一晃儿不出门也有一个多月了，在家的时间除了辅导孩子学习，就是三餐美食，最大的收获就是厨艺见长，孩子也有了进步。今儿看美食节目，看到大口啃骨头大口吃肉的镜头，隔着屏幕瞬间就把我馋到了，赶紧翻冰箱，找到了宝爸前几天买的那两块猪肉，上边带着排骨和大骨头的部分已经被分离开了，剁成一块块的，做成酱骨头真好，宝爸问我做多少，都做了吧，我又扔里

人有三急，有屁不放，憋坏心脏！其实屁不会憋坏心脏，会憋出胃病。屁是由人体误吞入胃中的空气和产气食物以及人体肠道内细菌活动、肠道蠕动等产生的。放屁的量也取决于人们的饮食、肠内细菌活动的情况以及人体自身的健康状况相关。经常放屁是消化好还是肠胃差？屁放多少才正常？经研究证实，一个健康的成年人每天正常的放屁次数是5~20次。也就是说，平均每人每

癌症的发病主要是正气不足，邪气聚集，老弱病残、先天不足、后天失养、瘦弱多病的人容易发病，发病率也开始倾向年轻化。早期患者无明显症状，易误诊为胃部炎性病变，导致延误病机，对于放化疗患者来说，通过中医辨证施治和调理治疗，可以迅速恢复到良好状态，通过中医的良好配合，可以降低放化疗的毒副作用。有4个症状可能是胃癌，而不是炎症，已有胃病的人，

肠道，长度约为身高的4~5倍，蜿蜒曲折，肠道是人体最大“免疫系统”，更是身体健康的“保护屏障”。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，一旦肠道健康出现问题，会引发各种异常症状。放屁是我们正常生理现象，每个人每天都会放屁，只不过有的人放屁比较多，而有的人放屁比较少；有的人放屁比较臭，而有的人放屁没有气味；有的人放屁声音比较大，而有的

牛奶是很多人非常爱喝的饮品，生长发育阶段的孩子以及中老年人都需要适当补充牛奶吸收其中的钙质，牛奶还具有安神助眠的作用。但是“人红是非多”，甚至有些人表示牛奶当中，含有激素非常高，会引发孩子性早熟，甚至会因为其中添加剂摄入过多，增加癌症风险，事实真的如此吗？牛奶含大量激素，会导致性早熟和癌症，可信吗？消化科医生告诉你北京友谊医院营养

自古以来猪肉就是中国人比较爱吃的肉类食物，并且猪肉的价格比较实惠，所以出现频率比较高，但除了猪肉，牛肉，鸡肉，鸭肉，鱼肉，也越来越受欢迎。现在天气越来越寒冷，很多人都喜欢吃一些滋补的食物，正所谓“养秋膘”，此时是不错的时机。牛肉属于营养价值较高的食物，富含优质蛋白能够给身体带来好处，但是关于牛肉的传言却越来越不堪入耳，甚至有些人认

第一，反酸。就是我们常说的反酸水，是胃酸通过食管反到了嘴里。当然，如果您只是早上起床嘴里酸酸的，并没有酸水漾上来，只能说是异味，不是反酸。第二，烧心。胸骨后的食管，有种火烧火燎的烧灼感，就是常说的烧心。第三，胸痛。胃的内容物，胃酸、胆汁，通过食管反上来，食管粘膜造成了损伤，就会出现胸痛感。第四，反流。这个比较宽泛，反酸是反流的一种

“民以食为天”，我们每天离不开一日三餐，通过吃饭我们可以摄取足够的营养，为我们身体提供能量也是我们机体正常运转的根本动力。如今人们的养生意识越来越强，很多人都强调多吃水果和蔬菜，然而在日常生活当中并不是所有的蔬菜都是可以放心吃的，有一些蔬菜如果经常吃也是不利于肠胃的健康的。胃部是一个比较娇弱的器官，稍不注意很容易受伤，而且胃又是一

随着食品添加剂、合成肉、食品增稠剂等诸多食品安全问题的曝光，许多人现在已经倾向于自己在家做饭，为了自己的身体健康着想，几乎不外食。而其中有一种备受推崇的早餐模式，就是白粥配咸菜或者油条。但是很多人发现，经常喝白粥，自己却出现胃部反酸的现象，胃部的疼痛感也越来越强，这让人忍不住会产生这样的疑惑：喝白粥真的养胃吗？喝白粥反而胃酸？消化

常言道；民以食为天，食以安为先。食品是人们赖以生存的基本保障，但是越来越多的食品问题困扰着大家，比如地沟油，农药残留，注胶肉等。食品安全问题我们不得不防，毕竟是吃进体内的食物，一旦摄入不对，就会对各器官功能造成影响，甚至会导致消化系统问题频繁发生，最终诱发癌症。蔬菜是我们每天都要吃的食物，蔬菜中所含有的维生素以及其他微量元素非常丰

