开始上班了吧是不是有点疑惑怎么刚开始放假就要返岗了假期过得太快就像龙卷风节后上班第一天开始出现不适应精神萎靡、神经性厌食、退潮忧郁、害怕上班…...各种“节后综合征”你中了几个？假期综合征又名节后综合征，从医学角度来讲，节日综合征是人们在长假后，精神状态由紧张到松驰，再由松驰到紧张，身心所出现的植物神经功能紊乱和人体免疫力系统紊乱症状

腹痛要分清餐前饭后在消化科，上腹痛是一种很常见的症状，虽然都是疼，但饭前、饭中、饭后疼的病因差别很大。餐前疼十二指肠溃疡十二指肠溃疡是我国人群中常见病、多发病之一，是消化性溃疡的常见类型。好发于气候变化较大的冬春两季。男性发病率明显高于女性。与胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药、生活及饮食不规律、工作及外界压力、吸烟、饮酒

过年期间，各种大餐、零食吃多了，容易出现腹胀的情况，很多人会觉得吃点山楂丸、健胃消食片等就好了，但事实真的如此吗？1助消药物不能乱吃不同的助消化药物适宜的人群不同：①消食片是一种复方的中药制剂，可以帮助我们消除积食，增加食欲；但不适合胃酸过多型消化不良。②胃动力药适合胃动力不足引起的消化不良，如经常出现腹胀、打嗝等；但这类药物不适合

肠易激综合征，顾名思义就是肠子很容易激动的综合征，比如生活中有的人只要一吃凉的、辣的或者遇到重要场合，精神一紧张，就会出现肚子疼、拉肚子的情况，很可能就是肠易激综合征在作祟。洛阳新里程医院医生表示，肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠病，也就是说，肠道本身是没有问题的，只是功能性方面出现了问题。肠易激综合征通常呈慢性、反复、间断发作

每当天气转冷的时候，大家的肠胃似乎都很容易出问题。如果发现自己的排便有些不正常的时候，就要警惕会不会是肠易激综合症了！那么这个综合症是怎么引起的？又有着怎样的症状呢？快来一起看看吧！胃肠道功能紊乱，是临床上比较常见的一种疾病，据相关数据，每个人一生中都有可能发生肠易激综合征，但是每个人发生肠易激综合征的症状又是不太相同的。肠易激综

现如今越来越多的人开始积极养护胃部，因为现在越来越多的人在不知不觉间被告知患上了胃部疾病。虽然胃是一个消化吸收器官，但是如果胃部功能出现了问题而没有及时进行调理和改善的话，也可能会直接影响到身体健康。比如胃部功能紊乱，会导致食物当中的营养物质无法被身体吸收利用，久而久之身体无法获得所需要的营养物质，就会出现营养不良营养失衡的情况。

肠胃作为人体最重要的消化吸收器官，吃进去的食物都需要经过肠胃消化吸收，从而为身体所利用，提供有益的成分，以完成身体机能的正常运行。肠胃功能虽然强大，但也是非常脆弱的，尤其是随着现在生活水平不断的在提高，生活节奏加快，很多人也会因为多种原因，而出现不健康的饮食习惯，从而导致肠胃负担加重，引发一系列肠胃疾病。肠胃不适的症状有哪些？1.食欲

平时吃饭都是什么好吃就吃什么，很少考虑它会不会伤胃，等到吃完了身体不舒服了，开始皱着眉头后悔，早知道刚才就不吃了。但是事实上，等到胃不疼了下一次还是会由着性子来，根本不会考虑这么多，所以现在有胃病的人才会那么多。胃不好，多半是胃黏膜受损了人们经常说自己胃不好不舒服还胃病反复，其实多半是黏膜受损了，大家可以把胃想象成一个袋子，这个袋

现如今，人们的压力是非常大的，经常因工作等原因，导致三餐不能按时进食，然而不规律的饮食习惯导致许多人患有胃肠道疾病。胃肠道疾病有哪些表现？我们能做些什么来避免胃肠道疾病？肠胃不好的人会有哪些症状？腹部胀痛对于肠胃不好的人来说，大部分都会出现饭后腹部胀痛的这种现象，有的人甚至还会出现恶心呕吐的情况。有不少人觉得这并没有啥大不了的,其实

现如今，快节奏的生活方式导致人们做很多事都追求速度。在工作追求高效的时候，日常生活方式也不得不提速，别的都好说，吃饭这件事一提速，许多毛病就会找上门。如此快节奏的生活导致现代人胃溃疡的发病率越来越高，但很多人对胃溃疡发病不自知，以为只是单纯的胃炎，殊不知长期不干预胃溃疡，有可能导致消化道出血、溃疡穿孔，甚至危及生命。胃溃疡都有哪些

