胃作为人体重要的消化吸收器官，有助于消化食物，吸收营养，维持人体正常功能，保护个人健康。但在生活中，如果胃受损，胃肠道不适，也会导致毒素积累，降低个人抵抗力和免疫力，不利于健康。因此，在日常饮食中，一定要注意适当的调整，以保护肠胃健康。甘蔗。甘蔗作为一种常见的水果，不仅营养价值高，而且水分充足，而且含糖量相对较高，容易影响正常血糖

虽然不好的饮食习惯，在短期之内身体上并不会出现太过严重的症状，不过长期下来就会对肠胃系统带来一定的伤害，特别是现在的年轻人，在平时出现消化不良、胃胀的现象已经越来越频繁了，然而导致肠胃系统出现疾病的因素会有很多，如果想要缓解就应该要找准出现症状的原因才能对症治疗。经常消化不良、胃胀怎么办？提醒：找准原因，才能对症治疗！1、吃太多油腻

胃肠道疾病是我国发病率最高的疾病，而且发病年龄越来越低龄化。由于不良的生活习惯和饮食习惯，很多人都有胃肠不适的情况。胃肠不好怎么办？首先应该从日常饮食做起，在饮食上要多加注意，平时多吃一些清淡易消化的食物。其次可以多吃一些富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养物质的食物，这样可以起到增强胃动力的作用，而且还能起到增强身体免疫力的功效。

随着生活节奏的加快和工作压力加剧，很多人不注重饮食规律，从而影响了胃的消化功能。很多人患上慢性胃炎，不仅增加了病人的痛苦，还会对生活带来或大或小的困扰。洛阳新里程医院胃肠科医生表示，慢性胃炎在临床中是一个很常见的疾病，发病率非常高，它是由各种原因导致的慢性的胃黏膜病变，还有一部分病人容易出现萎缩性胃炎。日常生活中该如何养胃？不要吃

胃肠道疾病是我国发病率最高的疾病，而且发病年龄越来越低龄化。由于不良的生活习惯和饮食习惯，很多人都有胃肠不适的情况。胃肠不好怎么办？首先应该从日常饮食做起，在饮食上要多加注意，平时多吃一些清淡易消化的食物。其次可以多吃一些富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养物质的食物，这样可以起到增强胃动力的作用，而且还能起到增强身体免疫力的功效。

老年人肠胃毛病多？原因竟是小小便秘！大家赶紧预防起来！因为家里老人有便秘的情况，所以对这方面特别了解。当时家里有老人因为肠胃问题住过院，才知道这个毛病是便秘引起的，所以作为晚辈，好好研究了这方面的问题。确定是因为肠道蠕动缓慢导致食物堆积，时间久了形成的便秘，我觉得我们年轻人一定要关心中老年的健康。为了解决肠道蠕动功能减退的问题，买

随着人们健康意识的不断提高，在生活中，人们开始越来越注重对肠胃的护理，尤其是对于一些患有胃部疾病的人来说，在平日的饮食上更是提高了重视，会选择吃一些有助于养胃护胃的食物。但是生活中，有些我们常见的或是经常听说的养胃食物，其实并不具备养胃的功效，对于胃不好的人来说，像粥、牛奶或是苏打饼等食物，并不有利于呵护胃的健康。而我们若是想要养

每逢佳节胖三斤!春节期间，趁着假期尽情欢聚，大鱼大肉，推杯换盏，放纵了嘴，迈不动腿……很多朋友的饮食因此失去节制，从而造成胃肠负担过重，出现腹胀、食滞、消化不良等现象，严重的可能引起急性肠炎、胃溃疡等疾病的出现或者复发。春节刚过，家住汝阳的康女士就匆匆来到洛阳新里程医院消化内科门诊就诊，康女士跟张医生诉说病情：“我胃疼胃胀半个多月了

胃病在生活中是比较常见的，胃病不分年龄大小。胃病可以是儿童，可以是中青年人也可以是老年人。对于那些经常放松对胃部保养的人来说，很有可能会出现胃部疾病。若不及时治疗，那么就会让自己的身体受到损害。在日常生活中，如果你得了胃病，会给自己的生活带来损伤，同时还会让自己的身体出现一些原因力降低的情况，所以在日常生活中我们一定要积极的养胃。

近年来，胃病的发病率一直在不断上升，而且患病人群也越来越年轻化，肠胃疾病为什么会如此常见呢？这主要是因为肠胃健康与日常的生活习惯和饮食习惯有很大联系。现在随着工作压力的增大和生活节奏的加快，很多人都会忽略饮食健康的重要性，从而导致胃病久治不愈、反复发作。今天就给大家介绍一下会导致老胃病的常见不良习惯。1、经常饮酒生活中，很多人都有饮

