有慢性胃炎可以吃清淡食物来养胃。对于慢性胃炎，一直是肠胃病患者最关心的话题，社会压力的加大往往使很多人患有胃部炎症，慢性胃炎在所有胃病中的发病率居首位，很多患病的人在内心经常会有一个疑问，慢性胃炎为什么总是反反复复久治不愈呢？都说肠胃是7分养，3分治，与服用药物相比，合理的饮食习惯才是最关键的。其实吃”软饭“才是治疗慢性胃炎最好的方法

吃什么养胃是很广泛的话题，因为指的是养胃，而不是补胃。胃的功能大致由两方面组成，分别是胃黏膜和胃动力，以此为基础进行养胃，主要是16字方针，即热者寒之，寒者热之，虚则补之，实则泻之。热者寒之，即胃热的人，要吃凉的食物；寒者热之，即胃寒的人，要吃温补的食物；虚则补之，即胃阴虚或者胃阳虚的人，对症进补；实则泻之，即有食积时，要用食物来消导

患有胃病的人，这4种食物每天吃一点，轻松修复胃黏膜！1、沙棘果沙棘果可在胃或十二指肠粘膜表面形成一层保护膜，防止不利因素的侵害和病变部位的转移、扩散。抗炎、抗溃疡的成份直接起效。沙棘β一胡萝卜素、维生素E、不饱和脂肪酸等有效成份能够促进病变部位细胞的新陈代谢，促进损伤组织修复。2、圆白菜圆白菜被大家誉为天然的“胃菜”，具有生津止渴助消化

胃被称为“喇叭器官”，肠胃不舒服很容易导致身体发生病变，更容易影响健康，建议大家一定要保证充足营养物质摄入，当然，胃病一旦发生就要积极进行保养。俗话说：胃病，三分治七分养。当出现胃病时，很多人都知道要吃利于消化的食物，比如面条稀饭等。长期吃稀饭、面条，真能养胃吗？答案已揭晓，麻烦理性对待喝稀饭吃面条都属于流食食物，这类食物比较容易

蜂蜜一直是一种很好的保养品，对于治疗胃病也有很好的帮助，很多人就开始盲目的食用，却不懂如何正确食用。要知道喝蜂蜜也要有方法，那么要怎么喝，才能喝出健康呢？科学研究表明蜂蜜里含有乙酰胆碱，其作用于副交感神经，可促进肠胃蠕动。此外，蜂蜜中还含有很多低聚糖，它能促进人体肠胃中有益微生物的生长，这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长，

现在人们常常不注意饮食，导致胃不好的朋友大有人在，甚至很多人年纪轻轻就患上了胃病，胃不好的人，经常会出现胃疼，反酸，嗳气，呃逆，恶心，呕吐等症状。胃口不好，体重逐渐减轻，面色会显得苍白或发灰。大家都知道胃是靠养的，平时要多吃一些健康的食物，慢慢的就会让胃变得越来越好，那么哪些食物是养胃高手呢？胃不好全靠养！6种食物是养胃高手，坚持吃

民以食为天，说起吃饭就不能不说胃，提起胃，就绕不开“养胃”，今天给大家科普一下“喝粥养胃”、“吃软食养胃”、“药补养胃”等说法哪些是真哪些是假要了解养胃机制，就不得不说一下胃的工作机制，胃在人体内主要起到储存和初步消化食物的作用。我们胃内消化食物主要靠胃酸和胃蛋白酶，我们胃液的PH值在0.9-1.8范围内，属于酸性状态，由于胃内含有大量稀盐酸

胃炎，在现今社会中实在太常见了，甚至是很多人都患有的一种疾病。尤其是一些人因为工作压力过大，所以常常不能按时吃饭，长此以往就出现了慢性胃炎症状。对于胃炎患者而言，如果慢性胃炎反复发作，究竟该怎么办呢？今天，我给大家推荐三种养胃必吃的食物，能有效保护胃炎患者的胃粘膜。第一种：白萝卜白萝卜是一种非常养胃的食物，胃炎患者倘若经常食用由白

所谓“十人九胃”，指的是十个人当中就有九个人的胃功能不是很好，这在如今快节奏的城市生活中，更是十分的常见，很多的上班族由于饮食不规律、长期应酬喝酒等行为，胃功能方面早就已经超负荷，因而也时常受到消化不良、腹胀或是胃溃疡等胃病症状的困扰。胃不好的人，多吃6种养胃食物，消化功能会越来越好1.猴头菇猴头菇是一类具有护胃功能的可食用菌类，是比

现代人生活节奏快，工作和生活的压力大，人的健康也受到一定程度的影响，民以食为天，人一天三顿饭，我们要通过食物来补充身体所需营养，在这快节奏的生活状态下，很多人多多少少都有一些胃病，胃不好，就会影响食欲、影响营养吸收，身体健康程度自然也就会下降。生活中，很多人的饮食习惯不好，饮食结构不合理，而胃不好的人通常难长寿，所以，想要健康长寿

