现在的人长期受到饮食不规律以及工作生活的压力下，造成了胃病的困扰。而胃部需要养，除了自身良好的生活方式外，还需要调整饮食的不规律，以提高胃肠的动力。在生活中如何提高肠胃功能，并促进消化系统的正常运行，这5招你要谨记。胃不好消化功能差，这5招教你提高肠胃功能1.锻炼锻炼是促进一个人消化吸收的有效方法，一般我们可以选择在进食一段时间后适当锻

人到中年，无论是生活还是工作中，都有繁重的压力向我们袭来。这种阶段的人会出现一些消化系统上的问题。那么，已经出现这类问题的人群就要注意了。如果你再不重视自己的胃部健康，小病酿成大病，拖累的可不止是你一个人。在日常的饮食中就要格外注意，有些东西一旦吃下去就会导致你的胃病加重，饮食有个“三吃三不吃”，要牢记。“三不吃”指的是这三类水果

阳康后，这6道家常佳肴，润肠胃好消化，助你快速恢复体质据医生所知，阳气已经过去了，接下来就是第二次阳气的高峰了，据说要到春节之前，所以我一直以为，这一次的阳气会一直到明年，所以我想，我们一家人都是阳了的，但是还没有用抗体检测过，因为抗原我们家附近买不到，症状可能像是阳的症状，就当我们一家全阳了，不过现在都是在恢复期，我家最近饮食大多

近日，洛阳新里程医院内镜中心与国内著名山东第一医科大学附属消化病医院消化内科杨景玉教授成功联合开展首例无痛胃肠镜手术，标志着该院内镜中心在内镜诊疗上迈出了关键的一步，凭借该院先进的医疗设备和杨景玉教授的技术支持，将为更多胃肠病患者的健康保驾护航。据了解，胃癌是消化道肿瘤中最为常见的一种，根据2020年全球最新癌症负担数据显示，胃癌的发病

有的人长时间消化不好，在排便时可以察觉到异样，有时前一天吃进去的东西隔天排便会发现依然有部分食物残渣没能完全消化，排泄出来的粪便大多不成型，有类似拉肚子的特征。发现这种信号应该注意消化系统保护，从生活细节入手，通过正确习惯养成提高抵抗力，促进肠胃健康，症状才能缓解。1、少吃油腻食物消化不好要注意饮食控制，油腻食物远离。油腻食物容易增

如果说我们的胃肠道不通了，就容易形成食积，痰湿、积聚，气滞等问题，反过来说，痰湿，食积，也会加重胃肠道不通，如果胃肠道不通多表现为，腹胀，反酸，恶心。肚子摸上去硬邦邦的不柔软，那如何让胃肠道畅通呢？今天你用两味药，来“打开”我们的消化通道。哪两味药呢，就是白术和鸡内金，在这白术有两个重要作用，分别是补脾益气和燥湿利水。而补脾益气之

众所周知，想要维持身体的正常运转，那么营养摄入是必须要足够的，肠胃在人体中负责消化和运转食物，如果肠胃功能好的话，那么就能够为身体提供充足的营养，但是如果出现肠胃功能下降，那么不仅会导致食欲不振，而且会引发一些健康性的问题。很多人对于胃病却满不在乎，觉得吃点胃药就可以了，长期这样做的话会导致身体严重的受损，出现严重的胃病。胃不好的

从小到大也是奇怪了，便秘就像是我的影子一样一直和我形影不离，动不动就是好几天拉不出来，现在工作了感觉情况更严重了，每天都是外卖外卖，还有久坐和周末的暴饮暴食，肠道越来越不好了，经常一个周才去上一次大号，真的是很痛苦，便秘带给我的就是肚子圆的像怀孕，嘴巴臭的像吃了粑粑......还有我有一颗求知的心，在不停的试验中我终于找到了改善便秘的好法

如今生活中像肠胃疾病的情况也是比较常见的，就比如说胃炎也是由于各种原因导致胃黏膜炎症，最常见的消化系统疾病之一。而且像胃炎一般分为急性和慢性两种，而且对一些胃炎患者来说，如果没有得到及时的改善，也会导致胃黏膜受损严重，从而导致胃病加重，危害个人健康。胃病不分年龄而像一些胃病也是不分年龄的被作为人体当中最容易受伤的一个器官，也是由于

相信上了年纪的中老年人，都会有失眠的困扰，明明感觉很困，结果怎么都睡不着，到了白天又犯困没精神，对此，很多人会选择吃一些药，但药补不如食补，药吃多了也有影响。其实，我们在饮食上多加讲究，也可以睡得更香，平时可以多吃些绿叶蔬菜和水果，少油少盐，尤其是睡觉前的晚餐，建议大家多吃以下2样，不仅容易消化，还能补充营养，改善自身的睡眠质量。第

