肠道是充满微生物的丛林，这些微生物有助于消化食物、调节新陈代谢和抵御感染。然而，现在的研究提出了另一种方式，即肠道微生物组的影响远远超出了其腹部的范围。宾夕法尼亚大学的科学家在 12 月 14 日的《自然》杂志上报道说，在老鼠身上，肠道细菌会在运动过程中刺激多巴胺的产生，没有多巴胺，老鼠就缺乏继续跑步的动力。“这是我见过的最全面的研究，”小西

年龄的增长，虽然阅历会不断增加，但是身体机能也会逐渐退化，会有诸多小毛病涌现出来，对中老年人来说，有些小的病痛是无法避免的，要想让生活一直保持在健康的状态下，没有任何疾病的困扰。在日常生活中，一定要对自己的身体花费更多的时间和精力进行关注，只有这样，才能减少病痛的产生。人到中年，身体的这5个部位，是非常容易出现不舒适症状的，而且随着

任何疾病均是三分靠治，七分靠养，肠道也是如此。无论是炎症性肠炎，还是消化不良重在调养，特别是在饮食方面，饮食不当会造成腹痛、消化不良和腹泻等，加重身体不适，长久下去可造成营养不良，那该如何饮食好。肠病患者该如何饮食？1、主食选择面食和米对炎症性肠病患者来说，应选择米汤、汤面和粥类等，易被消化和吸收，产生的残渣少。若对面食中麸质蛋白过

胃是喇叭器官，其非常脆弱。最近几年来胃癌的发病率逐年升高且趋于年轻化，其发病率和死亡率仅次于肺癌。根据最新调查显示，年轻人得胃病发病率呈不断上涨趋势，19~35岁的青年人患胃病的概率比30年前翻了一倍还多，胃病成为了很多年轻人的“新病”和“心病”。胃肠道疾病患者如果吃错了食物，可能会感到肠胃疼痛，也许大多数朋友喜欢用药物来治疗这种疾病，如果

肠胃不适几乎每个人都经历过，常见症状有胃胀、反酸、烧心、腹胀、腹泻、便秘等，肠胃是我们人体的消化器官，如果肠胃经常不适，建议先就医排除器质性疾病。消化道疾病可分两种：一是器质性，比如说发炎、溃疡或者感染等原因引发的消化系统不适，这类患者在临床中仅占20-30%；二是功能性，比如胃酸消化酶的分泌功能、胃肠道菌群、神经系统功能紊乱引发的消化系

现如今的生活节奏特别快，每个人都特别的忙碌，因此许多人都不太注意平时的饮食习惯，从而胃肠不好的人变得越来越多，使身体健康受到巨大的影响。因此要及时的改善生活和饮食习惯，使肠胃不好的情况能够得到改善，促使身体健康得到保障。胃肠不好应该怎么办呢？1、 规律的饮食胃肠不好的人平时要规律的饮食，首先每顿饭都要定时定量，这样身体就会形成条件反射

相信大家在平时的生活里都经历过肚子胀的现象，特别是刚刚吃完饭过后，由于吃得比较多，好像在肚子里充满了气体，而且肚子非常圆，那么这种状态就会导致一个人非常不舒服。不仅频繁打嗝、放屁，还可能会令人坐立不安，甚至出现食欲减退、恶心胃痛的情况。然而这些情况就是我们平时所讲的“胃胀”，虽然说胃胀出现得比较普遍，人们也都慢慢认识到了这种疾病，

胃肠功能紊乱主要是饮食不规律引起的，如胃痛、胃酸、腹胀等。但是，如果这种功能障碍没有发展成胃和十二指肠溃疡，人们通常不会注意到它。很多人在饮食上控制不住自己。他们遇到好吃的就会猛吃一顿，不喜欢的就会饿一顿。这样容易导致胃蠕动功能障碍，导致胃壁神经丛功能亢进，促进胃液分泌。久而久之就会出现胃炎或者胃溃疡。最重要的是肠胃疾病的调养。最

洛阳新里程医院在服务规范上，制定了“医护全程陪护制”、“一患一诊室”、“男女分诊”及“术后回访制”等多项制度。特别要强调的是“男女分诊”制度，该项制度让男性患者看病选男医生，女性患者看病选女医生，即便于医患沟通，也保护了患者的隐私。而且检查治疗及护理都由相应的医务人员全程陪护，确保患者在舒服的环境下接受优质的治疗，从而达到好的治疗

消化道疾病很多，但往往由于症状不明显，容易被人忽视。所以，应该从饭后一些不明显的症状中，学会自检。下面是饭后会出现的胃肠疾病症状，看一看这些症状都对应哪些胃肠疾病！1、进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重者。这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期恶变。2、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻

