党的十九届五中全会提出“全面推进健康中国建设”，明确了2035年建成健康中国的远景目标。“十四五”规划和2035年远景目标纲要进一步细化了“十四五”时期全面推进健康中国建设的目标任务。健康中国蓝图已经绘就，关键在于抓好落实，以全方位全生命期的健康体系守护人民群众健康。未来，我国将把保障人民健康放在优先发展的战略位置，完善人民健康促进政策。在深

肠道是人体最大的消化器官，主要负责吸收营养、排出人体代谢废物和毒素。2005年，世界胃肠病学组织(WGO)决定，将每年的5月29日定为世界肠道健康日，旨在提醒人们注意身体发出的警示，关注身体的健康。中国营养学会益生菌益生元与健康分会、中国营养学会营养健康研究院发布的《中国人肠道健康2020年报告》数据显示，87.6％的人遇到过肠道健康问题，前五大肠道问题分别

中国发病率前10位的恶性肿瘤中，消化道恶性肿瘤的占比遥遥领先。数据来源：中国肿瘤登记年报2017年消化道恶性肿瘤的发病率位居恶性肿瘤发病率的前列。但很多早期消化道肿瘤没有任何症状，诊断的最好办法就是胃肠镜检查。专家认为：只有包含胃肠镜检查的体检才是全面而科学的体检。本报记者 马爱平 实习记者 于紫月网上流传着这样的说法：“没有胃肠镜的体检都不

多人很怕做胃镜，觉得那么粗的管子捅进去，这咋受得了？肯定疼死了！其实胃肠镜是消化科非常常见的检查，它的镜头可以为我们的胃肠道拍照，最直观、最准确地帮助我们发现病变，对消化系统疾病，特别是消化道肿瘤大有帮助。所以呢，朋友们也不要怕，今天嘟妈再为大家详细讲讲具体胃镜是怎么做的，大家心里有个准备。（肠镜也放在本文里一起说了。）什么是胃镜

胃肠镜检查是发现消化道早癌的重要手段，但生活中还是有不少人谈“镜”色变，不愿意或惧怕做胃肠镜检查，导致错过了胃肠道肿瘤的最佳治疗期。关于胃肠镜检查，目前存在哪些误区？常规胃肠镜和麻醉胃肠镜如何选择？手术前后有哪些禁忌？胃肠镜报告怎么看？今天为大家一一解析。七成以上选择胃肠镜检查同时做没有症状不做胃肠镜，这是不少人的观念误区之一。无

人到中年，感叹逝去的青春年少时，不妨先给自己的消化系统来次“大保养”——做个胃肠镜！消化内镜界的“大佬”李兆申院士曾公开发表讲话，如果你的年龄超过45岁，但还没有进行过一次肠镜的话，一定要尽早去进行一次检查，做一次检查可管5年、10年不得结肠癌。其实，新华君认为40岁以上的人群不管有没有症状都应当去做一次胃肠镜检查，因为想要知道自己的肠胃健

积食，对于许多忙碌的成年人来说，似乎已经成了生活中不可避免的小插曲。工作繁重、饮食不规律，这些都让我们的胃承受了太多。那么，当积食找上门来时，我们该如何快速应对呢?在了解如何快速解决积食问题之前，我们首先需要明白什么是积食。积食，简单来说，就是食物在胃中停滞过久，无法正常消化和排泄，从而引发腹胀、胃痛、恶心、呕吐等一系列症状。对于成

很多人都有了“补”的养生意识，开始吃各种各样的补品。不过，很多人陷入了“越补越乱”的怪圈，“补”后，不但没有发挥应有的效果，反而出现不良反应，甚至加重病情。中医将这种情况称为“虚不受补”，“虚”就是指脾胃功能虚弱，无法接受补给。脾胃互为表里，胃主受纳，脾主运化，两者分工协作，共同完成消化任务。那么，脾胃虚弱到底该咋办，怎样才能补得

胃寒主要由饮食不节所致，另外，饮食冷热交替进食，饱一顿饿一顿，时间久了后也会造成胃寒。而精神紧张、饮食不规律也会促进胃寒症状加剧。胃寒的症状胃痛胃寒严重的时候会出现胃痛的症状，特别是在炎热的夏天，当进食冷品或冷饮时会感觉疼痛并且疼痛伴有寒凉感，而胃部暖和后，症状会减轻。腹胀、腹痛、胃口差胃有胃阴和胃阳，胃阳就好比研磨机的马达，电力

《柳叶刀》子刊最新研究显示，中国胃癌发病率，仍然是全球第一。其中，70%胃癌的“罪魁祸首”都是同一种病菌。研究人员预测，到2050年，中国将会有28万例胃癌病例，男性发病率高于女性。017成胃癌由它造成，一人感染，危及全家7成胃癌都是由同一种病菌引起的，你能猜到是谁吗？2024年1月6日，《柳叶刀》子刊刊登了关于中国胃癌预测的研究论文，由中国医学科学院北京

