人们常说,十人九胃病。
胃病种类繁多,临床症状也较多。虽然都是胃病,但症状可能大有不同。
主要临床表现如下:
1、疼痛
疼痛是胃病最为常见的症状之一,像绞痛、刺痛、隐痛等。
2、腹胀
腹胀也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运输不当,胃里的气体就不能及时正常排出,从而诱发腹胀。
3、反酸烧心
烧心反酸主要是胃内的胃酸反流引起的胸骨后的胃灼热,常见于慢性胃炎、胃食管反流病、胃溃疡等。
4、食胀
由于各种因素,胃不能正常消化食物,或肠胃蠕动过慢,会导致食胀。
5、舌淡无味
中医学认为,脾开窍于口、胃、心、肾等,如果脾虚或脾受阻,可引起舌淡而无味。
6、舌苔颜色
常见胃病舌苔表现:
① 肝气犯胃:舌苔为白色,薄薄的一层。
② 肝胃郁热型:舌苔为黄色,也是薄薄的一层。
③ 湿热型:舌苔为黄色,舌苔比较厚腻。
④ 阴虚类型:没有舌苔或很少,舌比较干燥。
7、面色
胃病患者病史过长,面色易枯黄,暗无光泽。
8、恶心呕吐
① 胃炎引起。
② 脾胃不和引起。
9、打嗝嗳气
主要是由于胃病导致的胃排空不良。
10、消瘦乏力
从中医上说,脾胃为后天之本,气血生化之源。如果有胃病,可以出现消瘦,乏力的症状。胃癌晚期,甚至可以出现恶病质的情况。
如何养胃治胃
1、养成良好的饮食习惯,一日三餐定时定量,特别是早餐一定要吃,饮食营养均衡;
2、适当多吃羊肉、狗肉等温热的食物,早餐可以多吃小米粥、细面条等;
3、饭后进行腹部按摩,以肚脐为中心,顺时针按摩60圈左右;
4、适当饭后散步;
5、不要熬夜,要保证充足的睡眠,保持心情愉快,同时做好防寒工作。