胃炎是常见的胃病，除了规律服药之外，养成良好的生活习惯也是治疗胃炎的关键。经研究认为，多数浅表性胃炎症状轻微或无痛，具有自限性，可自行消失。经过数月或数年病变也可以完全恢复。那么，浅表性胃炎怎样才能“不药而愈”呢？ 胃炎是不少上班族都患有的常见疾病，其实，养成良好习惯，就可以改善胃炎的症状，达到不药而愈的效果。

酸奶是很多家庭现在饮料补充之一，但有的消费者担心，经常喝酵牛奶会不会影响人的身体健康。研究显示有嗜热链球菌CRL1190和乳酸菌胞外多糖的发酵牛奶对治疗慢性胃炎有效。

萎缩性胃炎即位于胃黏膜的腺体因炎症浸润等原因，腺体萎缩或消失。其发病率随年龄的增大而明显增多。主要表现为上腹部饱胀、不适或疼痛，餐后明显，同时伴有其他消化不良症状如嗳气、反酸、恶心、呕吐、食欲不振等。预防萎缩性胃炎，先要学会如何养胃。

糜烂性胃炎对人体健康有一定的影响，因此我们要积极做好护理准备。首先要做好日常保健工作，其次要揩压按摩来护理。

慢性胃炎一发作，整个人都不好了。整天都不能好好的吃饭，甚至还遭受着一些疼痛感。这样对身体的影响是很大的，那么，慢性胃炎的常见病因有哪些呢？慢性胃炎要如何预防呢？

胃溃疡是位于贲门至幽门之间的慢性溃疡，称为消化系统常见疾病，是消化性溃疡的一种。胃溃疡是消化性溃疡中最常见的一种，主要是指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超过粘膜肌层的组织损伤。其典型表现为饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸或餐后定时的慢性中上腹疼痛，严重时可有黑便与呕血。

慢性萎缩性胃炎是消化系统常见疾病，危害性大，在我国发病率占受检人群的13.8%。它是慢性胃炎中的一种，属于胃脘痛、胃痞、痞满等范畴。其中部分患者达到胃癌前病变状态。专家提醒，慢性萎缩性胃炎重在预防，中医药治疗具有良好疗效，二三月份是高发季节，对疾病充分认识的同时也要坚定治疗信心。

反胃，有很多人会出现的。可能是有些人会认为肯呢个是吃错了东西，一会儿就好了。但是如果反胃反反复复一直这样，你就要警惕一下了，这个可能是食道癌早期的症状，应该足够正视起来。当然，具体的是不是，我们来看看相关专家来介绍一下吧。

反胃指的是胃内容物在无恶心和不用力的情况下涌入口腔，一般人会呕吐出来，或者咽回去，这是很多人经常发生的情况。反刍就是把这些已经经过初步消化的食物再加咀嚼，本是牛等动物的生理现象，出现在人类身上就属于返祖现象。

相信有大多数人对胃肠镜检查都是很排斥的，觉得这种检查疼痛感很强。可是，不能忽略的是胃肠镜有哪些检查所没有的优势，是不能代替的检查方法。今天，就来科普一下胃肠镜的好处和禁忌症吧。

胃溃疡患者忌生冷、难消化食物，但是水果是可以吃的，只是不宜吃刚从冰箱里拿出来的水果，刚从冰箱里面拿出来的水果比较冷，会对胃部产生一定的刺激，所以一般得等水果接近常温才可食用。具体吃什么水果好，还得从自身的病情而言。

当有人因为胃痛而疼痛万分的时候，我们都会被这种疾病感到害怕。我们只知道一些引发胃溃疡的前期原因，但是对于这种疾病的一些其他的原因还保持疑问。下面就来全面看看这个问题，了解清楚为什么会出现胃溃疡这种疾病。

改变生活方式其目的在于减少酸的反流和减少反流物与食管黏膜的接触时间。1.过度肥胖者会增大腹压而促成反流，所以应避免摄入促进反流的高脂肪食物，减轻体重。2.少吃多餐，睡前4 h内不宜进食，以使夜间胃内容物和胃压减到最低程度，必要时将床头抬高10cm。这对夜间平卧时的反流甚为重要，利用重力来清除食管内的有害物。3.避免在生活中长久增加腹压的各种动作和姿

1.GERD的非手术治疗 对有明显反流病史而不能测食管pH的病人，可采用抗反流试验治疗，来了解病人情况。其方法是服用PPI，如泮托拉唑40mg，奥美拉唑20mg或兰索拉唑30mg，1～2次/d，8～12周。如病情无进步，应在继续治疗中测定pH。采用双电极导管，一在胃内，一在食管下端，以观察胃酸抑制是否充分，评估食管酸暴露情况，并明确症状与反流的关系。对已确诊为GERD的病人，应首

1.食管狭窄Patterson(1983)统计约80%的食管狭窄是由消化性疾病而来。食管狭窄是GERD后期的严重并发症，约10%的接受药物治疗的病人发生食管狭窄(Marks，1996)。另有统计反流性食管炎病人7.0%～22.7%可发生食管狭窄。GERD的此种并发症在60～80岁最多。食管狭窄除多见于反复酸暴露所致之食管损伤外，更多见于有十二指肠胃反流者。多数病人有LES功能缺陷，且同时有食管裂孔疝。GERD的严

本病的鉴别主要应排除其他易致胸骨后烧灼感或疼痛、咽喉部刺激症状等其他食管疾病，及呼吸、循环等系统疾病。1.功能性消化不良与功能性烧心症本病常有紧张、焦虑等精神因素，患者具有烧心、早饱、上腹胀等消化系统症状，但胃镜检查时食管常无炎症性病理改变，食管pH、LES压力测定均正常，亦无肝胆胰腺疾病存在。2.少数GERD患者可伴有或仅表现为胸痛、咽喉部异物感

1.食管黏膜活检 食管黏膜活检和细胞学检查对评价GERD病人的价值有限，除非对Barrett食管和疑有癌变时。镜下表现疑为Barrett食管，则应系统地进行检查以除外分化不良和癌。病人还应采用内镜随诊，每1、2年1次，这是目前对Barrett食管的常规处理方法。2.病理学检查 Ismail-Beigi等(1970)用吸取活检的方法研究了4组人群，他们建立了GERD的组织病理学诊断标准：①鳞状上皮的基底细胞

造成食管损害有很多因素，可概括为:1.食管裂孔疝在过去40余年，关于食管裂孔疝在胃食管反流的病理发生和病理生理学方面所起的作用是一个研究的热门话题。有代表性的研究结论如。食管裂孔疝增加胃食管反流的危险可能与以下几个因素有关：①降低酸清除能力;②存留的胃十二指肠反流物逆流入食管;③损害膈脚对食管胃连接部的括约肌样作用。流行病学调查表明，在中等

胃食管反流性疾病(gastro-esophageal reflux disease，GERD)是指胃、十二指肠内容物反流入食管引起临床症状及(或)食管炎症的一种疾病。反流物主要是胃酸、胃蛋白酶，尚可有十二指肠液、胆酸、胰液等，前者临床上多见，后者主要见于胃大部切除术后、胃肠吻合术后、食管肠吻合术后。GERD患者可仅有临床症状而无食管炎症表现，有食管炎症者其临床症状不一定与炎症程度呈平行关系

胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。(l)必须坚持长期服药：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。