现在，生活越来越好了，很多人的钱包鼓起来了，但是胃却越来越差。胃不好，和日常饮食习惯有非常大的关系。比如经常不吃早餐，饮食不规律等，都有可能导致胃不好。那么，胃不好有哪些症状呢？产生黑眼圈胃不好和黑眼圈有什么关系呢？中医认为，眼睛的下缘是胃经的起点，如果胃部出现问题，就容易产生黑眼圈。胃部胀气如果胃部受寒，胃部的污浊之气就很难排出

如果在一些场合放屁，或许会让人感到非常尴尬，但是这也属于身体的一种正常生理现象，不过有种人的屁特别多，一个接一个，也有人，屁很少，一天都不会放几个，两种不同的放屁频率，哪种更加健康呢？很少放屁的人和经常放屁的人，哪类人更健康？● 每天放多少个屁算正常？健康的情况下，我们每天都需要排出500毫升-2800毫升的气体，也就是每天要放5-20个。所以无论

“哎，老赵又病倒了，这下又有段时间不能一起下棋了。”公园一角，几位大爷围在一起，一位大爷边下棋边说起赵大爷病倒的事情，这引起了其他几位大爷的共鸣。几个人说着说着别人，就想到了自己，便开始担心起自己会不会哪天突然睡一觉就起不来了。刘大爷更是表示自己最近这段时间睡眠一直很不好，总是凌晨3、4点钟就醒了，也不知道是不是自己年限到了。其他的大

一、额头青筋明显，家境不好，早年体质差额头在面相学中代表着一个人的先天运，也称为少年运，代表着一个人年轻时的贵人运、财运和智慧。如果一个人的额头两侧青筋暴露明显的话，预示着早年运一般，这种人大多出身家境不是很好，从小容易受苦受累，父母也比较的辛苦，而且自身的身体素质也比较差，不过好在这种人大多比较聪明，读书运不错，如果注意控制自己

50岁的廖女士患有慢性肺气肿，经常出现肺部感染，最近一个月又发病了。廖女士一直在使用抗生素，但是现在还没有治好，作为她长期的主治医生解释说，廖女士年纪大了，体质很差，自身免疫力十分低下，所以很容易感染，使用抗生素也没有太大治疗效果。免疫力到底是什么？对我们的身体有什么保护作用？中医学里没有“免疫力低下”的说法，担忧气虚、体虚等类似的概

常言道，一碗白粥配咸菜，胜却人间无数美好，浓郁的米汁滑进嘴里，再加上一口小菜，清晨空空的胃瞬间变得温暖。“腌制的小咸菜"是我国人民特色的美味菜肴！咸菜作为非常常见的食品，无论是北方人还是南方人，都非常爱吃咸菜，南方人喜欢的咸菜偏甜，北方人喜欢的咸菜偏重口味，老一辈的人由于家里穷的原因，几乎顿顿都要吃白菜，为了省钱一棵白菜，更是要吃上

免疫力，是人体中不用花钱就自带的健康守卫员，有了它的存在，健康保障会更加懂得安全，疾病和癌症都不敢随意的靠近，当然，前提条件一定是守卫森严。简单来说，就是不想被癌症和疾病骚扰，要保证人体的免疫力足够强大，一旦破防，就会让疾病或者癌症有了可乘之机，身体要遭很多的罪，寿命还可能被缩短。免疫力好不好，该如何判断？伤口愈合的比较慢生活中难

都说“气大伤身”，也许你感觉生气时身体没有什么改变，但其实在你生气时，你的身体正在无形的发生改变。尤其是下面这7个危害，对你的身体会有非常大的影响，看完你还敢生气吗？一、生气时的7大危害1、肝脏要说人在生气时，哪个器官受的影响最深？那肯定就是肝脏了。尤其是在暴怒的状态下，肝脏中的气血会快速向上涌去，这就会导致肝细胞缺血，造成肝脏受损。

现在诱发胃部疾病的人越来越多了，它都属于遗传因素，饮食习惯有关。许多人在日常生活中，受到胃病的困扰，经常会出现胃痛，胃胀，胃反酸，食欲不振，食欲下降的情况，不仅影响了个人的身体，还影响了个人的日常生活。为什么胃病患者越来越多？【1】饮食不规律根据于胃部疾病患者以及胃癌患者，经常吃一些烟熏的肉干，咸鱼等高盐的食物，或者经常吃一些油炸性

人体摄入是不需要通过肠胃道来进行消化的，为了能够每天进入食物，保证良好的吸收和消化。当胃部出现一系列问题是让人们很难注意到，因为微博的感觉神经比较脆弱，对胃不好的患者来说，生活当中更应该注意肠胃道的健康，一定要改掉一些不良的习惯。大便是怎样形成的？大便是通过饮食代通过理化的反应从而形成，从本质上来说，就是吃进去的食物经过不同的变化