一、慢性胃炎患者的饮食原则慢性胃炎的发病很多时候是与饮食习惯有着密切关系的，慢性胃炎是指由不同病因所引起的胃粘膜慢性炎症，在临床上最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎，在临床医学上主要的症状表现有食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等，而且该病程缓慢，经常随季节、生活习惯的改变反复发作。1、注重软、烂、易消化：食用

体检报告出来的时候，白领小王没法淡定了。“平日里偶尔的胃酸、胃胀根本没放在心上，没想到体检查出了萎缩性胃炎。网上查了查，度娘还说这病以后会发展成胃癌，真的假的？”你的胃，还好吗？俗话说，十人九胃。现如今，慢性胃炎早已是很多人的“老毛病”。如何才能明确自己是否得了慢性胃炎？慢性胃炎包括浅表性及萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病以及

社会的发展让人们享受到了更好的教育、更好的医疗条件以及更好的生活水平。想要更好的享受这些资源，就必须加快我们的脚步与时俱进。由于生活节奏的加快，人们不自觉的加快了吃饭的时间，吃饭吃得越快，咀嚼的就会不充分，这就会给我们的胃带来沉重的负担，而引发胃病。与此同时人们吃饭的规律也出现了变化，经常不按时吃饭，并且还有吃夜宵的习惯，这些都会

很多过来问诊咨询的，胃病患者相当多，一部分是新患者，另一部分是老病人，症状各有不同，许多人问不出具体的原因。那为什么有这么多的胃病患者呢？1、细菌感染，这种细菌感染被称为幽门螺杆菌，是引起慢性胃炎的主要原因。2、自身免疫引起的胃炎，病人多伴有贫血3、十二指肠内液体倒入胃内，这为什么会引起倒流？原因是胃额幽门括约肌功能失调，使大量的胆汁

上班族早晨的时间都很紧张，大部分都没有时间煮早餐，都以简单的面包牛奶、包子豆浆代替，早餐作为我们一天之中最重要的一餐，简单的面包也可以满足要求，但要注意一些小细节，把面包的营养好好“吃”进去细节一、硬、淡、粗挑选面包一定要选择手感较硬的、味道较淡的、口较粗的，这类面包油脂含量一般较低，含有大量膳食纤维，有利于肠道蠕动和消化吸收，食

中医说，脾胃乃后天之本，气血生化之源，要想身体健康精力充沛，健康的脾胃是前提!为何10个人有胃病，9个就在中国?你可知道，全世界近半的胃癌患者在中国。每年有近70万人确诊胃癌，每3分钟就有1人死于胃癌，全国一年50万人死于胃癌。胃病在我们的生活中最为常见，很多人都觉得只是一个小毛病，可就是易被忽视，许多胃癌患者被发现时常为中晚期!胃癌不是由正常细

白领都是胃病的高发人群，这和他们不良的饮食习惯和生活作风是密不可分的。加班 对于白领来说，加班可以说是家常便饭，突如其来的任务随时可能发生，哪怕是已经过了下班时间，没办法，生活往往就是这样残酷。加班时所遇到的最常见的问题就是吃饭没点儿，也许等你吃饭的时候已经是别人准备上床睡觉的时间了。这样经常模糊工作与休息的界限，会很容易造成生物钟

社会的发展让人们享受到了更好的教育、更好的医疗条件以及更好的生活水平。想要更好的享受这些资源，就必须加快我们的脚步与时俱进。由于生活节奏的加快，人们不自觉的加快了吃饭的时间，吃饭吃得越快，咀嚼的就会不充分，这就会给我们的胃带来沉重的负担，而引发胃病。与此同时人们吃饭的规律也出现了变化，经常不按时吃饭，并且还有吃夜宵的习惯，这些都会

常有身边的朋友和医院门诊的患者诉苦：“为啥我一直都在养胃还是有胃病？”“我吃药了，也治疗过，但为啥胃病还是反反复复的发作，是咋咧？”……一、 胃不舒服，“三分靠治，七分靠养”?1、养胃确实有必要 不少人的胃，就是被自己给作坏的，总是不好好吃饭、不按时规律饮食……胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对胃黏膜造成机械性的损伤

