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胃到底该怎么养?喝粥?少吃肉?少食多餐?常见养胃谣言大盘点
相当多的人在年轻的时候疯狂的消耗自己的身体,落了一身毛病,上了年纪之后才开始后悔懊恼。张先生就是其中的一员,仗着年轻时候身体代谢强,恢复快,经常和朋友们在凌晨吃点东西,喝点小酒。一觉睡醒后已经是下午了,过度饥饿后又开始暴饮暴食。年轻时糟糕的生活作息和错误的饮食习惯,让他在步入中年后吃尽了苦头。他近来时常感到胃不舒服,一宿一宿的胃疼
2023-01-09
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胃不好的人,三种“养胃”食品要少吃,以免胃的负担加重
现在很多年轻人都不注意养胃,对于胃的伤害是非常大的,对于脾胃本身就比较虚弱的人来讲,不注意养胃,那么不仅会导致老的胃病复发,而且还会更加的感染胃部的细菌,从而导致各种伤胃的情况出现。在日常生活中养胃也是势在必行的,不要觉得自己年轻就可以肆意妄为。小张,今年刚刚大学毕业,参加工作平时的作息也是非常的不规律,没事就喜欢熬夜,而且特别喜
2023-01-09
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肠胃不好的人,出现4种腹泻,多半跟癌症有关,别忽视
腹泻是生活中很常见的一种现象,因此很多人都不以为然,但是殊不知,腹泻也可能是癌变的征兆,生活中有4种腹泻就跟癌症有关。因此在面对这种现象时候一定要采取相应的措施,大家可以根据自己的情况来判断。第一、长期慢性腹泻短时间腹泻并且可以自行恢复的不用太过担心,但是如果腹泻时间太长那么就要引起重视,而胰腺癌很容易导致这种情况出现。在胰腺癌早期
2023-01-09
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如何判断自己的“肠胃”好不好,学会适当调理
脾胃是我们身体内很重要的器官,所有摄入体内的食物,都需要经过脾胃的消化和吸收。然而,如果脾胃保护不当,是很容易出现问题,从而引发一系列的疾病生成。随着生活节奏的加快和压力的增加,已经有越来越多的人因为不良的饮食和生活作息,从而导致胃病疾病等症状出现。而随着年龄的增大,肠胃的健康程度就会出现衰退期,就会导致出现积食、腹泻、腹胀等症状
2023-01-08
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判断自己是消化不良?要留意这几点,别出现严重病情才后知后觉
如果身边有人吃很多,但是依然很瘦,很多时候都会说这个人消化不良,营养吸收不好等。消化不良在生活中似乎十分常见,但很多人眼中的消化不良,是不是真的消化不良呢?消化不良是指一组表现为上腹部疼痛或烧灼感、餐后上腹饱胀和早饱感的症候群,可伴食欲不振、嗳气、恶心或呕吐等。根据病因通常分为器质性消化不良和功能性消化不良。器质性消化不良是有明确
2023-01-08
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怎样判断自己是否消化不良
消化不良的表现比较多,它可以根据这些表现进行判断,它可以表现为反复的上腹部的不适或者疼痛、饱胀、早饱、烧心、暧气等等,也常因为这些不适的感觉,而不愿进食或者尽量的少进食,夜里也不易安睡,症状时好时坏,这些表现大都是由于情绪不好,工作过于紧张,天寒受凉或者多食了不易消化的食物引起来的,引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢
2023-01-08
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消化功能好不好,有时候可以自查,快看看你的状态如何
消化功能是人体的重要功能,主要就是针对各种营养物质的吸收和消化。如果消化功能较差,不仅不能够吸收营养物质,还会引起器官老化问题,有的人群可能会由于疾病的刺激导致器官出现病变。所以判断消化功能也是初步判断疾病的方法之一,就可以根据身体的各项表现来进行自我检查。怎样判断自己的消化功能?1、肢体表现消化功能在肢体上的具体表现就是肢体肌肉以
2023-01-07
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还傻乎乎认为是胃病?这3个症状是早期结肠癌所发出的警告
对于人类健康第一杀手的癌症,尽管现代医学水平不断提高,但与癌症给的战争依旧还在持续进行中。而直肠癌又是一种发病率很高的恶性肿瘤,在我国也排据前五位,并且逐年还在上升。尤其是那些总是喜欢暴饮暴食,饥一餐饱一餐的话,那不仅需要承担胃病的风险,还要小心可能患上直肠癌。因此,咱们需要好好思考一下,究竟该如何打赢这场与结肠癌的这场战争呢?直
2023-01-07
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冬季应该如何护养肠胃?这些食物可以适当多吃!
胃是人体重要的消化器官之一,有着消化与储存食物的作用,将摄入体内的食物中的各类营养物质消化提取出来,再提供给身体的各个器官与组织,在维持身体器官正常运转的同时还会改善器官的功能。近年来随着饮食习惯以及不良习惯的影响下,越来越多人都被胃病所困扰着,胃部对身体健康也会有很大的影响,如今已步入冬季,那么在生活中应该如何护养胃呢?在日常生
2023-01-07
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“阳了”之后,肠胃不适怎么办?
