在生活中，很多人都会有口臭的症状，不管是男人女人出现这种状况，是非常尴尬的，而且影响人与人之间的交往，很多人很多，并不是因为不爱刷牙造成的，而是因为胃火过旺所造成的口臭，所以说我们在生活中应该怎样避免口臭症状喝什么茶呢？
1、金银花茶
如果出现了胃火症状的口臭，可以用金银花泡水喝，金银花茶属于花茶类，金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。好的金银花茶，外形条索紧细匀直，色泽灰绿光润，香气扑鼻。金银花性寒味甘气芳香，清热而不伤胃，特别适合胃火旺的人饮用，喝的时候用一杯滚烫的开水冲泡，焖约10分钟即可，可酌情加入冰糖或蜂蜜调味饮用，口感非常好。
2、菊花茶
菊花本身有清肝明目、抗菌消炎、清热上火的功效的，喝菊花茶是可以芳香口气，清胃热的，菊花茶，它的清热解毒功效非常的好，出现了胃火症状可以，泡一杯菊花茶，可以很好的缓解胃热型口臭症状，菊花既可内服，也可捣烂外敷，它是一款非常好的降火茶，但是要注意，这种茶也不能天天喝，不然引起胃部不适适当的喝就可以了。
3、陈皮茶
新鲜的橘子皮晒干后就是橘子皮，陈皮茶则气味清新扑鼻，而且陈皮茶性温，如果你出现口干口苦上火症状，或者阴虚火旺者，不建议饮用。陈皮，一般晒干后应放置隔年后再用效果才比较好，新鲜的橘皮表面附着有农药或保鲜剂，一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净。因此，最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒，自己晒制陈皮时，还要注意表面发霉的橘皮也不要使用。
除了喝茶，我们日常也要坚持早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，注重口腔卫生。
选对牙膏刷好牙才能够更健康，为了让你不花冤枉钱，笑起来变得自信，强烈推荐你选用这款这款血橙VC小苏打牙膏，相信你用完之后就离不开了。
推荐理由：
清洁能力
清洁力更是普通牙膏的100倍，因为这款牙膏采用食用级的小苏打，遇水会溶解成纳米小颗粒，可以深入到牙齿的缝隙里面，快速溶解掉顽固的牙垢牙渍。
口气清新
这款血橙牙膏利用小苏打的弱碱性，和普通牙膏靠香味压住异味不同，使用血橙小苏打刷完牙之后，明显的会感觉到口腔内清凉舒爽，口腔都散发出淡淡的橙子香味。
不仅如此，小苏打还对唾液蛋白，葡聚糖具有强吸附作用，抑菌率也非常高。不管在牙齿表面的菌斑和残留物，还是牙齿缝隙、死角中的细菌，带有摩擦剂：硅石和碳酸钙。硅石类比较圆滑，更温和，对牙齿磨损小。
