近年来，随着生活节奏加快以及饮食习惯的改变，胃溃疡的发生率逐渐上升。胃溃疡的形成，往往是从胃黏膜的微小损伤开始，经历炎症、糜烂等一系列渐进过程。这些微小病变，如果长期得不到有效控制与修复，就如同埋下了隐患，逐步侵蚀胃黏膜，最终引起恶性改变。所以，预防胃溃疡，须从源头抓起，关注胃黏膜的微小变化，重视那些初期的胃部不适症状，将疾病扼杀

便秘是指大便次数少于每周三次，或者大便干硬、排出困难的情况。便秘不仅会影响我们的身体健康，还会影响我们的心情和生活质量。那么，我们该怎样预防和改善便秘呢？其实，饮食是改善便秘的关键。我们应该多吃一些富含纤维的食物，因为纤维可以增加粪便的体积和水分，促进肠道蠕动，帮助排出废物。同时，我们也要多喝水，保持充足的水分摄入，避免粪便过于干

“饭后躺会儿就烧心，半夜反酸到呛醒”“吃点辣、喝点咖啡，胸骨后就又烧又痛”……如果你也常被这些症状困扰，大概率是遇上了胃食管反流病。作为消化科常见问题，它不仅影响饮食和睡眠，长期忽视还可能加重食管损伤。其实，通过科学的自我管理，大部分人的症状都能有效缓解，这份指南请收好！1. 饮食管理：“吃对”比“吃啥补啥”更重要。明确“红灯食物”：

01、什么是胃食管反流病？是指胃、十二指肠内容物反流至食管内而引起的食管粘膜发生的消化性炎症。本病主要是由于各种原因引起的食道一胃接连区高压带的抗反流功能失调，或由于局部机械性抗反流机制障碍。不能阻止胃、十二指肠内容物反流到食管，以致胃酸、胃蛋白酶、胆盐和胰酶等物质损伤了食道粘膜，引起炎症、糜烂、溃疡或狭窄。02、胃食管反流病包括那几种

什么是胆汁反流性胃炎？胆汁反流性胃炎（bile reflux gastritis，BRG）又称胆汁性胃炎、碱反流性胃炎，肠胃反流病或十二指肠胃反流病，指肠内碱性内容物及胆汁反流至胃造成的胃黏膜损伤。本病出现一系列临床症状，包括上腹痛、胃灼热、厌食、恶心、呕吐、口苦等。本病分为原发性胆汁反流性和继发性胆汁反流性胃炎，后者主要由外科手术切除或旷置幽门，幽门功能丧失所

众所周知，胃粘膜受损乃是脾胃疾病的主要诱因，占比高达八成。那么，面对胃病，我们该如何有效预防和调理呢？接下来，我将为大家介绍四种对胃病改善大有裨益的蔬菜，希望大家能点赞并转发给胃不太好的亲朋好友。首要推荐的是陈皮，它理气健脾、燥湿化痰的功效十分显著。对于那些脾胃虚弱、痰湿内停、气机不畅的朋友来说，陈皮能够有效缓解胃痛、胃胀、食欲不

浅表性胃炎是胃粘膜浅层的炎症，是最轻度的炎症，发病率非常的高。如果成年人去做胃镜，十个人里面，可能九个人都存在胃炎，而浅表性胃炎是最轻微的一种，只要你天天吃东西，胃就很难做到一点炎症都没有。浅表性胃炎距离胃癌还有非常遥远的距离，绝大部分的患者都不会发展为胃癌，大家不需要过度的紧张。虽然网上说的没错，浅表性胃炎可以发展为萎缩性胃炎，

经常吃这些食物肠息肉可能越长越多有多少人管不住嘴，肠道里的小息肉被越“喂”越大，成了大麻烦！以下三类食物，正是肠息肉最爱的“营养餐”，如果经常吃，可要当心了！红肉、加工的肉类红肉是指含有较高肌红蛋白的肉，包括猪肉、牛肉、羊肉等，在油煎、熏烤等高温烹饪下，会产生多种致癌物质，可能损伤肠道DNA，从而引起肠道增生的异常，导致肠息肉发生。火

您的肠胃是否经常亮起红灯？是否出现腹胀、腹痛、嗳气消化不良等症状？天气寒冷，正是胃肠道疾病的高发期。胃病讲究“三分治，七分养”，改掉不良的饮食生活习惯是养胃的关键。你知道胃最怕哪些坏习惯吗？又该如何应对？一起来看吧！胃怕寒在昼夜温差大的季节，胃一旦被寒气侵袭，会出现痉挛、胃痛、胃胀、积食等情况，导致胃消化功能异常;长期食用过冷食物也

惊心四步：胃如何一步步 “变坏”？慢性浅表性胃炎：胃黏膜轻度发炎，多数人仅胃胀、消化不良。及时调整饮食（如忌辛辣、规律进餐）可逆转，放任不管易进展。慢性萎缩性胃炎：胃黏膜变薄、腺体萎缩，出现烧心、餐后饱胀。约 1% 患者可能癌变，尤其感染幽门螺杆菌者风险翻倍。肠上皮化生 / 异型增生：胃黏膜细胞异常 “叛变”，长出肠道型细胞，吸收致癌物能力增