现代人生活节奏快，工作和生活的压力大，人的健康也受到一定程度的影响，民以食为天，人一天三顿饭，我们要通过食物来补充身体所需营养，在这快节奏的生活状态下，很多人多多少少都有一些胃病，胃不好，就会影响食欲、影响营养吸收，身体健康程度自然也就会下降。生活中，很多人的饮食习惯不好，饮食结构不合理，而胃不好的人通常难长寿，所以，想要健康长寿

一个好肠胃是每一个人的梦想，毕竟肠胃好的人可以随便吃自己想吃的东西。所以好好养护好自己的肠胃，这不仅能够让我们随心所欲地吃自己想吃的东西，还能够让身体更加健康。那么，什么食物能够养护肠胃呢？第一，小米小米是家常必备的一种石材，每天早晚来一碗黄澄澄、热气腾腾的粥，养胃效果可谓是一级棒。据科学研究，小米当中含有丰富的酶，这些酶可以很好

胃病绵长，三分靠治，七分靠养。人们想要胃好就要从饮食下手养胃，尤其胃经常出现疼痛的人。生活中许多食物都有缓解胃疼的效果，减轻患者身体负担。胃疼患者在生活中应该吃什么好？面条：面条是最养胃的食物之一，性温，比较软、容易消化，而且一般呈碱性，吃面条不会产生太多胃酸，对有胃疼毛病的人有好处。另外，除面条外，很多面食也都有养胃的作用，比如

水果作为丰富营养物质的来源，每天摄入三种以上的水果，维生素、微量元素、膳食纤维都可以提供，从而促进机体健康。不过，吃水果要掌握技巧，很多人知道吃水果有好处，却没有注意禁忌，可能会出现健康问题，可不要太过盲目。那么，多吃水果可以提高胃部功能吗？想要保持胃部健康，人体需要的营养要满足需求，但是那些刺激性大，对胃粘膜有伤害的食物可要远离

胃是我们人体当中的消化器官，当胃的消化功能变弱之后，那么身体就没有办法吸收到营养物质，长促以往身体就会变差。对于现在的人们来说，因为每天没有很好的饮食习惯，所以就会导致大多数的人，都会患有胃病，只不过是程度不同而已。胃病的发生，主要还是因为平时的饮食习惯不好，也没有良好的作息规律，这才让胃部受到了一些伤害，胃是我们的消化器官，对身

我国是当之无愧的“胃病大国 ”：肠胃病患者约有1.2亿，消化道溃疡发病率10% ，慢性胃炎发病率 30% 。我国的胃癌发病率目前在所有恶性肿瘤当中占第2位，死亡率居第3位，更为严峻的是，目前我国每年胃癌新发病例超过42万例，占全球新发病例总数的42%居全球之首。尤其近几年来，胃病发病年轻化，越来越多的年轻人患上了胃病，数据显示19岁到35岁青年人患上胃癌的发病率

不吃早餐、熬夜加班、暴饮暴食、无辣不欢……让越来越多的年轻人饱受胃病困扰每逢秋冬转季饮食一不小心胃就特难受如何辨别自己是否有胃病？哪些食物能养胃？

虽然现在人们的生活水平越来越好了，但是由于人们平时的一些饮食不当，或者是环境压力等等的原因，导致人体患上慢性胃炎。慢性胃炎是非常难受的，平时的饮食需要非常注意，一旦不注意就会导致胃炎复发。慢性胃炎的人平时应该吃些什么比较好吗？吃什么东西才可以很好的养胃，让慢性胃炎不复发呢？一、花生首先就是要吃一些对胃方面比较好的食物，比如说花生。

日常生活当中有很多人才在不良的生活习惯和饮食习惯，这些不好的习惯导致肠胃出现问题，胃部疾病的发生容易让患者的生活和身体受到影响。有很多胃不好的人会采取一些快速的措施来帮助修复胃部，其实胃是要靠平时养护的，有胃病的人在生活当中要学会正确养胃，才能够让胃部慢慢得到修复。有胃病的人想要养好胃就要多吃一些养胃的食物，那么哪些食物对胃部有好

我们身体正常活动的能量来自于哪呢？大家肯定会说：“那还用问，从食物中获取的啊”，是的，食物给我们提供源源不断的能量，但是食物需经胃来消化，可以说胃就是我们身体能量之源，如果胃的工作出现问题，身体能量摄入不足，就会严重影响到身体内所有器官。胃又是个很脆弱的器官，一些不良饮食习惯非常容易对它造成伤害，所以当胃不好时，就需要经常考虑一下