听说食物煮得越软越养胃？多喝点粥可以养胃？肠胃不舒服就多喝点粥？是真的吗？食物煮得越软烂越养胃吗？01有些人在肠胃不适的时候，会选择通过饮食来调理，比如吃米粥、面包，或煮得很软烂的肉和菜， 让人觉得不仅美味，还对肠胃很友好。大部分胃肠功能出现不适的人群是可以适当喝粥的，既能减少整体食物摄入，也能让肠道得到一定的休息，有利于病情恢复，但

中医认为，脾胃乃后天之本。人们常说“十人九胃”，脾胃病也的确是临床上的常见疾病。尤其是过节期间，亲朋好友相聚，大快朵颐，脾胃最易受到影响。针对这种情况，推荐一款制作简单且调理脾胃效果良好的养胃汤——面疙瘩鸡蛋花汤材料：面粉、水适量，鸡蛋一个。做法：在汤锅内添净水一碗（约300ml），中火煮开。煮水期间，另取面粉两小勺，加水搅拌成糊。待水煮

春节已经过去了，多数人都进入了工作状态。但在春节期间大鱼大肉吃的太多，过于油腻难消化，特别是胃不好的人，这种情况下，建议你根据自己的喜好，这四种茶每天适量选择一种喝点。老白茶白茶有“一年为茶，三年为药，七年为宝”之称，随着时间的推移，白茶内含物的陈化转变得越来越醇厚，滋味香浓，汤色呈琥珀色，红亮透明。其原理是白茶经过陈放之后，其多

目前，胃肠病在我国的发病率已经达到了20%左右，也就是说两成的人会有肠胃疾病。特别是50岁以上的中老年人更为多见，而且该病呈现男性高于女性的发病特点。而胃病是靠治疗三分和保养七分，所以在生活中若想养胃的话，饮食方面要注重适当的调节，这样才有利于呵护肠胃健康。如今有人认为胃炎患者不能吃白菜，或会加重病情，这种说法是否具有依据呢？建议早了解。

2023年春节已经结束了，和家人聚会吃团圆饭时，饭桌上少不了大鱼大肉，亲朋好友见面难免开怀畅饮，不少人因此出现肠胃不适等症状，引发了一系列消化道疾病。胃肠道出现哪些症状一定要关注？都说到了一定年龄都需要做一次胃肠镜这是为什么？洛阳新里程医院消化科医生，跟您说说：年后的你需要预约胃肠镜检查吗？专家提醒：过了四十岁，就需要做胃肠镜检查。胃肠

过年和疫情期间很多人都宅在家，看似轻松，但部分人会引起情绪紧绷、压力沉重，从而伤了肠胃。46岁的王小姐患多年胃食道逆流，因为疫情原因经济压力变大，过年期间很少出去走动，导致血压不稳、肠胃胀气，又持续打嗝，连带睡眠质量也变差。最近来到荣新奇教授办公室想寻求催眠疗愈帮助。研究显示，疫情爆发后，肠胃不适患者人数明显增加，大约多了12.9%。疫情间2

胃肠疾病作为一种常见病症，总发病率约占总人口的20%左右，很多人深受胃肠疾病的困扰。因此，在我们日常生活中，经常会听到一些关于胃肠道的古话，诸如“万病源于肠道”、“十人九胃病”等，这既反映了胃肠疾病的高发病率，也反映出胃肠器官对于身体健康的极端重要性。相关医学研究表明，饮食因素、人体自身等因素是导致胃肠疾病的主要诱因。近些年随着对胃肠

春Happy Spring Festival春节长假，亲朋好友团聚，少不了品尝各种美酒佳肴。酒足饭饱后，还有糖果、点心等轮番上阵，让肠胃难得片刻休闲。当假期结束，我们需要回归工作时，才会发现肠胃处于很糟糕的状况，那么我们应该怎么调理自己的肠胃呢？01来碗养胃粥Happy Spring Festival春节聚餐，难免开怀畅饮，而酒精对消化系统有刺激作用，尤其会伤害肝和肠胃。建议喝完酒后的几天

消化系统是人们吸收营养的关键所在，而肠胃在消化系统中尤为重要。且肠胃极易受凉，从而导致肠道功能运转失常，身体出现诸多不适症状。肠胃不好有哪些症状呢？我们又该如何调理？一起来了解一下吧！肠胃不好的症状症状一：腹部不适肠胃位于人体腹部，当人体肠胃出现问题时就会导致腹部有隐痛感。一般人体在空腹的情况下，该症状表现的并不是很明显。人在食用

听说食物煮得越软越养胃？多喝点粥可以养胃？肠胃不舒服就多喝点粥？是真的吗？食物煮得越软烂越养胃吗？01有些人在肠胃不适的时候，会选择通过饮食来调理，比如吃米粥、面包，或煮得很软烂的肉和菜， 让人觉得不仅美味，还对肠胃很友好。大部分胃肠功能出现不适的人群是可以适当喝粥的，既能减少整体食物摄入，也能让肠道得到一定的休息，有利于病情恢复，但