国庆长假期间，有很多人会因为聚会而吃很多，这时候不仅会增加肝脏负担，还会让生活越来越糟糕，经常摄入太多油腻食物，会使很多人的身体负担加重，不能保持新陈代谢的平衡和稳定，容易造成生理机能紊乱，精神状态不佳，不能让身心得到最有效的调整。那么你知道秋季养生吃什么食物好吗？下面跟着我一起来看看吧。节后的饮食调整1.饮食应当以清淡、粗粮为主经常

如果要问，消化道疾病中什么最让人焦虑不安，我想恐怕非“萎缩性胃炎”莫属。也正因如此，“萎缩性胃炎”也一直充满了争议，诸如“胃癌的隔壁邻居”、“距离胃癌仅一步之遥”等等之类的说法，让手拿病理报告的患者们，还未正规就诊，心里却已经乱成一团。显然，出现上述情况，除了大众对“萎缩性胃炎”本身的误解之外，相关科普内容的欠缺也是一大原因。那么

当代年轻人大多是渴了冷水解渴饿了泡面充饥、困了咖啡解乏日子过得贼拉贼拉苦吧？我不知道你们，反正我是挺苦知道大家平时都比较忙，饮食、休息很难规律，时不时慢性胃炎的毛病就会跳出来作梗。很多朋友觉得这是常见病，不必放在心上，吃点药糊弄一下就过去了。长期如此，你的胃受得了吗？特别是慢性胃炎，经常被"折磨"得十分无奈。慢性胃炎有哪些症状？慢性胃

入秋之后，医院消化内科患者“暴增”。俗话说“30岁前胃养人，30岁后人养胃”，意思是说人小的时候不管吃什么一般都不会有问题，恢复能力强；但30岁后体质已经定型，此时如不好好养胃，各种小毛病自然会找上门来。除年龄、体质外，季节也是影响疾病的重要因素，秋季是胃病多发的季节，到了秋季，人们的养生重点不能只放在防秋燥上，秋季养胃也是关键。为何秋季

想要养胃，我们需要遵循一些共同原则，比如多吃温热食物少吃生冷寒凉刺激的食物、吃饭不过饱、三餐定时定量等，这些基本原则很多人都知道。但日常生活中还是会有人不注意掌握养胃的方法，从而产生胃病。现在我们一起来看看不同人群的针对性养胃方案：1、不吃早餐一族很多年轻人不吃早餐，会让空了一夜的胃被胃酸刺激黏膜，胃中没有食物去中和，久而久之易患胃

人到中年，大约10%-30%会长肠息肉，多数的肠息肉无症状，不查肠镜可能永远不会发现。肠息肉虽然长得很慢，但它是结直肠癌的重要源头，一旦被发现应尽可能切除掉。为什么会长肠息肉？至今仍不清楚。研究表明超重、肥胖、吸烟、家族史等人群发生息肉风险较高，饮食也是肠息肉不可忽视的因素，不当饮食会增加肠息肉风险，恰当食物又能预防息肉发生、阻止发展、降低

胃溃疡，通俗来说就是胃粘膜“烂”了，可以深达胃粘膜的肌肉层。其主要病因是胃酸过多、幽门螺杆菌感染、药物刺激、不良饮食习惯、精神因素等。依据在内镜下看见的破损程度不同，胃溃疡可以依次分为：A1、A2、H1、H2、S1、S2几个时期。胃溃疡的分期相信被胃溃疡困扰的朋友对这些字母加数字的组合肯定都不陌生。但你知道它们具体表达了什么含义吗？今天我就来跟大

在很多人的观念里，胃胀、胃痛、胃酸等都是“小毛病”，自己买点胃药吃吃就行了。殊不知，良性的胃病和胃癌，在症状上是难以划清的。尤其是长期有胃不舒服、生活习惯又不好、年纪又大于40岁的人，一定不要自以为是，以免耽误病情。2020年11月19号，我们为一位59岁的男性患者做了胃镜检查，结果让他后悔莫及。今年59岁的于先生是一位基层干部，平时有抽烟饮酒的爱好

随着早诊早治意识的提高，肠镜检查也成为大家的关注热点，据说一次肠镜就能保10年不得肠癌，事实果真如此吗？刚过完年，门诊一位老人因为频繁便血入院，完善检查后发现竟是肠癌！家属大惑不解地说，前年老人刚做了肠镜都没事的，前几个月频繁便血以为是痔疮犯了，才没有在意。不是说肠镜做一次能保10年安全吗？怎么前年没事，今年就查出了肠癌？这时，另一位病

最新的研究显示，男人一生中患结直肠癌的几率是4%，女人是2.5%，也就是说，如不加干预，每100个男人将有4人会罹患大肠癌，而女人则有2.5人。我国2019年1月发布的统计数字显示，每年新发病例近50万，死亡约20万，稳排前三名！在北上广深等一线大都市，几乎和肺癌并驾齐驱了！十大肿瘤的新增病例比例听起来是不是很恐怖？！实际上，在所有癌症当中，它却算是天良未泯的