鸡蛋是一道营养健康的宝宝食材，特别适合给宝宝补充蛋白质和氨基酸。但是，由于鸡蛋容易导致宝宝过敏，有些妈妈不敢轻易给宝宝制作辅食，加上水煮鸡蛋，口感干涩难消化，让宝宝很是排斥。其实，随着宝宝月龄的增长，妈妈可以在宝宝八个月左右开始，逐渐摄入适量的鸡蛋，让宝宝身子长得棒棒的。为此，想要换一种鸡蛋辅食的做法，蒸蛋会是不错的选择，因为蒸出

冬季养生，最要注意的就是预防冬寒。冬寒属于阴，容易伤害我们人体的阳气，这也是大家常说的冬季要注意补阳。都说冬季是进补的最佳时期，但也不可以随意乱补。冬季天气极其寒冷，提倡的是闭藏进补，而进补最好的基础则是“五谷为养”。“五谷”其实主要就是指各种主食，也就是大家常说的五谷杂粮。五谷作为主食，虽然都是植物的种子，但它的营养却是其他食物

患者黎某，男，45岁，因“7小时前无诱因突发腹痛，伴有恶心呕吐”于11月6日入院，刚开始以上腹部腹痛为主，后逐渐扩散为全腹，腹肌紧张，呈刀割样剧痛。入院后行腹部平片示膈下有新月形游离气体，提示消化道穿孔？患者既往有十二指肠溃疡病史，未规律服药。入院后积极对症治疗及完善相关检查，于11月7日上午全麻腹腔镜下行“十二指肠球部前壁穿孔修补术”，手术

随着消化内镜技术的不断发展，越来越多的消化道疾病可以通过内镜治疗得到解决。常见的治疗方式包括内镜黏膜切除术（EMR）、内镜黏膜下剥离术（ESD）、内镜下全层切除术（EFTR）、经口内镜下肌切开术(POEM)、经内镜逆行性胰胆管造影（ERCP）等，相比于外科手术，内镜治疗创伤小、恢复快。但即便如此，必要的术前检查及准备措施仍然不可忽视，这是安全、有效、舒适的内

如果将这一天用四个字总结，大概就是：吃喝、拉撒！虽然简单粗暴，但这四个字却环环相扣，和身体健康有直接关系。自人出生之后，就需要通过体内的消化系统来获得营养，每天需摄入多种食物平衡人体需求。而从科学角度来看，吃饭和消化状态，也是衡量消化道健康与否的主要标志。在消化道出血疾病，甚至是发生癌变之后，就可能会影响到人吃饭和消化的过程，进而

60岁的严大爷（化名）身体挺好的，没什么大的问题，前年出现了轻微的脑梗，但是发现的早，经过及时的治疗，对身体并没有造成太大的影响。后面，严大爷就很注意。但是这个月严大爷突然出现了消化不良的现象，早上吃的饭，一直到中午、晚上都感觉还没有完全消化，一点也不饿，肚子饱饱的。严大爷的家人认为可能是消化不良，食物总是不能及时消化，堆积在体内，就

家里有老人的，应该会经常发现一个问题，就是经常出现消化不良的问题，早上吃的饭，直到晚上都还没感觉到饿，作为家人或者是另一半就会很着急。严大爷今年70岁，没啥大毛病，就是出现过一两次轻微脑梗，每次治疗都比较及时，对身体并没有造成太大的影响，药也一直在吃，还喝酒、吸烟。只不过相较于以前，吸烟和喝酒的量，都少了很多，虽然一直说要戒，却总是下

如今像肠胃疾病的发病率也是越来越高，而且根据相关数据统计显示我国发病率排名前10的癌症当中有5种与胃部疾病，也有一定的联系。可能在大多数人的印象中认为胃病只是小毛病，只要吃点药就能够缓解，但其实如果胃病没有经过及时的治疗，长期拖延的话，也会变成大问题，从而出现癌变的风险。胃病会拖成“胃癌”吗？越来越多的人由于饮食方面的不注意不节制，从

如果胃出现了什么问题，不会藏着掖着，很快就会让你知晓，但是胃疼的次数比较频繁，很多人都以为是小问题，没有尽快去医院做检查。但是等到情况变得严重时，才发现自己并不是普通的胃炎，而是得了胃癌炎症和癌症之间的差别还是很大的，关乎一个人能否被治愈，能活多久。一旦患上癌症，多多少少都会给接下来的人生蒙上一层阴影，随着人们的健康意识提高，对一

没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。“肠胃”爱这6种菜，中老年每天吃一点，养胃助消化，一身轻松，快快收藏吧！茴香豆这种茴香豆是过去老年人吃的一种老式做法，这个茴香豆特别筋道，不用泡发，如果你想吃软的，那就泡他3-4个小时。食材：两个八角，几小块冰糖，海鲜酱油，黄豆做法如下:1、把清洗完的黄豆倒入锅里，放入以上调料，没过黄豆就行，大火烧开，