2025-07
一、 沉默的杀手：非酒精性脂肪性肝病 (NAFLD) —— 肝脏在悄悄变“胖”定义与现状： 肝脏脂肪堆积 > 5%，排除过量饮酒等其他原因。全球及中国发病率激增，成第一大慢性肝病，与肥胖、糖尿病、代谢综合征流行密切相关。疾病谱：单纯性脂肪肝 (肝细胞脂肪变) → 非酒精性脂肪性肝炎 (NASH，伴炎症和肝细胞损伤) → 肝纤维化 → 肝硬化 → 肝癌。为何“沉默”？ 早期通常无
2025-07
一、 胃酸“越狱”：胃食管反流病 (GERD) —— 不只是烧心那么简单核心问题： 胃内容物（胃酸、胆汁、食物）反流入食管，刺激甚至损伤食管黏膜。典型症状：烧心： 胸骨后烧灼感，常饭后、平躺、弯腰时加重。反酸： 感觉酸水或食物涌到喉咙或口腔。不典型/警报症状：慢性咳嗽、咽喉异物感、声音嘶哑（反流性咽喉炎）。胸痛（需与心绞痛鉴别）。哮喘反复发作、龋齿增
2025-07
抓住黄金时间窗，别让“沉默”的消化道埋下隐患1. 年龄到了没？——年龄是独立高危因素肠镜筛查黄金期： 中国最新结直肠癌筛查指南指出，一般风险人群应从45岁开始定期进行结肠镜检查（或其它筛查手段）。这是结直肠癌筛查最重要的起点，即使没有任何症状！美国癌症协会（ACS）甚至已将推荐起始年龄提前至45岁。胃镜筛查需关注： 胃癌高发地区（如中国、日本、韩
2025-07
急性肠胃炎，俗称“胃肠型感冒”或“食物中毒”，是胃肠黏膜的急性炎症，发作快、恢复也快，但发作时可真不好受！谁在捣乱？常见病因有这些病毒刺客（最常见！）： 诺如病毒、轮状病毒等，传染性强，容易“一人中招，全家躺倒”。细菌偷袭： 沙门氏菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等，常通过被污染的食物（尤其生食、未煮熟肉类、蛋类、剩菜）或水传播。毒素攻击