王阿姨，今年61岁，一周前的一天饭后，突然出现肚脐左下方痛。她以为吃了什么东西造成的，就喝了点热水，休息了一两个小时，渐渐地又不疼了。谁知到了第二天，还是那个老地方又开始疼，而且这次疼痛比前一天厉害。于是，老太太在儿子陪同下来到了医院。当时检查了x光腹平片，提示腹部有液平面，于是就暂时按肠梗阻收住院。过了大约1个小时之后，她的腹痛又逐渐

因为人每天都需要从食物中获取营养，所以肠胃的健康对我们来说至关重要。但同时，我们的肠胃每天需要面临各种各样的食物，就很容易受到外部的伤害。相信大家都听说过幽门螺杆菌，这是一种存在于人体肠胃中的细菌，少量的这种细菌可以维持我们肠胃正常的生态平衡，但是一旦过量，就很容易引发各种肠胃疾病。据研究发现，生活中多数胃病患者或都是由于由幽门螺

由于生活习惯和不良饮食习惯的原因，很多人都有胃病。俗话说十人九胃病，真的一点也不为过。幽门螺杆菌已经感染我们50~60%的人，正因为如此，80%以上的胃病，都跟幽门螺杆菌有关。要说杀菌养胃，很多人第一时间想到的就是小米南瓜粥，毕竟这些养胃的小知识，人传人多了，不论能不能养胃都变成真的了。小米南瓜粥不养胃！大众微健康的养生专家告诉我们，小米粥除

想要养胃，我们需要遵循一些共同原则，比如多吃温热食物少吃生冷寒凉刺激的食物、吃饭不过饱、三餐定时定量等，这些基本原则很多人都知道。但日常生活中还是会有人不注意掌握养胃的方法，从而产生胃病。现在我们一起来看看不同人群的针对性养胃方案：1、不吃早餐一族很多年轻人不吃早餐，会让空了一夜的胃被胃酸刺激黏膜，胃中没有食物去中和，久而久之易患胃

有些人经常拉肚子，医生说是慢性肠炎，吃点药就好点，不吃药就坏一些；有时吃东西不对，就会发作，受凉了也会发作；有时不知道为什么也会发作。慢性肠炎为什么总是时好时坏的呢？慢性肠炎主要包括慢性溃疡性结肠炎、过敏性结肠炎、急性肠炎未彻底治愈而演变成的慢性肠炎等；主要症状有腹部胀痛，大便稀薄并带有黏液，有的甚至带有少量脓血，排便次数增多，每

相信有不少人有过这种感觉：胃部或胸口有火辣辣的灼热感，吃完饭反酸水；反酸水的情况每周都会出现几次；更郁闷的是有时晚上刚躺下就感觉胸口灼热或反酸，根本睡不着；甚至有时睡着了，半夜又反酸醒来，早晨嘴里还有酸味……这些可能都是“胃食管反流病”的症状。什么是胃食管反流病？胃食管反流病是指胃十二指肠内容物反流入食管引起的烧心等症状。根据是否

胃镜检查在目前是比较常见的，它能够帮助检查肠胃中存在的一些情况，而由于胃镜检查在进行的过程中需要将一根软管插入胃部。所以容易导致肠胃受伤，因此患者在进行检查后要做好以下这几点来降低伤害的发生。胃镜检查伤害肠胃吗？一般来说，胃镜检查是将一根软管从口腔中插入胃部，而这是一种入侵式检查，这种检查会对胃部的黏膜造成损害。不过这种损害只是在

肠胃炎也就是胃黏膜和肠黏膜出现了炎症，患者会出现腹部疼痛、恶心呕吐以及腹泻，要警惕肠胃炎为身体发射出来的信号，做到早发现早治疗，防止让病情转化成慢性的。肠胃炎会带来哪些症状？1、腹泻大部分慢性肠胃炎患者会出现腹泻，尤其是吃完早饭后会多次大便，粪便里面带有透明或者半透明的粘液。患者腹泻次数每天一次或者多次，尤其是早饭后排便次数增多。夜

很多人因为出现腹胀、嗳气、早饱等不适去医院做胃镜检查时发现自己是“胃糜烂”。胃糜烂是指局限于胃粘膜层的浅溃疡。其深度不超过粘膜肌层。糜烂性胃炎分为急性糜烂性胃炎和慢性糜烂性胃炎。急性糜烂性胃炎是以胃粘膜出现多发糜烂为特征的一种急性胃炎，又急性胃粘膜病变或急性出血性胃炎，是消化道出血的常见病因。胃糜烂最常见病因包括幽门螺杆菌感染、服

随着社会生活节奏的加快，不少人对于饮食和生活习惯方面不太重视，忙起来吃饭，睡觉都先放到后面。时间长了，就会影响到肠胃健康，而胃是后天之本，胃损害了，身体其他器官的营养就跟不上，久而久之其他疾病就会显现出来了。有些人可能觉得自己平时吃饭没有问题，就认为自己胃好着呢，其实不尽然，当你胃里感染了幽门螺杆菌时，刚开始也是没有什么不适的，但