现在肠胃病是一种很常见的疾病，因为工作、饮食的关系，现代人多少都有点消化道方面的问题，但是因为程度轻重不同，所以重视程度也有所不同。小旭有慢性胃炎，已经足足5年，期间胃痛这些情况时常发生，所以每次发作他都是用点胃药扛过去。
不过胃药对于肠胃病的作用是微乎其微的，甚至只能解决一时的疼痛问题，并不能真正让你的胃病痊愈，等同是治标不治本，所以小旭的胃病就一直这么拖着。
结果最近出现了厌食的情况，发觉有咳血的情况时，小旭才赶紧到医院去检查。结果被告知是胃癌晚期，只能通过化疗来维持生命。此时的小旭慌极了，感到十分后悔。撑到第9个月的时候，终于还是撒手人寰了。
医生表示，胃癌早期会发出4个暗号，仔细观察都能发现！
1、消化不良严重
胃部肿瘤的不断增大，会引起吃东西很难消化的情况，虽然与一般的胃炎症状很相似，但是程度比较严重的话，也可能是肠道疾病恶化引起的。
2、身体消瘦严重
体重下降是很多女生的梦想，但是如果体重无故下降，而且已经到了消瘦的程度，身体营养严重跟不上，要小心了，是不是胃部疾病引起的。当胃癌发展到一定程度，会影响对营养的吸收，严重的话，还会有贫血的情况。
3、胃痛没有规律
单纯的胃病，胃痛一般都比较有规律，多是发作在饭后或者空腹的时候。如果胃痛变得没有规律，就要小心了，可能是胃部癌变已经发生，并且有发散的趋势，还可能向腰背部发散。
我们要及时关注自己的身体情况，有不适的时候，要及时到医院就诊。
日常养胃，要坚持以下3个习惯！
1、细嚼慢咽
食物只有经过充分的咀嚼，才不会给肠胃增加负担，而且其中的淀粉被分解，才不会加重肠胃的消化负担，所以吃饭的时候，要细嚼慢咽，才能保护肠胃。
2、多吃温性食物
调理肠胃是一个持久战，平时要尽量吃温性的食物，少吃带有强烈刺激性的食物。
3、三餐定量定时
三餐都很重要，尤其早餐是我们获取能量的来源。定量定时吃三餐，对肠胃恢复也有一定的帮助。