我们常说的肠胃不好，多数是指一些功能性的胃肠道的问题，如常见的消化不良，就是说胃肠道并没有器质性的病变，比如常见的肠易激综合征，在压力或者应激状态下就特别容易产生腹泻、腹痛。 那么肠胃不好怎么调理？以下几个小秘诀养出好肠胃，一起来看看。‍养成良好的饮食习惯定时定量 早餐应营养丰富，午餐需吃饱以满足日常能量需求，而晚餐则应适量，避免过量

据世界卫生组织统计“胃不太舒服”变成现代人的通病每个人都或多或少出现过胃胀、胃痛等不适伴随着快节奏的生活在各种工作、应酬和聚餐的包围下我们往往忽略了平时的饮食和休息，而不规律的饮食习惯和混乱的作息时间就让胃“很受伤”。得了肠胃疾病之后大家才开始渐渐地改善生活和饮食习惯，希望能早日远离肠胃疾病问题但很多人却发现自己的病不但没有缓解甚

口臭指的是从患者咽部、其他空腔如鼻、鼻窦等部位散发出的臭气，这种疾病会严重影响患者的正常生活和心理健康，而且如果患者的口臭较为严重，还可能是某些严重性系统疾病的口腔表现，需要及时进行检查治疗。对于口臭是否会传染以及幽门螺杆菌感染是否会引起的口臭等相关问题，下面由洛阳新里程消化科医生为我们详细讲解。什么是口臭？口臭是指从口腔、鼻腔和

慢性萎缩性胃炎是一种以胃黏膜固有腺体萎缩为病变特征的常见的消化系统疾病，占慢性胃炎的10%～20%。该病多见于中老年人，发病率随年龄增长而上升。主要表现为食欲减退、恶心、嗳气、烧心，上腹持续或间断性胀满或隐痛，少数患者可发生上消化道出血、消瘦、贫血等情况。萎缩性胃炎久病不治的话， 发展成中度以后，胃粘膜上皮化生，就是癌前病变。其中中度发展成

糜烂性胃炎是需要做胃镜检查的，这样可以帮助医生更直接的了解病情是否严重。那么，糜烂性胃炎在胃镜检查下有哪些表现呢？与此同时，糜烂性胃炎的症状是怎样的呢？下面就来为大家介绍介绍吧。糜烂性胃炎的症状平坦出血型：属急性糜烂性胃炎，见于急性胃粘膜损伤，亦可出现于慢性胃炎时（浅表型或萎缩型），一般2—7天愈合。胃镜下有出血灶，通常称为粘膜下陈旧

很多人都有胆汁反流性胃炎，但是对其并不了解，对于其具体的病因，病症以及危害都不了解，因此，总会错过最好的治疗时机。另一方面，日常的错误行为，很容易导致其恶化复发。胆汁反流性胃炎是否很严重？这成为了很多胆汁反流性胃炎患者最为关心的问题。1、继发其它疾病胆汁反流性胃炎能够造成消化道吸收功能紊乱，从而出现胃部本身病变及营养代谢、植物神经功

脾胃不好百病生秋季是治愈脾胃的“黄金季”养脾胃这样吃南瓜红薯小米粥、芡实茯苓茶养脾胃这样做温暖神阙穴、推腹这些伤害脾胃的事情你还在做吗？01秋季养好脾胃你的身体会感谢你夏天暑湿重，寒凉食物摄入多，都对脾胃有一定伤害。秋季是治愈脾胃的好时候，此时养脾胃是很有效的。从中医角度来说，脾胃相表里，纳运协调，升降相因，燥湿相济。胃主受纳 、脾主

金秋送爽，丹桂飘香。今年10月是第16个全国“敬老月”，为弘扬中华民族孝亲敬老传统美德，形成尊老敬老爱老的社会风尚，提升老年人健康水平与生活质量，洛阳新里程医院将开展“致敬敬老文明号，守护最美夕阳红”重阳敬老系列活动。届时将为群众提供一站式的免费健康服务，把温暖与关怀送到群众身边。

晚饭后总觉得胸口灼热？躺下就感觉酸水往喉咙涌？这可能不是简单的“胃不好”，而是反流性胃炎的典型信号。据统计，我国每十个人中就有一人受此困扰。今天，我们就来聊聊这个与生活息息相关的“现代胃病”。一、什么是反流性胃炎？简单来说，反流性胃炎就是本该待在胃里的消化液（包括胃酸、胆汁等）“造反”了，它们向上逆流进入食管。而食管内壁不像胃黏膜

你是否经常感觉胃部隐隐作痛，尤其是在空腹时？当心，这可能是胃溃疡在“报警”。作为最常见的消化系统疾病之一，胃溃疡可不是简单的“胃破了洞”，而是一场发生在胃黏膜上的“攻防战”失衡。一、胃溃疡到底是什么？简单来说，胃溃疡就是胃黏膜防御力下降，被自身的胃酸和蛋白酶“消化”掉了，从而在胃壁上形成了一个圆形或椭圆形的破损，就像墙壁的墙皮脱落