俗话说：十有九胃。生活压力、工作压力，加上饮食不规律，越来越多的人患有胃病，其中年轻人不在少数。为什么你总是胃不舒服，经常出现胃痛、胃胀、反酸、恶心等症状？为什么年纪轻轻的你胃就出现了萎缩、糜烂，甚至出现胃癌？不奇怪，差不多都是自己作出来的！啊，这是怎么回事？？？继续往下看我们的胃有很强大的修复能力，胃粘膜细胞大概3-5天更新一次，但

午饭简单对付，晚上及周末和朋友大吃大喝，临睡前再来点夜宵……这样的饮食习惯已然成为当代年轻人的饮食写照。然而，在这样的饮食环境下，“胃病”也被人们当成了常态，在很多人的观念里，胃胀、胃痛、胃酸等都是“小毛病”，自己买点胃药吃吃就行了。殊不知，胃病、胃癌，在症状上是很难划清的。1胃病是拖出来的！陈先生，40岁，公司白领。由于日常工作繁忙

当你感到胃不舒服时，你会怎么做？其实，胃部不适的原因复杂多样，如果“自行处理”，很容易造成让人“无法想象”的后果……胃痛就自己吃点药男子患胃溃疡却全然不知钱大叔喝了三两自制的药酒，随即感到上腹部不适，并呕吐了两次，他连忙找来自己常服的胃药，谁知这次药吃下去后症状并没有好转，胃痛越来越明显，还吐出了咖啡色液体，家人连忙将他送到医院抢

每每逢年过节亲友老友相聚，一桌子好吃的不敢碰？猝不及防的胃痛胃反酸的到来？当出现肠胃疾病口臭也伴随来了？我吃了那么多的药怎么就没有一点好转？这些现象，我想胃病朋友都出现过吧！我也是被胃病折磨者之一，上述是我被胃病折磨这么多年的遭遇，发现胃病真的是所以疾病里面最难以治好的病，一直到前年我才走出了胃病的魔掌，接触了我的新生活。我不是医

人们常说，十人九胃病。胃病种类繁多，临床症状也较多。虽然都是胃病，但症状可能大有不同。主要临床表现如下：1、疼痛疼痛是胃病最为常见的症状之一，像绞痛、刺痛、隐痛等。2、腹胀腹胀也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运输不当，胃里的气体就不能及时正常排出，从而诱发腹胀。3、反酸烧心烧心反酸主要是胃内的胃酸反流引起的胸骨后的胃灼热，常见于慢性

都说十胃九病，大部分的胃病，都是因不良的习惯所导致。你对胃不好，它又怎么会好好对你？看看下面这些不良生活习惯，你都中了几条？胃不好的坏习惯◆1爱抽烟，使胃黏膜的血液供应减少，伤害胃黏膜，干扰胃的排空功能，容易造成胆汁反流到胃里，对胃黏膜有很强的损伤作用。◆2边吃饭、边说话、边玩手机，咽下气体过多，消化不良，导致慢性疾病。◆3喜欢重口味

一、慢性胃炎患者的饮食原则慢性胃炎的发病很多时候是与饮食习惯有着密切关系的，慢性胃炎是指由不同病因所引起的胃粘膜慢性炎症，在临床上最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎，在临床医学上主要的症状表现有食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等，而且该病程缓慢，经常随季节、生活习惯的改变反复发作。1、注重软、烂、易消化：食用

我们每天进食食物，胃部是一个伸缩性非常强的器官，过饱或者是饮食不规律，都会给它造成伤害。一旦查出胃病，手头再紧也要舍得多吃4种食物，或越吃胃越健康！ 杨桃杨桃酸酸甜甜的特别好吃，而且其中富含大量的苹果酸和柠檬酸等物质，是一种营养价值很高的水果。每天吃一点能够增加胃酸的浓度，帮助消灭幽门螺杆菌、而且还有助于消化和吸收食物，同时还可

古语云：“十胃九病”，说的是10个人里面9个都有胃病！中国作为胃癌的发病大国，据世界卫生组织发布的《全球癌症报告》，全球42%的胃癌发生在中国。胃癌成为国人癌症发病率前三甲的癌症！如果有胃病的，千万不要轻碰这4种水果，可能会加速胃病癌变！肠胃不好，4种水果要少吃01柿子柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。柿子中含有