结直肠癌是一种典型的“富贵病”，与人们的生活条件和饮食方式有关。随着生活水平的提高，人们的饮食结构向着“三高一低”转变，结直肠癌发病率上升趋势明显，已经成为我国高发癌种。我国结直肠癌的发病年龄在45岁左右，与欧美国家相比年轻15岁。
近年来发病年轻化趋势明显，临床上30岁以下的青年白领罹患结直肠癌的比例逐渐升高，约占总患病率的10%。
一方面高脂肪、高蛋白、高热量和低纤维素“三高一低”的饮食结构，使年轻人缺乏有助于消化和分解脂肪的膳食纤维，而久坐不动的工作学习又使肠道蠕动减缓，使毒素在肠道内延长滞留时间，也增加了致癌物与肠道接触的机会，增加大肠癌风险。
警惕结直肠癌的五个征兆
虽然结直肠癌早期症状不明显，但是如果出现这五个征兆，患者就要提高重视，及时到正规医院诊治。
1、便血
便血原因主要为大便与肿瘤表面摩擦所致。轻者，仅表现为大便潜血试验阳性;重者，可表现有黏液血便、黏液脓血便或纯血便。很多年轻人都因痔疮有过便血，容易忽视。当表现为黏液血便或黏液脓血便时，常被误诊为痢疾而延误治疗;当表现为纯血便时，很可能被误认为是痔疮出血而贻误了就诊时机。
2、大便习惯改变
早期可出现腹泻、便秘或腹泻与便秘交替。随着肿瘤持续增长，导致肠腔狭窄出现进行性便秘。直肠癌患者除了便频外，还有排便不尽感，最初发生在清晨起床后，逐渐增多，每日数次或10多次，甚至夜间也大便数次。
3、腹痛腹胀不适
肿瘤持续增长，部分患者会出现腹部胀痛不适，往往是隐痛不适，可无胃肠道症状。
4、贫血
肿瘤生长需要大量血液供应。所以随着肿瘤的逐渐增长，病人可出现不同程度的贫血。
5、腹部肿块
中后期60%～70%病人中可于右侧中腹部触及一个质硬肿块，这也提示右侧结肠癌可能的一个征象。
每5年进行一次肠镜检查
结直肠癌是可防可治的，可防的关键在于饮食和运动，可治的关键则在于早期发现。建议大家积极参与结直肠癌筛查。
40岁以上、有结直肠息肉史或结直肠癌病史、慢性肠炎、长期饮酒或高脂饮食、长期坐位工作且缺乏运动的高危人群，每5年须进行一次肠镜检查，每年进行一次大便潜血检查和肛门指检，发现有肠息肉则必须高度重视。
因为从息肉到癌变大约需要5到15年时间，如能在癌变之前治疗，就可以有效预防肿瘤。