近日,随着“小羊人”人数的不断增加,不少网友都戏谑道,按如今的感染情况,如果你身边还没有阳性的朋友,那就该好好反思反思自己的朋友圈了。玩笑归玩笑,如果身边真的有人“阳”了,大家多少都会有些紧张,一旦有点什么不舒服,都会怀疑自己是不是也中招了。1新冠肺炎感染主要有“十大症状”,包括发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎
2023-01-06
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晚上吃苹果易伤胃?医生提醒:到了晚上,尽量不要吃4物
为是人体内非常重要的消化器官,有着储存和消化食物的功能,也能起到维护身体健康的作用。只有肠胃健康了,身体才会更健康,随着社会水平的不断发展,饮食越来越多样化,于是人们养成了不良的饮食习惯,不良饮食习惯容易让肠胃受损,导致出现胃部疾病。一天一个苹果,医生远离我,常吃苹果能给身体带来好处,但部分人却觉得,晚上吃苹果容易伤胃,对此也有人
2023-01-06
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酶是什么,有什么作用?吃得到的酶帮你促进消化,减脂降体重
我们的身体中每时每刻都在进行着各种各样的活动,也包含有很多看不见摸不着的物质,能在身体中起着奇妙又重要的作用,比如各种活性酶。很多人可能对于酶都感觉陌生,本来就看不见摸不着,再加上平时这方面知识普及得不够,“酶是什么?”,这应该是大多数人听到时的第一时间的心理活动。大部分酶都是一种蛋白质物质,能够参与代谢等各项人体生命活动,对于营
2023-01-06
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肚子胀、肠胃不好怎么办?教你3个窍门,提高消化力
肠胃功能保持良好,食物才能及时消化并吸收里面的营养物质,维持身体健康状态。然而,生活中有部分人总是出现肚子胀气,肠胃功能下降的情况,日积月累之后许多不良症状也会找上门来。如果总是有这些莫名的表现,需要通过合理的方式调节身体,恢复正常的肠胃功能。这样消化速度才能加快,避免消化不良明显而影响健康。那么,总是肚子胀气,肠胃功能下降,有哪
2023-01-05
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洛阳新里程医院消化科医生提醒:胃不好的人,平时常吃6种水果,或有助修复胃黏膜
胃能促进食物消化,同时能吸收食物的营养,含有分泌和排空气的功能作用。食物从口腔进入到食道,胃部会起到消化食物的营养和吸收营养,补充身体营养,胃黏膜能分泌胃液。胃蛋白酶两种能分解胃内的蛋白质,还有分解食物内的细菌,消化食物中的细菌。胃是身体的重要部位,没有胃一般不能补充身体营养。提起胃病,大家都很熟悉,因为不少年轻人都患有胃病。原因
2023-01-05
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肠胃吸收不好人很瘦怎么改善 消化不好怎么调理 4招助你养好肠胃
早餐急急忙忙囫囵吞枣,午餐随便点个外卖,晚餐忙到九十点来一顿麻辣烫,可以说这是很多人的生活常态。在北京上班的王女士就是如此,忙碌紧张的工作让她不得不牺牲了胃肠健康,久而久之,她的肠胃就变得不太好起来,经常感觉肚子胀、没胃口、吃不下,人也变得越来越瘦,气色也不好。王女士的家人看在眼里急在心上,想咨询肠胃吸收不好人很瘦怎么改善?消化不
2023-01-05
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胃不好,白开水里加“一宝”,或消灭幽门螺杆菌,缓解口臭不惹癌
幽门螺杆菌是一种居住在人体胃黏膜上的细菌,幽门螺杆菌分泌影响胃酸分泌的物质,破坏胃粘膜,导致某些胃部疾病的发生。感染幽门螺杆菌的人是否得病,与人体对幽门螺杆菌抵抗能力的强弱以及环境情况等有关系。幽门螺杆菌与慢性胃炎、溃疡病、胃癌等胃肠道疾病的发生有密切的关系,大约60%到90%的慢性胃炎病人有幽门螺杆菌感染,大多数溃疡病病人有幽门螺杆菌感
2023-01-04
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肠胃不好该怎么办?如何养好肠胃?
许多人看起来瘦弱,原因是肠胃功能下降,肠胃不好的情况下消化能力差,营养吸收不良,因此体重很难保持标准,还容易免疫能力差出现其他疾病。因此,肠胃的保养刻不容缓。要了解调节肠胃有哪些方式,从生活细节入手,才能呵护好消化系统,从而远离疾病。1、少吃多餐肠胃功能下降要积极调理,在生活中如果可以采取少吃多餐的方式,有辅助改善作用。许多人虽然三
2023-01-04
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胃不好消化功能差,这5招教你提高肠胃功能
现在的人长期受到饮食不规律以及工作生活的压力下,造成了胃病的困扰。而胃部需要养,除了自身良好的生活方式外,还需要调整饮食的不规律,以提高胃肠的动力。在生活中如何提高肠胃功能,并促进消化系统的正常运行,这5招你要谨记。胃不好消化功能差,这5招教你提高肠胃功能1.锻炼锻炼是促进一个人消化吸收的有效方法,一般我们可以选择在进食一段时间后适当锻
2023-01-04
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人到中年,肠胃消化有问题的人,吃东西要记住“三不吃”
人到中年,无论是生活还是工作中,都有繁重的压力向我们袭来。这种阶段的人会出现一些消化系统上的问题。那么,已经出现这类问题的人群就要注意了。如果你再不重视自己的胃部健康,小病酿成大病,拖累的可不止是你一个人。在日常的饮食中就要格外注意,有些东西一旦吃下去就会导致你的胃病加重,饮食有个“三吃三不吃”,要牢记。“三不吃”指的是这三类水果
2023-01-03
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这些肝病症状常被误认为是肠胃病,患者可要注意了!
统计显示,约37%的肝病患者患病初期都误以为是“胃病”而不加以重视,最终有可能演变成肝癌,从而错过最佳的治疗时机。早期可能仅出现食欲不振、恶心、腹痛、腹胀等消化道症状,极易与胃病相混淆。如何区别是肝病还是胃病?一、肝病的常见症状1、疲劳、浑身乏力、食欲下降、恶心、腹胀;2、出现面色萎黄、尿黄、肝区不适;3、皮肤瘙痒;4、牙龈、鼻子反复出血,
2023-01-03
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