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旅行者腹泻——异乡的“水土不服”真相
超过50%旅行者遭遇腹泻,本质是病原体感染:病原体排行榜产毒素大肠杆菌(ETEC):占40%(“拉肚子”型)诺如病毒:游轮旅行高发(呕吐为主)弯曲杆菌/沙门氏菌:未熟肉类常见寄生虫:贾第鞭毛虫(持续数周)三级预防策略出发前:接种伤寒/霍乱疫苗(高风险区)备好止泻药(蒙脱石散)、抗生素(利福昔明)旅途中:饮食铁律:煮熟、去皮、瓶装水、避免冰块勤用酒
2025-07-15
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