了，人们患上慢性胃炎的几率也因此提高。胃炎是消化系统常见的疾病之一，如果平时的饮食不加注意，胃炎很容易反复发作。那么，胃炎患者生活中吃什么比较合适呢？得了慢性胃炎怎么办？医生提醒：常吃这5种食物，或有助于养胃1、馒头馒头在制作过程中需要发酵，会使一部分淀粉转化为小分子糖，还

导语：现在人们的生活水平提高了，饮食上也越来越多样化，很多人在饮食上不那么注意，由于平时工作非常繁忙，很多人有慢性胃炎。慢性胃炎生活中是非常常见的，胃部疾病并不是一天就能形成的，而是由于不良的饮食习惯导致的结果，当有慢性胃炎之后，会影响我们的正常生活和工作。所以在日常生活当中一定要养护好胃部健康，避免慢性胃炎的发生，下面这几种药为