三伏天酷热潮湿，不仅人容易没精神，肠胃也格外“娇气”——没胃口、腹胀、拉肚子很常见。想让肠胃舒服过夏天，关键在“吃”上！记住这几条简单实用的原则：一、给肠胃“降温”，但别用冰镇炸弹！错： 猛灌冰水、狂吃雪糕冰淇淋。对：喝温的、常温的：温开水、淡茶水（如菊花茶、薄荷茶）解渴又温和。少量多次补水：别等渴极了才喝，小口慢饮更护胃。吃“凉性

脂肪肝（尤其是非酒精性脂肪肝病，NAFLD）不仅是肝脏问题，近年研究发现它与肠道健康有着深刻的联系，被称为“肠肝轴”。肠道如何影响肝脏？1、肠道屏障受损（“肠漏”）： 不健康饮食（高脂高糖低纤维）、酒精、药物等可破坏肠道黏膜屏障完整性。导致肠道内细菌内毒素（LPS） 和有害代谢产物更容易进入血液门静脉系统，直达肝脏。2、肠道菌群失调： 脂肪肝患者常

正值夏季 天气炎热许多人因饮食不洁、吃冷饮、腹部受凉等原因出现腹泻（俗称“拉肚子”）现象腹泻 成为夏季高发的一大胃肠问题那么，如何预防、治疗夏季腹泻呢？洛阳新里程医院（原中信中心医院）消化内科主任王灵宝这样说：夏季为何易得急性胃肠炎？夏天高温高湿，微生物比较活跃，在外就餐或吃隔夜食物，很容易导致消化道感染。另外有些人喜欢喝冷饮，引起胃

急性胃肠炎是以恶心呕吐、腹痛腹泻、发热为主要临床表现的胃黏膜的急性炎症。多发生于夏秋季节，不是因为饮食不当或饮用秽浊不洁的食品导致胃肠道病原菌感染。所以当发生急性胃肠炎时，应当进食易消化的食物，做到少食多餐。如果腹泻次数较多，要多饮水。如果出现严重的腹泻引起脱水，则需要进行补液。那么就关于急性胃肠炎的相关问题，就有请中信中心医院肠胃科医生给我们做出解答。