肠炎是发生几率比较高的一种胃肠疾病，会使患者出现恶心呕吐以及腹泻和腹痛等症状，如果没有及时进行有效的治疗和仔细的护理，肠炎则会进一步加重，甚至会因为腹泻、呕吐导致患者出现营养不良的情况，促使抵抗力降低，因此肠炎患者在科学系统用药的前提下还要做好护理工作，尤其是饮食方面要特别注意，毕竟肠道也是主要的消化器官。
得了肠炎，在饮食方面要注意哪些细节？
1、多吃蔬菜
2、适当多吃含有果胶的水果
3、多吃能够辅助止泻的食物
几乎所有肠炎患者都会出现腹泻的情况，除了要服用止泻药物之外，还要吃一些能够辅助止泻的食物，效果会更加明显，比如薏仁或者山药以及苹果泥，将苹果在沸水里煮3~5分钟之后压成泥，则可以直接食用。
4、不吃会促进胃酸分泌的食物
如果胃酸的分泌量过高，则会对胃黏膜和肠粘膜造成刺激，使病情加重，因此得了肠炎后要尽量避免吃可能会促进胃酸分泌的食物，比如鸡汤、鱼汤或者肉汤，尽量多吃一些碱性的食物，比如馒头或者面条。
6、吃具有补水功效的食物
几乎所有的肠炎患者都会出现呕吐或者腹泻的情况，很容易脱水，因此在用药以及补液之余，还要适当多吃一些能补水的食物，比如蔬菜汁或者小米汤。
7、适量吃有营养的食物
病情有所好转之后，要适量的吃一些富含营养的流质食物或者半流质食物，比如鸡蛋羹或者小面包，对预防营养不良有一定的帮助。
8、不吃容易产生胀气的食物
大多数肠炎患者都会出现明显的肠鸣音，而且还很容易出现腹胀的情况，因此患者要尽量少吃可能会导致胀气的食物，比如地瓜、萝卜或者冬瓜。
家医君寄语
肠炎患者除了在饮食方面要特别注意之外，还要积极的用药，比如营养补充的药物、保护肠粘膜的药物、抗炎药，既可以选择西药，也可以选择中药或者中成药，但都要在饭后服用，以免对胃肠道造成刺激，使病情变得更加严重。