癌症的发病主要是正气不足，邪气聚集，老弱病残、先天不足、后天失养、瘦弱多病的人容易发病，发病率也开始倾向年轻化。早期患者无明显症状，易误诊为胃部炎性病变，导致延误病机，对于放化疗患者来说，通过中医辨证施治和调理治疗，可以迅速恢复到良好状态，通过中医的良好配合，可以降低放化疗的毒副作用。有4个症状可能是胃癌，而不是炎症，已有胃病的人，

根据相关数据显示中国肠胃疾病越来越频发目前我国肠胃疾病，患者高达1.2亿，而胃癌的新发病例每年能够达到40万例左右，占据全球发病率的42%。胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，胃癌发病有明显的地域性，差别在我国的西北和东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显偏高，一般发生在50岁以上的人群当中。根据医学调查发现，胃炎和胃癌之间存在很强的关联性。01从胃

网友提问：我最近吃完饭后，总有一种恶心、轻微腹胀的感觉，有时还会消化不良。我担心这是早期胃癌的信号，想去做个胃镜。请问有这个必要吗？仅看你的描述，不好判断到底是啥情况，建议最好去医院做个胃镜检查。胃镜检查能筛查早期胃癌，是一种方便、快捷、可靠的诊断手段。说起来，我国公众普遍缺乏做胃镜筛查胃癌的意识，加之，早期胃癌患者或没有症状，或

中国人对于消化问题的关注自古有之，中医也因此认为，以脾胃为主的消化系统影响全身营养物质的正常吸收，是健康的重中之重。据调查，我国约有3亿人正在经受着消化不良的带来的折磨，其中老年人发生消化不良的几率就已经达到了24.5%，尽管消化不良不足以致命，但往往会导致日常生活质量的严重下降。健康的生活习惯是应对消化问题的良策，本期推送，臻牧就教大家

随着生活节奏不断加快、工作压力越来越大，人们很难做到三餐规律，而且易养成不良饮食习惯，使得肠胃常出现消化不良、胃酸及胃痛等不良反应。要知道，生活作息不规律、吃得太快、饮食毫无忌口、压力过大等都会导致肠胃功能紊乱、加重肠胃的负担，从而引发肠胃不舒服。因此，可以通过按摩穴位，调节内分泌、调理肠胃，改善肠胃功能、提高肠胃免疫力，轻松赶走

现在生活好了，吃不饱穿不暖的年代是那么遥远。现在的人们，早就不用担心有没有吃的问题，而是不知道怎么吃的问题，更多的是关心如何吃得更有营养、更安全、更健康。不过，这并不是大多数人的长项，很多人并不知道怎么吃，于是在物质文明高度发达的今天，很多人反过因为不知道吃而引起肠胃问题。再加上很多人养成了一些不良的饮食习惯，给肠胃带来了很大的压

经常性胃肠胀气以及消化不良是一种特别多见的胃肠道症状，一般是由于一些不良的饮食习惯，长期精神压抑，以及感染幽门螺旋杆菌等因素导致。患者除了经常出现胃肠胀气、消化不良现象以外，还会伴有反复的上腹部疼痛与灼热感，以及烧心、反酸等一系列异常症状，严重影响到患者的健康。所以有很多人想知道，经常出现这种现象时到底该怎么做，才能够提升胃肠道的

近些时日，自己的胃往往会一阵一阵的疼，想要抽时间去一家医院让专家给我吃一点药止疼，抽时间去一家医院检查要挂什么科室检查，咨询一下消化科检查什么项目？如果有消化系统方面的问题，特别是胃肠道的疾病，通常可以到消化内科做进一步治疗检查。如果是上消化道方面的问题，通常可以做胃镜检查，或者食管镜检查，如果是下消化道方面的问题，通常需要做肠镜

直接上答案，脾虚是会引起面色苍白的，下面由北京水利医院脾胃科专家医生孙丽介绍一下。脾胃是人体的后天之本，中医学称脾为气血生化之源，若脾虚，则不能对食物进行有效的消化，更不能吸收其中的水谷精微，输送至五脏六腑，营养全身，尤其是头面部，长时间的脾虚，则会引起全身营养不良，引发面部苍白。脾虚常见的有脾阳虚、脾气虚，症状多有腹胀、四肢乏力

肚子疼是生活中很常见的一种不适症状，它的发生往往与进食有关，有人是饿肚子时疼得厉害，有人是吃完饭更严重。其实，不同的疼痛时间可能预示着不同的疾病。腹痛要分清餐前饭后在消化科，上腹痛是一种很常见的症状，虽然都是疼，但饭前、饭中、饭后疼的病因差别很大。餐前疼十二指肠溃疡秋冬、冬春交替之际常见十二指肠溃疡，典型症状就是空腹时上腹痛，也可