短短14个字
一句看似调侃的话
却让多少爱美人士趋之若鹜
而这里面
又有多少你不知道的安全隐患
……
来看看
“现代养生人”的真实写照
“干”最香的饭，吃最久的酵素
杭州63岁的王阿姨便秘多年
三年前开始吃酵素以后
通畅了很多
近日
在一次结肠镜检查时
医生发现王阿姨的肠子
布满了棕黑色的花纹
像“蛇皮”一样
患上了结肠黑变病
结肠黑变病主要由蒽醌类泻药引发，但长期服用会造成肠道蠕动力减弱、肠道变黑甚至癌变等后果。市面上有很多排毒、养颜、通便的产品，“底细”不明，医生建议大家不要盲目相信。
熬最深的夜，吃最贵的褪黑素
生活中
失眠是很常见的问题
随着生活节奏的加快
很多人的睡眠质量也不断下降
对抗失眠，你有什么办法？
相信很多人会说出三个字——
"褪黑素"
除药物外
现在提起失眠
大家总会听到褪黑素
啥是褪黑素？
褪黑素，也叫褪黑激素，在动物、植物、细菌和真菌中都有。在动物中，褪黑素是由大脑松果体分泌的激素，最主要的功能是调节睡眠—觉醒周期。
褪黑素是褪黑素
安眠药是安眠药
二者不应混为一谈
长期服用外源性褪黑素
有可能导致自身褪黑素的分泌减少
若是对外源性褪黑素形成依赖
反而会导致睡眠功能紊乱
失眠情况加重
因此
褪黑素不是一个可以长期依赖的产品
更没有一些卖家宣传的那么“神”！
喝最甜的奶茶，吃最火的抗糖丸
还有一件“减肥神器”不知你听过没有
“抗糖产品”