如今，随着生活节奏加快和工作压力增大，不少人的肠胃会出现各种各样的问题，胀气、消化不良是家常便饭。对此，如何缓解及预防？州中心医院消化内科副主任医师雷蕾为您科普关于肠胃的那些事。肠胃胀气、消化不良应该如何缓解？饮食上应该注意些什么？出现肠胃胀气、消化不良，可使用下列方法缓解不适：1. 运动疗法。部分人出现腹胀、消化不良，是因为缺乏运动

肠胃疾病是生活中的常见病多发病，现代人由于生活工作压力大，生活饮食不规律，很容易导致各种肠胃疾病的发生。肠胃疾病种类很多，轻者可能仅肠胃不适，影响个人生活质量，重者可能会引发恶变，给家庭带来很大负担。下面跟随长沙东大肛肠医院胃肠医师一起来认识一下生活中比较常见的一些肠胃疾病。肠胃疾病是指发生在胃肠道的疾病，按照部位的不同，可分为食

胃肠是人体最大的微生态系统，具有消化、吸收、排泄的功能，如果肠胃功能出现异常，会引发内分泌失调、新陈代谢紊乱等病症。如果胃肠道运作正常，它就是生命的发电厂、补给站。胃肠道是食物消化吸收的主要场所，也是我们进行营养吸收的重要器官，人体所需的各种营养物质有99%是从肠道吸收进入的。胃肠健康的4大标准包括：排便正常，没有出现便秘、腹泻等症状，

胃炎是一种常见的疾病，是胃黏膜炎症的总称，按照病情的严重程度，可以分为急性胃炎和慢性胃炎两种，而急性胃炎又分为单纯性和糜烂性两种。当人们在饮食后出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状时，就有可能患有急性胃炎。急性胃炎应该如何治疗和护理？本文将对此进行介绍。一、急性胃炎的症状无论是在炎热的夏季还是寒冷的冬季，都有可能诱发急性胃炎。急性胃炎

为了便于早期发现及诊断胃肠疾病，现将胃肠疾病的早期信号列举如下，以便于参考对照，早期发现，早期治疗。胃肠疾病的早期信号1、恶心、呕吐恶心、呕吐常见于急慢性胃炎、消化性溃疡以及幽门梗阻等疾病。需行胃镜、肝胆B超检查，必要时还应该抽血检查电解质、肝功能以及肾功能等。2、嗳气、呃逆嗳气和呃逆是不同的。嗳气声音为“嗝——嗝——”作响，沉闷而悠

现在的美食品种越来越多,很多“吃货们”都抵挡不住这些美食的诱惑,所以经常容易吃撑。这样就会对肠胃产生负担,造成消化不良。那么你知道消化不良吃什么好吗?你知道消化不好怎么调理吗?今天小编给大家推荐三大助消化的食疗妙方,一起来了解一下吧!1、山楂麦芽茶材料:山楂、生麦芽、生谷芽、陈皮;调制方法:将材料先浸泡1小时,再煮半小时,可煮2—3碗,当茶水喝,可帮助消

医生教你两个动作缓解胃肠胀气 原创 京医通 京医通有时候吃完饭，肚子会莫名其妙的咕噜咕噜的又疼又胀...今天我们就来讲讲：01为什么会肚子胀？02哪些习惯会导致胀气？032个动作缓解胀气#01胀气是怎么回事?JINGYITONG通常肚子胀气也分位置，胃和肠道都会出现胀气的情况，胃胀气和吃有关，肠道胀气和消化有关。胃胀气在肚子的上半部分，平时吃东西会不知不觉的吞下很多

胃病或者某些食物可能会导致恶心、呕吐等胃部不适。除了吃药或者等待症状自行消失，调整饮食也有助于缓解这些不适。美国《健康》杂志最新载文，刊出乔治城大学医学院消化内科教授罗比尼·朱特坎博士和密歇根州消化内科专家阿密特·巴恩博士总结出的9种有助缓解肠胃不适的食物，肠胃不好的人可以常吃。1.香蕉。香蕉富含钾，这种矿物质对于呕吐或腹泻导致脱水的患

中新网10月4日电 据美国侨报网报道，美国华盛顿乔治敦大学医学中心(GUMC)的研究人员指出，太空旅行中所遭受的辐射，恐将损伤人类的肠胃并可能致癌。据科技网站CNET报道，GUMC研究人员指出，在人类能够在火星等行星上定居之前，需要更好地了解太空病理学以及它们发生的原理。为此，他们一直在研究电离辐射会如何影响人类的胃肠道，以便更好地为宇航员进行穿越太阳系

年底了，各类聚会骤增，但吃吃喝喝一时爽，肠胃却很有可能受不了。今天，消化科医生就针对相关症状给出“肠胃不适补救攻略”，建议大家提前收藏，以备不时之需。过年期间肠胃有“三大劫”昨天，2024年春运开启，从这一天算起，不少人正式进入了期盼已久的“过年模式”。而“饮食不规律”“过量饮酒”“腌制、油腻食物吃不停”也成了“健康三大劫”。医生表示，