早饭不吃，午饭简单对付，晚上及周末和朋友大吃大喝，临睡前再来点夜宵……这样的饮食习惯已然成为当代年轻人的饮食写照。
然而，在这样的饮食环境下，“胃病”也被人们当成了常态，在很多人的观念里，胃胀、胃痛、胃酸等都是“小毛病”，自己买点胃药吃吃就行了。殊不知，胃病、胃癌，在症状上是很难划清的。
1胃病是拖出来的！
陈先生，40岁，公司白领。由于日常工作繁忙，经常饥一顿饱一顿的他年仅40岁就已是老胃病“资深选手”。
这天，陈先生因应酬后出现胃部满胀不适、反酸烧心等不适情况，像往常般，他并未将此事太放在心上。本以为如平日般随便一些胃药就能应对的疼痛这次并未如期消失，反而愈演愈痛，无奈之下，陈先生方才匆匆入院检查。一番检查后，原已做好被医生好一番叮嘱再开一副药回去调理的陈先生这次并未听到如期“唠叨”，一纸诊断书“砸”得他不知所措。病理结果：胃癌……
胃癌多是拖出来的！生活中抱有像综上陈先生这般想法（不把胃病当病）的人并不在少数，殊不知，胃癌的“早期症状”就是没有症状，有症状的已经不早了。
其实，胃病不可怕、胃癌也不可怕，可怕的是没有预防和早筛的意识。莫要等到有一天自己被查出问题时，却只会问：为什么是我？
2胃癌来临时有4大信号
上腹部胀痛不适：上腹部胀痛不适、嗳气、食欲不振、消化不良、进食后异常饱胀，甚至在吃了少量食物后，也会感到莫名的饱，这些是早期胃癌最常见的症状。
反酸、烧心：胃癌会减弱胃的蠕动功能，造成进食后胃酸可能随着食物反流回食道，引起烧心、反酸。
短时间内暴瘦：胃里长有肿瘤，不仅会影响食欲和正常进食，还会导致食物分解不当，影响吸收。如果短期内体重下降太多，比如一个月就减了10斤，不要因为减了些肉而高兴，要当心是否被胃癌或其他恶性肿瘤盯上。
贫血、大便发黑：胃癌可导致胃部出血，因此人会出现贫血、便血、大便发黑的症状。
注意：一旦出现以上报警信号时，往往意味着胃癌已经发展到了中晚期，建议及早到医院进行就诊，以免耽误病情，造成严重的后果。
3胃癌预防建议
建立健康的饮食习惯和饮食结构，避免暴饮暴食，减少食用生冷、辛辣、过热、过硬的食物及熏制、腌制等高盐食物；
减少或避免烟、酒摄入，以免烟酒中的成分对胃粘膜造成直接损伤，从而致使胃部癌变；
根除幽门螺杆菌感染，幽门螺杆菌感染与胃癌的发生具有极强的相关性，因此应给予高度关注并积极干预，做到一人阳性，全家检测；
对于家族有胃癌、肠癌者，应加强定期检查，避免家族性胃癌发生；
放松心情，合理减压。
4哪些人需要立即胃镜筛查？
▲我国胃癌早期筛查建议流程（点击放大图片）
一般认为有以下症状者为胃癌高危人群，应及时做胃镜检查，有助于发现早期胃癌。
年龄>40岁，男女不限；
胃癌高发地区人群；
幽门螺杆菌感染者且有消化道症状者；
明确胃癌或食管癌患者一级亲属；
恶性贫血；
消化道其他肿瘤患者；
存在胃癌其他高危因素（高盐、腌制饮食、吸烟、有害物质接触、重度饮酒等）；
患慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病；
以上，若符合第1条和第2~8中任一条者则属于高风险人群，建议作为筛查对象及时到医院进行胃镜检查，以排除早期胃癌或胃癌前病变的可能。