肠胃疾病其实我们就是在患者胃部和肠部上发生的病症，如果在感染肠胃疾病问题之后一直以来都没有可以进行有效治疗方法的话，患者的身体心理健康和消化学习能力方面就有可能在肠胃疾病的影响下受到很大的伤害，所以对于患者自己想要达到治疗肠胃疾病就应该选择作为一家公司专业正规的肠胃科医院，也就说想要治好肠胃疾病对医生的能力有很高的要求，因此到一家

生活中有些事情的发生总会让人觉得异常的尴尬，比如：一直不停的在公众场合放屁，打嗝，口气比较重等等，而这些事情通常是无法通过个人意志消除的，强行的制止还易损害身体健康，尤其是放屁。一般情况下，人一天几个或十几个屁都属正常，但若每日放屁超过二十个或者完全不放屁，那就因该注意你是不是有一下这些原因了。放屁多的原因：1、胃肠道菌落紊乱当胃肠

众所周知，想要维持身体的正常运转，那么营养摄入是必须要足够的，肠胃在人体中负责消化和运转食物，如果肠胃功能好的话，那么就能够为身体提供充足的营养，但是如果出现肠胃功能下降，那么不仅会导致食欲不振，而且会引发一些健康性的问题。很多人对于胃病却满不在乎，觉得吃点胃药就可以了，长期这样做的话会导致身体严重的受损，出现严重的胃病。胃不好的

从小到大也是奇怪了，便秘就像是我的影子一样一直和我形影不离，动不动就是好几天拉不出来，现在工作了感觉情况更严重了，每天都是外卖外卖，还有久坐和周末的暴饮暴食，肠道越来越不好了，经常一个周才去上一次大号，真的是很痛苦，便秘带给我的就是肚子圆的像怀孕，嘴巴臭的像吃了粑粑......还有我有一颗求知的心，在不停的试验中我终于找到了改善便秘的好法

如今生活中像肠胃疾病的情况也是比较常见的，就比如说胃炎也是由于各种原因导致胃黏膜炎症，最常见的消化系统疾病之一。而且像胃炎一般分为急性和慢性两种，而且对一些胃炎患者来说，如果没有得到及时的改善，也会导致胃黏膜受损严重，从而导致胃病加重，危害个人健康。胃病不分年龄而像一些胃病也是不分年龄的被作为人体当中最容易受伤的一个器官，也是由于

相信上了年纪的中老年人，都会有失眠的困扰，明明感觉很困，结果怎么都睡不着，到了白天又犯困没精神，对此，很多人会选择吃一些药，但药补不如食补，药吃多了也有影响。其实，我们在饮食上多加讲究，也可以睡得更香，平时可以多吃些绿叶蔬菜和水果，少油少盐，尤其是睡觉前的晚餐，建议大家多吃以下2样，不仅容易消化，还能补充营养，改善自身的睡眠质量。第

鸡蛋是一道营养健康的宝宝食材，特别适合给宝宝补充蛋白质和氨基酸。但是，由于鸡蛋容易导致宝宝过敏，有些妈妈不敢轻易给宝宝制作辅食，加上水煮鸡蛋，口感干涩难消化，让宝宝很是排斥。其实，随着宝宝月龄的增长，妈妈可以在宝宝八个月左右开始，逐渐摄入适量的鸡蛋，让宝宝身子长得棒棒的。为此，想要换一种鸡蛋辅食的做法，蒸蛋会是不错的选择，因为蒸出

冬季养生，最要注意的就是预防冬寒。冬寒属于阴，容易伤害我们人体的阳气，这也是大家常说的冬季要注意补阳。都说冬季是进补的最佳时期，但也不可以随意乱补。冬季天气极其寒冷，提倡的是闭藏进补，而进补最好的基础则是“五谷为养”。“五谷”其实主要就是指各种主食，也就是大家常说的五谷杂粮。五谷作为主食，虽然都是植物的种子，但它的营养却是其他食物

患者黎某，男，45岁，因“7小时前无诱因突发腹痛，伴有恶心呕吐”于11月6日入院，刚开始以上腹部腹痛为主，后逐渐扩散为全腹，腹肌紧张，呈刀割样剧痛。入院后行腹部平片示膈下有新月形游离气体，提示消化道穿孔？患者既往有十二指肠溃疡病史，未规律服药。入院后积极对症治疗及完善相关检查，于11月7日上午全麻腹腔镜下行“十二指肠球部前壁穿孔修补术”，手术

随着消化内镜技术的不断发展，越来越多的消化道疾病可以通过内镜治疗得到解决。常见的治疗方式包括内镜黏膜切除术（EMR）、内镜黏膜下剥离术（ESD）、内镜下全层切除术（EFTR）、经口内镜下肌切开术(POEM)、经内镜逆行性胰胆管造影（ERCP）等，相比于外科手术，内镜治疗创伤小、恢复快。但即便如此，必要的术前检查及准备措施仍然不可忽视，这是安全、有效、舒适的内